سورج کی روشنی میں آپ کی جلد کو زیادہ سے زیادہ نمائش سے بچانے کے لئے کس طرح بہت سے لوگوں کو خدشہ ہے. سورج میں خرچ کردہ وقت سے لطف اندوز اور اپنی صحت کو برقرار رکھنا صرف تین قوانین کا مشاہدہ کرنے کی ضرورت ہے. یہ زیادہ سے زیادہ سرگرمی کے دوران سورج میں بہت لمبے عرصہ تک نہیں رہتا ہے، سورج کی روشنی سے بچنے اور سورج اسکرین استعمال کرنے کی بھی ضرورت ہے.
شمسی تابکاری کی ایک بڑی خوراک کس کی قیادت کرسکتی ہے
بالکنی کی کرنوں سے ہماری جلد کے قدرتی تحفظ کے افعال پر تشدد کرتے ہوئے، تابکاری (شمسی) کی زیادہ مقدار میں خوراک کو سیلولر سطح پر جلد پہنچ سکتا ہے. یہ مختلف ڈگری، البریکک ردعمل، سورج سپاٹ، جلد کی عمر کے سنبھالے ہیں. سب سے خطرناک نتیجہ کینسر ہے. کسی شخص پر سورج کی روشنی کے منفی اثرات کے ساتھ بھی مثبت اثرات موجود ہیں. مثال کے طور پر، سورج کی روشنی کے اثرات کے تحت، شخص موڈ اور فلاح و بہبود کو بہتر بنانے میں مصروفیت بڑھاتا ہے. جسم میں، سورج کے اثر و رسوخ کے تحت، وٹامن ڈی میں اضافہ ہوتا ہے، اور یہ دانتوں اور ہڈیوں کی صحت کے لئے ضروری ہے. عام طور پر، ساحل سمندر پر خرچ کرنے کا وقت صرف ایک فرد کو بہت مزہ فراہم کرتا ہے.
منتخب کرنے کے لئے کونسی اسکرین بہتر ہے
سنبھرن کے لئے تیل نہ صرف ایک ٹین کے حصول میں بھی حصہ لیتا ہے بلکہ جلد کو بھی moisturizes. یہ تیل سیاہی جلد کے ساتھ زیادہ مناسب ہے. یہ تیل، اگرچہ یہ سورج سے حفاظتی مادہ پر مشتمل ہے، لیکن ان لوگوں کی حفاظت نہیں کرسکتی جنہوں نے ایک جسم بھی ہلکا ہے. اہم سنسکرین ایک سورک بلاک ہے. یہ سب لوگوں کو سفارش کی جا سکتی ہے. اس طرح کی ایک کریم، جب لاگو ہوتا ہے، ایک فلم بناتا ہے، جو مضبوط تابکاری سے فلٹر ہے. اس کے علاوہ، ٹینڈ کریم سورج کی کرنوں کے اثر کو دس گنا بار تک پہنچاتا ہے.
سورج کے تحفظ کا عنصر (ایس پی ایف) سورج کے تحفظ کی مصنوعات کی اہم خصوصیت ہے. اس صورت میں، ایس پی ایف اعلی، مضبوطی کا تحفظ. سورج برن کے لئے دودھ پورے جسم کی حفاظت اور اجزاء کی تشکیل کے لئے موزوں ہے، اعلی سنسکرین عنصر میں شراکت. اگر کسی شخص کو متعدد گندوں کی سوزش کی رجحان ہوتی ہے، تو یہ سونا اسکرین جیل کو استعمال کرنے کے لۓ اچھا نہیں ہوتا ہے جس کے بغیر جذباتی اور فیٹی سپلیمنٹ ہو.
سب سے زیادہ، چہرے کی جلد سورج سے سامنے آئی ہے، لہذا یہ سب سے زیادہ تحفظ کی ضرورت ہے. سورج برن سے چہرہ کریم جلد سے نرم کرتا ہے اور جلد کو نرم کرتا ہے، اس سے وٹامن اور اس کے ٹھنڈے سے سیراب کرتا ہے، اور اس کی جلد کو بالکمل روشنی سے بالکل محفوظ کرتا ہے. یہ نہ صرف ساحل سمندر پر استعمال کیا جاسکتا ہے، بلکہ دھوپ موسم میں میک اپ کی پرت کے تحت بھی لاگو ہوتا ہے.
سورج کی رات کے بعد استعمال ہونے والی مصنوعات کے بارے میں مت بھولنا. اس فنڈز کو سورج سے نمٹنے کے بعد استعمال کیا جانا چاہئے. وہ ٹین کو محفوظ بنانے میں مدد کرتے ہیں، جلدی کی جلد کو نمٹنے اور لالچ کو دور کرنے میں مدد دیتے ہیں.
سورج سے ذرائع کا استعمال کیسے کریں
مضبوط پختہ اور مسلسل غسل کے ساتھ، یہ "پنروک" حفاظتی سامان استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے. لیکن آپ کو اپنی حفاظت کو غسل کرنے کے بعد اسے جاننے کی ضرورت ہے، اس طرح کے فنڈز کو 50 فیصد سے کھو دیا جاتا ہے. لہذا، ایک مخصوص وقت کے بعد، اس ایجنٹوں کو بار بار جلد تک تھلانے کے بعد، جسم کو تولیہ کے ساتھ استعمال کرنے کے بعد یہ درخواست دینے کے لئے ضروری ہے. اس پر بھی توجہ دینا کہ آیا جلد کی عمر کے حفاظتی عنصر ٹینڈنگ مصنوعات کی پیکیجنگ پر اشارہ کیا جاتا ہے. اس طرح کے ایک لکھاوٹ کے ساتھ سورج کے وسائل کے عمل کا وقت سورج محافظ عنصر کے عمل سے کم ہے.
سورج اسکرین کو جلد خشک کرنے کے لۓ، سورج کی چمک سے تقریبا 20 منٹ پہلے لگائیں. ان کے جسم میں مکمل طور پر اطلاق کریں، اچھی طرح سے اور مکمل طور پر جذب ہونے تک. خاص حفاظتی بال کے تیل اور سنسکرین لپسٹک کے بارے میں بھی مت بھولنا. سورج کی نمائش کے دوران یہ طریقہ کار ایک مخصوص وقت کے بعد بار بار کیا جانا چاہئے (اس کے ہر ذرائع کے لئے).
اور کچھ اور تجاویز. اگر کسی وجہ سے جلد کو تیز کیا جاتا ہے، تو سورج برن سے ایک خصوصی بام کا فائدہ اٹھانا اچھا ہے. یہ خارش اور جلن کو دور کرنے میں مدد ملے گی، چمڑے کی جلد کو کم کردیں. اگر آپ کی جلد چھڑکتی ہے تو آپ کو اسے ٹین نہیں کرنا چاہئے، کیونکہ یہ بہت ٹینڈر ہے. آپ اس معاملے میں صرف چند ہفتوں میں سورج غسل لینے شروع کر سکتے ہیں. اگر آپ چھٹیوں پر ہیں، تو جسم کے جلانے والے علاقوں کو لباس سے اچھی طرح سے احاطہ کرتا ہے. سورج کی رات کے لئے، سنسکرین استعمال نہ صرف جلدی بلکہ خطرناک بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے کے لئے صرف ضروری ہے.