وزن کم کرنے کے بعد جلد کو کس طرح تنگ کرنا

تو تمہارا خواب سچ آیا - آپ وزن کھو دیا! لیکن وہاں ایک اور مسئلہ تھا، جلد کی ساکنگ اور بہاؤ سے متعلق. جتنی جلد ممکن ہو اس سے نجات سے کیسے بچاؤ؟ شاید، کسی کو تعجب ہو جائے گا، لیکن یہ مسئلہ کئی طریقوں میں حل ہوسکتا ہے.

جسمانی سرگرمی

مسلسل جسمانی مشق آپ کی جلد کی جلد لچکدار میں مدد کر سکتے ہیں. ٹھیک ہے، آپ کو چاچیوں کے ساتھ کھلاڑیوں نے کہاں دیکھا؟

تاہم، اس طرح کی جلد کو پھیلانے کے لئے، یہ بہت زیادہ طاقت اور مفت وقت لگتی ہے.

پانی کے طریقہ کار

جلدی اور آسانی سے، آپ صحیح طور پر قبول شدہ روح کے لئے جلد کھینچ کر سکتے ہیں. اس کے لئے، ہم سفارش کرتے ہیں کہ آپ ہر صبح اپنے آپ کو ایک ٹھنڈا شاور لینے کے لئے عادت بنائے. یہ سرد پانی ہے جو جلد، برتنوں اور ٹونوں کو ٹھنڈا کرتا ہے، اس کے علاوہ، آپ کو فلو مہاکاویکس سے پہلے تکلیف ملے گی. شاور کے لئے ایک مساج نوز خریدنے کے لئے بھی اچھا ہے، اس کے ساتھ ساتھ ایک لفہ، ترجیحی مشکل: پانی کے حملوں اور رگڑ متوقع نتائج کی تیز ترین کامیابی میں مدد ملے گی. اگر آپ ہر روز رھنڈی شاور کے نیچے رگڑتے ہیں تو، جلد ہی چند ہفتوں کے بعد آپ کو جلد کی چمک کے بارے میں بھول جائے گا.

لپیٹ

ریپنگ کے طور پر اس طرح کے طریقہ کار کے لئے مرکب کی ساخت، مختلف قسم کے اجزاء شامل ہیں، ماہرین کی نگرانی کے تحت ایک بیوٹی سیلون میں استعمال کے لئے شمار کیا جاتا ہے. گھر میں، سب سے زیادہ مقبول مٹی ماسک اور نیلے مٹی ہیں. ان منشیات کا ایک اضافی اثر اٹھا رہا ہے.

sagging جلد کی دیکھ بھال کرنے کا مطلب ہے

آج، جدید مینوفیکچررز کی مصنوعات کی ایک بڑی تعداد پیش کی جاتی ہے جو ساکنگ اور ڈھیلا جلد کی دشواری کو حل کرنے میں مدد کرتی ہے. بدقسمتی سے، مہنگی اوزار زیادہ سستی ہیں. ان میں سے تمام ایک مختلف ساخت میں شامل ہیں، جس میں بہت لمبی استعمال کی ضرورت ہوتی ہے، ترجیحات کے بغیر. مسلسل جسمانی سرگرمی کے ساتھ اس طریقہ کو یکجا کرنا اچھا ہے.

مساج

منصوبہ بندی اور منظم طریقے سے نقطہ نظر کا شکریہ، منسوخی اور مخالف سیلولائٹ مساج جلد کی بہبود کے مسائل کو حل کرنے میں مدد ملے گی. تاہم، انہیں طویل کورسز، جلد کی دیکھ بھال کے لئے کاسمیٹکس کے استعمال سے فرق کے ساتھ لاگو کرنے کی ضرورت نہیں ہے.

لفٹنگ اثر بھی ایک شہد مساج ہے، جس میں بھی دھولوں کے پٹھوں کے ذریعہ میٹابولزم کی مصنوعات کو بھی ھیںچتا ہے. اس میں، جلد نہ صرف ٹھنڈا ہو جاتا ہے بلکہ تازہ نظر آتے ہیں.

یہ طریقہ کار مساج ڈیوائس یا ماہرین کی ایک سفر میں سرمایہ کاری کی ایک چھوٹی سی رقم کی ضرورت نہیں ہوگی، لیکن یہ تکلیف دہ ہوگی. جسم پر شہد کی مساج کے بعد اکثر زخم رہتا ہے، لہذا پاؤں پر جانے سے قبل اس طرح کا طریقہ کار بنانا ناقابل اعتماد ہے. یہ طریقہ کچھ مخصوص بیماریوں میں مضر ہے. سب سے سخت معنوں میں سے ایک پیروں پر varicose رگوں ہے.

کاسمیٹک چالیں

قدرتی سورج کی کرنوں کے نیچے ٹیننگ، ایک آٹو بونٹ کا استعمال کرتے ہوئے یا سولٹیوم میں جانے میں آپ کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، جلد کو ہموار بنانے میں مدد ملے گی. تاہم، ہم اس طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے مشورہ دیتے ہیں.

تو، نتیجہ. تیزی سے اور مؤثر طریقے سے آپ کی جلد کو لے جانے کے لۓ، وزن کم کرنے کے بعد اسے سخت کرنے کے بعد، مجموعہ میں سے کئی درج شدہ طریقوں کا استعمال کرنا ضروری ہے. ان سب میں ایک خود مختار آرڈر میں خود کے درمیان شاندار طور پر مشترکہ ہے. اور، بے شک ایک صحت مند غذا کے بارے میں مت بھولنا. اور جیسے ہی آپ اپنے جسم کو معمولی راہ میں لاتے ہیں، جتنا ممکن ہو سکے کو دوبارہ حاصل کرنے اور وزن کو کنٹرول کرنے کی کوشش نہ کریں. جلد کو کھینچنے کے بارے میں سوال کے جوابات کے جواب میں دوبارہ تلاش نہ کریں. سب کے بعد، ایسے جلانے والے سوال کا جواب دینے کے لۓ عمر زیادہ مشکل ہو جاتا ہے ...

جلد کس طرح ھیںچو؟ اسے بڑھانے کی کوشش نہ کریں!