شاید آپ کی کامیابی کی کلید خود اعتمادی کا حامل ہو. اگر آپ آئینے میں عکاسی پسند کرتے ہیں تو، آپ کو لگتا ہے کہ یہ سیکسی ہے، تو یہ ہے! آپ کا آدمی صرف وہی دیکھتا ہے جو اسے دیکھنے کی ضرورت ہے. اپنے آپ کو خوبصورت شہوانی، شہوت انگیز انڈرویر خریدیں، اسے اور پیونویریا اپنے آپ کو ڈالیں.
ہمیشہ اپنے پیروں پر جانے دو ایک خوبصورت پیڈیکیور بنا دیا جاتا ہے، ہاتھوں پر ناخن لے آئے ہیں اور تمام غیر ضروری بالوں کو ہٹا دیا جاتا ہے. اس طرح کے "جنگی تیاری" خود اعتمادی کو فروغ دیتا ہے. آپ ایک ساتھی کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون جنسی کی طرف سے غیر فعال نہیں پکڑے گا.
ایک شخص کے ساتھ جنسی کی دکان کا دورہ کرنے کا یقین رکھو. اپنی شرم و شبہ کا خاتمہ کریں، اور بیچنے والے سے پوچھیں کہ آپ کو سب سے بڑا کمپن کرنے والا ہے. آگے بڑھو، اور اسے خرید دو! شروع کرنے کے لئے، آپ اکیلے "کھلونا" کی کوشش کر سکتے ہیں. صرف اس وقت ایک آدمی کے ساتھ بستر میں ایک وبرٹر استعمال کریں. یہ آپ کو پہلی شرم سے دور کرنے میں مدد ملے گی.
ایک اہم کردار روشنی کی طرف سے ادا کیا جاتا ہے. مردوں کے لئے مکمل اندھیرے میں جنسی تعلق کرنا دلچسپ نہیں ہے. اور آپ روشن روشنی کی طرف سے الجھن میں ہیں؟ معاہدے تلاش کریں. روشنی موم بتیوں یا ایک چھوٹی سی ٹیبل چراغ، اس طرح کے خاموش روشنی کے علاوہ آپ کو آرام دہ محسوس ہو گی. ڈرو مت کرو کہ ساتھی آپ کی "کمی" نظر آئے گی.
جنسی کے لئے جگہ اور وقت کا انتخاب کریں. جگہ آرام دہ اور پرسکون ہونا چاہئے، جس میں آپ خوش ہوں گے. آپ کو کافی وقت ہونا چاہئے تاکہ آپ ایک دوسرے کی کمپنی سے لطف اندوز کر سکتے ہیں بغیر بغیر بیرونی شور کی طرف سے پریشان کن ہو اور گھڑی کو نہیں دیکھتے. صرف اس ماحول میں آپ آرام کر سکتے ہیں. اپنے شرم سے چھٹکارا حاصل کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں، جب چھوٹے بھائی دیوار کے پیچھے سبق پڑھتے ہیں یا دادی دیکھ کر ٹی وی دیکھتے ہیں تو یہ بہت مشکل ہے.
آرام کرنے کے لئے، آپ کو مہاکاوی تیل کے ساتھ غسل لے جا سکتے ہیں یا ایک شیشے کا شراب پینا. اس کے علاوہ، کہ آپ کا جسم ارومیک بو جائے گا، تھوڑا سا چمک آپ کے گالوں پر دکھایا جائے گا، جو مردوں کو زیادہ پسند ہے.
اپنے سر سے باہر نکال دو صرف جنس کو ایڈجسٹ کریں، یہاں تک کہ اگر آپ کام، مطالعہ اور ایک شاندار دوست کے بارے میں کسی بھی خیالات میں حصہ نہ لیں. ایک خراب عورت بن، جس کی زندگی میں اہم چیز جنسی ہے. ناگزیر اور مطالبہ ہونا. ایسی خواتین واقعی مرد پسند کرتی ہیں.
اپنے جسم سے محبت کرنا سیکھو. آئینے میں اپنے تمام مراحل سیکھیں. جسم کے ذہنی حصوں کو دیکھو، اپنے آپ کو پھینک دو، مشت زنی. اس طرح، آپ کو یہ جاننے کے قابل ہو جائے گا کہ آپ کس طرح کاروائی کرنا چاہتے ہیں. اس کے علاوہ، یہ جنسی تعلیم کی تربیت کا ایک اچھا عمل ہے.
فحش فلمیں دیکھیں. مختلف تکنیکوں، آوازوں اور نئے مضامین کی نایکاوں سے سیکھیں. مجھ پر یقین کرو، ان میں سے بہت سے آپ سے بھی بدتر نظر آتے ہیں، لیکن وہ ایک دوسرے کے لئے مکمل نہیں کرتے اور دیویوں کی طرح محسوس کرتے ہیں. اگر آئینے میں آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کچھ پاؤنڈ سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں تو پھر کھیلوں میں جائیں. تحریک میں - زندگی! پلس شاندار ظہور آپ کو اعتماد دے گا.
جنسی کے بارے میں ایک آدمی کے ساتھ ایک فرشتہ گفتگو. اپنے ساتھی سے پتہ لگائیں کہ وہ بستر میں پسند کرتا ہے، اس کے سر میں کیا تصورات پھنس جاتے ہیں. اس سے کہو کہ آپ کو کونسا حوصلہ افزائی کرتا ہے اور آپ کو کیا دکھاتا ہے. سب سے پہلے یہ مشکل ہو گا، لیکن آہستہ آہستہ، آپ کو سیکھنے کے بارے میں سیکھنا سیکھ جائے گا براہ راست اور جنسی کے بارے میں واضح طور پر.
جنسی عمل کے عمل میں آرام کرنے کے لئے، روشنی کو ہلانا. اپنے پارٹنر سے وضاحت کریں کہ اندھیرے میں، تنازعات کے احساسات کو زیادہ نہیں کیا جا سکتا. اسے آپ کی پرواہ دو (سب کے بعد، بال منڈوا ہے، آپ مزیدار بو بو، کیوں نہیں؟).
تجربات سے اتفاق جنسی زندگی بہت متنوع ہے اور بہت سے اسرار اور جادو جذبات سے بھرا ہوا ہے. سمجھنے کے لئے آپ کو سب سے زیادہ خوشی ملتی ہے، آپ صرف کوشش کر سکتے ہیں. اگر آپ کو پسند نہیں ہے کہ آپ کے ساتھ ایک آدمی بستر میں کیا جائے تو اسے اس کے بارے میں بتائیں. جنسی دو کے لئے خوشی ہے.
جنسی کے دوران چللا اور غمگین، مرد اسے لے جاتے ہیں. وہ اپنے آپ کو "مشکو" کے کردار میں پیش کرتے ہیں، جو خواتین کے لئے بہت خوشی ہے. اسے دکھائیں کہ وہ کس طرح آپ کو پسند کرتا ہے. شرم سے چھٹکارا حاصل کریں، بھاری تحریکوں کی مدد کریں گے، جیسے بلی. تو آپ ضرور ضرور مضحکہ خیز اور بیوقوف نہیں دیکھیں گے.
اور آخر میں: اگر کوئی آدمی "زیادہ خراب" خاتون جاتا ہے تو اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا. یہ ابھی بھی نامعلوم ہے جو خوش قسمت تھا. اہم چیز جسے آپ آرام دہ محسوس کرتے ہیں، ہر بے ترتیب یا منصوبہ بندی کے بارے میں فکر مت کرو. اور تمہاری شیر ضروری ہو گی.