- بڑے کیلے - 0.5 ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ اور منجمد
- بڑے سٹرابیری - 2 ٹکڑے ٹکڑے (کٹائی)
- نیلے رنگ - 35 گرام
- دودھ - 120 ململ
- وینیلا نکالنے - 0.5 مللویرز
- ونیلا دہی - 30 گرام
- آئس مکعب - 2 ٹکڑے ٹکڑے
کیلے کے ٹکڑے، سٹرابیری، نیلبریری، دودھ، وینیلا نکالنے، دہی، اور برف کیوب کو ایک بلینڈر میں رکھیں. ایک یونیفارم ریاست لے لو. تھوڑا سا ٹھنڈے جا سکتا ہے.
سروسز: 1