مرحلہ 1. شاور.
وہ صرف ایک گھنٹے کے لئے سو گئے، ٹوٹ گئے یا بالکل بستر میں نہیں گئے؟ آئینہ میں ایک تیز نظر - اور صبح نہیں لگتی ہے. چہرہ سوگ جاتا ہے، بالوں کو سست ہے، آنکھوں کے نیچے بیگ اور ذائقہ، اور شکریاں شامل ہیں!
یہ مت بھولنا کہ سب سے بہتر "صبح" شاور جیل ایک ایسا ہے جس میں لیتھ یا سمندری تازگی کی بخشش ہے. یہ بوٹ بے چینی متاثر کرتا ہے اور ایک بہترین "الارم گھڑی" ہے. ایک چھوٹی سی چال - عام طور پر سپنج کی بجائے، ایک سخت واشپوت کا استعمال کریں. یہ مساج خون کی گردش کو چالو کرتی ہے اور سوجن کو دور کرتا ہے.
ہاں، اور بالوں پر توجہ دینا یقینی بنائیں. طوفان کی رات کے بعد، انہیں کم از کم واش کی ضرورت ہے. ہلکی شیمپو کا استعمال کریں، اور اگر وقت ہو تو - روشنی ایئر کنڈیشنر کو لاگو کریں. یہ بال کو نرم کرے گا، انہیں بہت ضروری وٹامن کے ساتھ لینا، اور تمباکو کے منحنی بو کو بھی نجات دے گا جسے آپ جانتے ہو، بال میں مضبوط طور پر پھینک دیا جاتا ہے. اگر آپ کے پاس اپنے سر کو دھونے کا وقت نہیں ہے تو، ایک خصوصی سپرے استعمال کریں جو curls unravels، ان کو moistens، چمک واپس آتی ہے، اور سب سے اہم بات - غیر ملکی odors کو دور.
مرحلہ 2. مساج.
اور عام مساج، اور "برف" نہیں، جو برف کے ٹکڑوں کا استعمال کرتے ہیں. انتہائی سرد اثر pores کو تنگ کرتا ہے، چمکتا ہے چمکتا ہے اور یہ ہموار، گلابی اور چمکتا ہے. اور اگر آپ نے پہلے سے ہی چائے یا جوس منجمد کیا ہے (قدرتی، شاپنگ بیگ سے نہیں)، آپ کی دھونے بھی "وٹامن" ہوگی. اور گردن اور ڈیکلیلی علاقے کے بارے میں مت بھولنا. وہ بھی، ایک بیداری کی ضرورت ہے. اگر ہاتھ میں برف تھا تو، ایک سادہ بھاپ ماسک بنائیں: ایک نرم ٹیری تولیہ کو لے لو اور وسط ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ لینا. اگر ہاتھ میں برف تھا تو، ایک سادہ بھاپ ماسک بنائیں: ایک نرم ٹیری تولیہ کو لے لو اور وسط ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ لینا. جب تولیہ کو ٹھنڈا کیا جاتا ہے تو، ایک پتلی نیپکن کے ساتھ چہرہ پھوڑنا، جلد کو ٹھنڈا کرنے کے لئے انتظار کریں، اور نمیسورزر کو لاگو کریں.