رمیشکا - وٹامن کے موسم بہار میں

میش - پہلی موسم بہار کی سبزیوں میں سے ایک، جو اس میں سرسبزی کے تیل کی بڑی مقدار کی وجہ سے تیز ذائقہ اور خوشگوار میٹھی ہے، جو ایک منفرد ذائقہ دیتا ہے. لیکن، چند لوگ جانتے ہیں کہ مٹی کی بہت ساری مفید خصوصیات ہیں اور کچھ دائمی بیماریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے. اور اس میں ریشہ کا مواد گوبھی، ٹماٹر اور بیکٹروٹ جیسے ہی ہے.

مادی کی مفید خصوصیات

یہ پتہ چلتا ہے کہ مٹی میں بہت سی وٹامن موجود ہیں: سی، پی پی، فاسفورس، میگنیشیم، آئرن، کیلشیم، پوٹاشیم، سوڈیم اور یہاں تک کہ نیکوٹینک ایسڈ. ان وٹامن کے پیچیدہ کولگوگرو راستے کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے، جسم سے اضافی نمی کو ہٹا دیتا ہے، بھوک کو بہتر بنانے اور ہلکے بازی کی صفائی کو فروغ دیتا ہے. اس ابتدائی سبزیوں کا باقاعدہ استعمال اضافی کلوگرام اور ذیابیطس کے خلاف جنگ میں آپ کی مدد کرے گا. اس کے علاوہ، مٹی کو اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہے اور استثنی میں اضافہ ہوتا ہے. موسم بہار میں، جب ہمارے جسم کو کمزور اور مختلف وائرل بیماریوں، مٹی، تازہ تازہ جڑی بوٹیوں اور سبزیوں کے ساتھ بڑھانے کے لئے جنم دیا گیا ہے تو آر آر سے بہترین معاوضہ ایجنٹ بن جائے گا. اور جس چیز پر مشتمل ہے، اس میں پییٹنیوکلائڈز کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، جس میں موجودہ ماحولیات کے تحت اہم ہے.

اوپر یا جڑ سے بہتر کونسا ہے؟

مفید خصوصیات اور مٹیوں کی ایک چوٹی ہے، جس میں کوئی کم وٹامن اور ضروری تیل نہیں ہے. اور ایک اچھا گھریلو خاتون کے ہاتھوں میں یہ نوجوان موسم بہار کی سبزیاں سلادوں کے لئے ایک بہترین اضافے، سبز بانس یا اوکروش میں ایک خاص نمونہ ہوں گے. اگر آپ فنانس شامل ہیں، تو پھر بھی مٹی کے سب سے اوپر بھی خوبصورت ہو جائیں گے، اور سب سے اہم بات - آپ کے برتن کا ایک مفید حصہ.

خوبصورت خواتین کے لئے

اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. انٹرنیٹ پر بدمعاش ہونے کے بعد، میں نے ایک خوشبودار چہرے کے ماسک کے لئے ایک اچھی ہدایت ملی اور اس کی کوشش کی، جو موسم بہار میں آپ کی "چھڑی کا ہیلی کاپٹر" بن جائے گا. یہ جلد وٹامن اور معدنیات کے ساتھ جلد کی سنتریپریشن کو فروغ دیتا ہے، رنگ کو بہتر بناتا ہے، فروغ دیتا ہے اور پھرتا ہے. آپ کو صرف 2 پتلی grated radishes، 1 چمچ شہد اور 5 زیتون کی زیتون کا تیل ملا کرنے کی ضرورت ہے. یہ سب کے چہرے پر لاگو کیا جانا چاہئے اور 5 منٹ کے لئے کھڑا ہونے کی اجازت دی جانی چاہئے، جس کے بعد اسے پانی سے دھویا جانا چاہئے. آپ اس شفا یابی ماسک کی پہلی درخواست کے بعد نتیجہ دیکھ سکتے ہیں. اس کے علاوہ، مٹی کا استعمال کرنے کے لئے مٹی کا استعمال ہوتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، مٹی کے رس کا استعمال کریں، جو وڈکا کی ایک ہی مقدار میں ملا ہے اور لوشن کو زخم جگہ پر بناتے ہیں. میری دادی نے مجھے بتایا کہ جب مٹی ہلکی ہوئی تھیں، فریکوں نے روشن کیا. انہوں نے چھوٹے پھل لیا، انہیں نصف میں کاٹ دیا اور ان کے چہرے کو چھپا دیا. جلد ہی فریک کم کم قابل بن گیا. عام طور پر، شاید آپ اور مادی کچھ چھوٹی سی مصیبت سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملے گی.

اعتدال پسند میں سب کچھ اچھا ہے

مادی یقینی طور پر ایک صحت مند سبزیوں کا حامل ہے، لیکن ہمیں یہ نہیں بھولنا چاہیے کہ اس میں مائکرو اور میکرو عناصر شامل ہیں جو بڑی مقدار میں لوگوں کو معدنی بیماریوں سے بچنے میں مدد ملتی ہے، . یہ گیسٹرک mucosa کی چمک اور جلانے کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے. لیکن چھوٹی مقدار میں - ہفتے میں ایک یا دو بار - یہ سبزی بالکل نقصان دہ ہے.