سبزیوں کے ساتھ سکواڈ کا ترکاریاں

ڈبہ بند اسکائڈ کے ساتھ ترکاریاں وہاں موجود تھے جب ہم صرف اسکائڈ کے بارے میں سنا رہے تھے، لیکن انہیں تازہ یا ڈبہ نہیں دیکھا. اب وہ اب ایک خسارے نہیں ہیں، اور ہم نے ان سے بہت زیادہ مزیدار اور غذائیت کا برتن دریافت کیا ہے. خاص طور پر مشہور ڈبے بند اسکواڈ ہیں، جس سے سلاد اور نمکین تیار ہیں. یہ ڈبہ بند کھانا بہت سارے سبزیوں سے ملتا ہے، اور کھانا پکانے میں ان کی کھانا پکانے کی رفتار اس سمندری غذا میں سب سے زیادہ مطلوب ہے.

ڈبہ بند اسکائڈ کے ساتھ ترکاریاں وہاں موجود تھے جب ہم صرف اسکائڈ کے بارے میں سنا رہے تھے، لیکن انہیں تازہ یا ڈبہ نہیں دیکھا. اب وہ اب ایک خسارے نہیں ہیں، اور ہم نے ان سے بہت زیادہ مزیدار اور غذائیت کا برتن دریافت کیا ہے. خاص طور پر مشہور ڈبے بند اسکواڈ ہیں، جس سے سلاد اور نمکین تیار ہیں. یہ ڈبہ بند کھانا بہت سارے سبزیوں سے ملتا ہے، اور کھانا پکانے میں ان کی کھانا پکانے کی رفتار اس سمندری غذا میں سب سے زیادہ مطلوب ہے.

اجزاء: ہدایات