ہمارے وقت میں، سپا ایک بین الاقوامی تصور ہے، کیونکہ لوگ جسم پر پانی کی شفا یابی کا اثر محسوس کرنے لگے، ہمارے جسم کی خوشخبری مہیا کرنے لگے. مضبوطی اور جسم، جڑی بوٹیوں، اجنبی اور مختلف باموں کو جلد اور سر پر اثر انداز، خوبصورتی اور صحت حاصل کرنا. بدلے میں، مہاکاوی تیل ہماری ٹونس میں اپنے عضلات کی حمایت کرتی ہیں. تقریبا تمام اصلاحاتی اداروں کے ساتھ ساتھ ایس پی اے کی ایک بڑی تعداد ہے جس میں مؤثر طریقے سے عمر کے مقامات کے خلاف جنگ میں استعمال کیا جاتا ہے، سیلولائٹ اور جلد کی بیماریوں کی ظاہری شکل کا مقابلہ بھی کرتا ہے. جدید ایس پی اے سیلون مختلف پروگرام اور طریقہ کار فراہم کرتے ہیں جو صحت پر مثبت اثر رکھتے ہیں.
انتہائی مقبول سپا طریقہ کار ہیں جس سے زیادہ وزن اور جسم کی حجم کی ظاہری شکل کو ختم کرنے کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. پورے جسم پر اثر انداز ہونے والے پروگراموں کی پیچیدگی کا شکریہ، آپ خود اعتمادی، آسان چیٹ حاصل کرتے ہیں، پورے دن کے لئے اپنا موڈ بہتر بنائیں. آج کے لئے سب سے زیادہ مقبول سونا، بارش، غسل، مساج، لپیٹ، اینٹی سیلولائٹ پروگراموں کے طور پر اس طرح کے طریقہ کار ہیں.
ایس پی اے کیپسول عظیم تقاضا اور مقبولیت کا استعمال کرتا ہے، جس میں فزیوتھراپی عوامل کے مختلف مرکب استعمال ہوتے ہیں، یعنی خشک سونا، ایک شاور، ایک گرم ہل کی میز، آومومتھراپی اور ہائیڈرماساج تیل، نمک، علاج معدنیات، اجنبی کے ساتھ. بے شک، بیوٹی سیلون میں، آنکھوں کو بہت سے طریقہ کار سے دور چل سکتی ہے.
ہر پروگرام کے لئے انفرادی پروگراموں کو بھی تشکیل دیا جاتا ہے، جیسے آرام اور اینٹیسٹریس پروگرام ، چھونے، جسم کی حجم اصلاح . ایس پی اے کیپسول ایک شفا یابی اور پنروک طریقہ کار ہے جس سے جلد کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، عضلات کے ٹشو کو گرم کرنے میں مدد ملتی ہے، خون اور لفف کی گردش پر اثر انداز ہوتا ہے، اور موڈ کو بہتر بنانے اور پاؤں سے کشیدگی کو بہتر بنانا ہے.
مقبولیت کے بعد اگلا SPA سونا ہے ، مہاکاوی تیل کے ساتھ، شہد کے ساتھ، نمک کے ساتھ، صحت سے متعلق مثبت اثر. سونا کا فائدہ یہ ہے کہ اس کے جسم کے توازن پر ایک فائدہ مند اثر ہے، تمام جمع شدہ سلیگ اور زہریلا پھینکیں. اس میں اعصابی نظام پر سونا کا اثر بھی شامل ہے، جس سے آپ کو رد عمل کی رفتار میں اضافہ، تعاون کو بہتر بنانے اور توازن میں اضافہ کرنے کی اجازت دیتا ہے، اضافی کھلی تیل اور جڑی بوٹیوں کی موڈ کو بڑھانا. سونا میں، آپ ٹکسال انفیوژن، ییوپیپٹپس استعمال کرسکتے ہیں، جو ہوا کو نمی کرے گا، مثبت طور پر جسم کو متاثر کرتی ہے. اس کے نتیجے میں، اعلی درجہ حرارت کسی شخص کی دل کی سرگرمی کو چالو کرتی ہے، اس کا احساس ہوتا ہے. منفی اثرات ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ ہوسکتے ہیں، 10 منٹ سے زائد عرصے تک رہ رہے ہیں. آرام کے دوران، سونا خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے، پٹھوں کی سر کو کم کرتا ہے، کشیدگی کو دور کرتا ہے. یہ طریقہ کار ان لوگوں کے لئے مفید ہے جو کھیل، یعنی فٹنس، ایروبکس، اور تیراکی میں ملوث ہیں. سونا کے ایس پی اے کے دورے کا شکریہ، جلد میں خون کی گردش بڑھتی ہے، برتنوں کی توسیع، جلد لچکدار اور لچکدار اور ٹینڈر بن جاتا ہے. مثبت اثرات جسم کے وزن میں کمی کو متاثر کرتی ہے، اور پورے دن کے لئے تھکاوٹ بھی ہٹاتا ہے.
تمام طریقہ کار کا ایک بے چینی حصہ لپیٹ رہا ہے ، جو سیلون میں بھی منتخب کیا جا سکتا ہے. ایس پی اے کی لاشیں جسم کی detoxification فراہم کرتے ہیں، زیادہ وزن کے خلاف جنگ، یعنی سیلولائٹ، برتن کے ذخائر کو ہٹا دیں. یہ طریقہ کار جوڑوں میں درد کو دبانے کے لئے ممکن بناتا ہے، عضلات میں درد کم کر دیتا ہے، جسم کے حصے کو آرام کرتا ہے. علاج کی مٹی کا استعمال آپ کی جلد کو وٹامن اور مختلف معدنیات سے بچاتا ہے، تھکاوٹ کو دور کرتا ہے، دائمی درد کو کم کرتا ہے، زہریلا اور زہریلاوں کی جلد کو دور کرتا ہے. سمندری غذا کے ساتھ ریپنگ کرنے کے لئے، مثبت یہ ہے کہ یہ جلد کی سوزش کو کم کر دیتا ہے، جسم پر pimples کی تعداد کو کم کرنے، زہریلا اور زہریلا سے چھٹکارا حاصل کرنے. اس کے علاوہ سردی کی لہریں بھی شامل ہیں جو نہ صرف سنجیدگی سے بلکہ سنجیدگی سے جلد کی سفارش کی جاتی ہیں، جو سورج کی رات کے بعد جسم کی جلد کو متاثر کرتی ہیں. بھوری مٹی کے ساتھ لپیٹ کی سفارش کی جاتی ہے جیسے سیبریا، مختلف سر، بال اور جلد کی بیماریوں کی بیماریوں کے لئے. شہد اور چاکلیٹ کے ساتھ ریپنگ کا طریقہ مثبت طور پر اثرات، فائدہ مند مادہ کے ساتھ جلد کو فروغ دیتا ہے، اسے مخفف اور نرم بنا دیتا ہے، اضافی جسم کے وزن سے لڑنے میں مدد ملتی ہے.
پورے جسم پر مطمئن اثر و رسوخ مساج ، بڑھتی ہوئی زندگی میں اضافہ، اعصابی excitability کو کم کرنے، موڈ اور خوشحالی میں بہتری فراہم کی جاتی ہے. مساج کی مدد سے، جسم کی جلد کی حالت میں بہتر ہوتا ہے، سیمیسیس اور چربی گندوں کے کام کو معمولی طور پر برتنوں اور پٹھوں کی حالت کو متاثر کرتا ہے، زیادہ وزن کم ہوتا ہے، جسم کے ؤتکوں کی لچک اور لچک میں اضافہ ہوتا ہے. کئی سیلونوں میں اینٹی سیلولائٹ مساج فراہم کرتا ہے: ایک عام مساج، جس میں 30 منٹ کے لئے پورے جسم کا مسلط ہوتا ہے، اور نجی SPA مساج، جس میں جسم کے حصے پر منحصر ہوتا ہے. اگر سیلولائٹ قابل ذکر نہیں ہے تو، ایک عام مساج کی سفارش کی جاتی ہے.
زیادہ تر معاملات میں، SPA کے طریقہ کار کو جسم پر کوئی منفی اثر نہیں ہے، لیکن صرف بہتر صحت، سر اور بہبود میں صرف شراکت ہے.