تعطیلات بہترین ہیں. یہ صرف سست آرام، دیر سے ریٹائرمنٹ، مشروبات اور کھانے میں ذلت کا باعث بنتا ہے، کسی وجہ سے ہمارے بالوں اور چمڑے کو غیر معمولی، سست، اچھی طرح سے تیار نہیں ہونا پڑا. لہذا، یہ حیرت انگیز نہیں ہے کہ زندگی کا اس طرح کی طرح سے ظہور پر اثر انداز ہوتا ہے. اپنے آپ کو ایک دوسرے کے ساتھ ھیںچو اور صورتحال کو ٹھیک کرنے کا وقت ہے.
کس طرح جلد بحال
جلد کے لئے تہوار اضافی - یہ ایک حقیقی آفت ہے. موٹی کھانے، مسالیدار اور نمکین کھانے کی اشیاء، الکحل، دھواں سے بھرا ہوا کمرے میں ہونے والی ہے، یہ سب کچھ دن کے بعد خواتین کی خوبصورتی کا دورہ کرتی ہے. اگر آپ اپنے چہرے پر چھڑکیں، رگوں یا پمپس ڈھونڈتے ہیں تو حیران نہ ہوں. اب وجہ سے. سب کچھ آپ کے ہاتھوں میں ہے. اہم چیز ان کو کم کرنے کے لئے نہیں ہے. جسم کے لئے کچھ آرام دہ اور پرسکون طریقہ کار کریں، لہذا آپ اپنی خوشبو اور تازہ ظہور بحال کریں گے.
اگر آپ چھٹی کے دوران معمولی طور پر برتاؤ کر رہے ہیں تو، معدنی پانی، کیفیر یا نیبو کے ساتھ چائے پیتے ہیں، یہ مشروبات آپ کے ساتھ مداخلت نہیں کریں گی. اب ٹب میں بہت گرم پانی ڈالیں، جیسا کہ کوئی پسند کرتا ہے اور صحت کی اجازت دیتا ہے. اگر اندرونی اعضاء کی سوزش کے عمل ہوتے ہیں تو پانی گرم نہیں ہونا چاہئے. جڑی بوٹیوں کے شورواں، ٹونٹنگ مہاکاوی تیل یا سمندری نمک شامل کریں.
چلو آنکھوں سے آتے ہیں
ان کے لئے، شام سے باقی تازہ اور تازہ چائے چائے یا چائے سے کمپریسس بنائیں. 10 منٹ کے بعد آپ کو راحت محسوس ہوگی. چائے کی بجائے، آپ تازہ ککڑی کا سلائس استعمال کرسکتے ہیں. پھر اپنی آنکھوں کو برفیلا پانی سے چھڑکیں.
اگر آپ رات کے گیت گاتے ہیں، تو آپ کے ہونٹوں چھیل اور ٹوٹ ڈال سکتے ہیں. مردہ جلد کے ٹکڑوں کے ہونٹوں کو صاف کرنے کے لئے، آپ کو دانتوں کا برش لینے کی ضرورت ہے، پٹرولیم جیلی لگائیں اور آہستہ ہونٹوں کو صاف کریں. انہیں حفظان صحت سے متعلق لپسٹک، چکنائی چمک یا ایک خاص بام کے ساتھ چکنا دیں. اگر آپ کے ہونٹوں کو پھینک دیا جائے تو شہد کی مدد ہوگی. اپنا چہرہ برفیلا ٹھنڈے پانی سے کھینچیں. اس کو چمکتا ہے، جلد کو ٹھنڈا کرتا ہے، ایک تازہ خوراک کو چہرے میں جوڑتا ہے. اگر آپ اپنا چہرہ دھونا نہیں چاہتے ہیں تو، جڑی بوٹیوں کی آئس مکعب لیں اور اپنی جلد کو رگڑیں. سال کے کسی بھی وقت یہ کرنا اچھا ہے. باتھ روم میں، ان ماسکوں سے قدرتی ماسک بناتے ہیں، کچھ چیزیں ڈھونڈیں جو آپ کو مناسب رکھتی ہیں.
- ایک انڈے لے لو، اسے توڑ دو اور چہرے پر 10 منٹ کے لئے درخواست کرو، پھر گرم پانی سے کللا کرو. ماسک ٹونوں کو فروغ دیتا ہے، نذر کرتا ہے، نرم کرتا ہے، انگلیوں کو تنگ کرتی ہے، جلد کی جلد بناتا ہے. تمام جلد کی اقسام کے لئے مناسب.
- گاجر کڑھائی انڈے کے ساتھ بھڑکیں اور مکس. مائع سوراخ میں آٹا شامل کریں. نتیجے میں مرکب دس منٹ کے لئے لاگو کیا جاتا ہے، جس کے بعد ماسک کو گرم پانی سے دھونا ضروری ہے. جلد ایک صحت مند رنگ حاصل کرے گا، زیادہ لچکدار ہو جائے گا، pores تنگ بن جاتے ہیں.
- کسی بھی گرم سبزیوں کے تیل میں ایک عام رومال یا گوج کا ایک ٹکڑا گیلے، تھوڑا سا نچوڑ اور گردن اور چہرے پر ڈال دیا. ماسک مضبوط بنانے کے لئے، چہرہ کو ایک تولیہ سے ڈھونڈنا چاہئے. اس ماسک کے بعد، خشک جلد کو نرم اور نرم ہو جائے گا، چھٹکارا بند ہو جائے گا.
پلوں کے لئے، آپ پلوں کے لئے ایک خاص کولنگ اور نمیچرنگ ماسک بنا سکتے ہیں. جلد صاف نہ کرو. قدرتی نمیورائزنگ کا تیل یا ٹوننگ سمندر کے نمکوں کے علاوہ گرم غسل بحال کرنے کے لئے.
اس کے بعد کھودنے والی جلد پر آپ کو ایک سکریپشن کی ضرورت ہوتی ہے، پاؤں، گھٹنوں اور کوہوں پر خصوصی توجہ دینا. یہ سب جلد کی تازہ کاری کرے گی اور خون کی گردش میں اضافہ کرے گا. گردن اور گردن اور اینٹی سیلولائٹ جیل کے لئے آپ کو خصوصی کریم کریم کے بعد لاگو کر سکتے ہیں.
جلد کے لئے یہ "اٹو لوڈنگ" کا بندوبست کرنے کے لئے ضروری ہے، جو پورے میک اپ بغیر (اگر ممکن ہو) خرچ کرنا ہے. جلد پر حفاظتی کریم کو لاگو کریں اور چہل قدمی کے لۓ جائیں. سورج اور ٹھنڈے آپ کو برش اور تازگی دے گی.
ناخن اور آرام کے ساتھ مداخلت مت کرو. آپ کو لاک کو دور کرنے کی ضرورت ہے، انہیں آپ کے ہاتھوں کو سانس لینے دو. پھر ناخنوں کا علاج کرنے کے لئے ایک ذریعہ کے ساتھ ناخن کو مضبوط بنانے اور حفاظت کرنے کے لئے.
اہم بات، ایک ہنر مند کمرے میں اور ایک آرام دہ تکیا میں سونے کی کوشش کریں.