تھائی سٹائل میں سمندری غذا کے ساتھ خشک چاول

سمندری غذا تیار کریں - وہ بڑے ٹکڑوں میں دھونا اور کاٹ کرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ منجمد اجزاء کا استعمال کرتے ہیں تو :

• ابلی چاول - 200 گرام
• سمندری غذا - 200 گرام
• سبز پیاز - 50 گرام
• مرچ مرچ - 2-3 ٹکڑے ٹکڑے
• لہسن - 2 دانت
• کارن - 3 اشیاء. چمچ
• بصیرت، مرگی - - ذائقہ
• مچھلی کی چٹنی - - ذائقہ (سویا بین کے ساتھ تبدیل کیا جا سکتا ہے)
• نیبو کا رس - 1 چائے کا چمچ

ہدایات

سمندری غذا تیار کریں - وہ بڑے ٹکڑوں میں دھونا اور کاٹ کرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ منجمد سمندری غذا کا استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو سب سے پہلے اس سے مطمئن کرنا ہوگا. سبزیوں کو بھی تیار ہے - سبز پیاز کاٹ، لہذا لہذا لہسن اور مرچ کاٹنا. بھوک میں ہم تھوڑا سا مکھن گرم کرتے ہیں، وہاں سمندری غذا رکھ کر 2-3 منٹ جلدی جلدی آگ لگائیں. اس کے بعد سبزیاں (پیاز، لہسن، مرچ) شامل کریں، ایک اور دو منٹ کے لئے ہلکے اور بھڑکیں. چاول، مکئی، تلسی اور کنڈی شامل کریں. ہلچل اور درمیانے گرمی پر بھڑکیں جاری رکھیں. تمام مطلوب مصالحے، مچھلی اور / یا سویا چٹنی شامل کریں، آپ تھائی مرچ کا پیسٹ بھی شامل کر سکتے ہیں. تھوڑا نیبو کا رس بھی شامل کریں. ہلچل، ایک اور 1 منٹ کی تیاری - اور گرمی سے ہٹا دیں. ڈش تیار ہے. اسے مزید اصل بنانے کے لۓ، آپ اسے فرڈ انڈے کے ساتھ خدمت کر سکتے ہیں. بون اپیٹیٹ!

سروسز: 3