- شہد - 3 اشیاء. چمچ
- نیوزی لینڈ - 1 ٹکڑا
- سیب -1 ٹکڑا
- نیبو کا رس - 1 سینٹ. ایک شاندار
- دودھ - 1 گلاس
- دہی - 1/2 کپ
1. تمام پھلوں کو دھونا اور پانی سے صاف کرنے اور بے ترتیب ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ کرنے کی ضرورت ہے 2. کبوس کی تیاری سے پہلے براہ راست نچوڑ کا رس ہونا چاہئے. 3. ایک بلینڈر میں، کونی اور سیب کے متنوع خالص میں ٹکڑے ٹکڑے. 4. دودھ اور نیبو کا رس ڈال دو اور دوبارہ ملا. جب کاکیل تیار ہے تو، شہد کو تھوڑا سا دوبارہ مار ڈالو. 5. اب "تعجب" ایک خوبصورت سبز رنگ تیار ہے. شیشے میں ڈال دو، آپ کے اپنے صوابدید پر سجائیں اور قدرتی وٹامن سے زیادہ فائدہ حاصل کرنے کے لئے ایک گھنٹہ اور ایک نصف کے اندر کھپت کرنے کی کوشش کریں.
سروسز: 1-2