نئے سال کے لوگ لوگوں کو دنیا بھر میں پیش کرتے ہیں: کسی سال سال کے پہلے دن کے خصوصی جادو پر یقین رکھتا ہے، کسی کو کسی طرح سے زندگی شروع کرنا پسند ہے، اور کسی کو اس طرح کی فہرست بنا دیتا ہے، جیسے کمپنی کے دوستوں کے ساتھ. ہم سب کبھی کبھی اپنے آپ کے بہتر ورژن کے بارے میں خواب دیکھنا چاہتی ہیں - ہر روز مشق کرنے والا کون ہے، صرف مفید کھاتے ہیں، کبھی بھی بدقسمتی سے پوتے کبھی نہیں اور رات کے لئے میک اپ کو ہٹا دیتا ہے ...
سچ ہے، زیادہ سے زیادہ اکثر نہیں، وعدے چھٹکارا چھٹکارا پر رہتی ہیں. جنوری کا پہلا اختتام ہوتا ہے، اور دوسرا، تیسرے اور اس کے علاوہ کیلنڈر پر - ہم اب بھی رہتے ہیں، ہماری حتمی کاپیاں نہیں ہیں. لیکن ہر نیا سال ہم پھر سے امید رکھتے ہیں کہ اس وقت تبدیلی کے ساتھ پنکھ کے بارے میں کچھ یقین ہے. اور ہم پرانے لوگوں کی جگہ پر نئی صفائی کی فہرست تیار کررہے ہیں.
ہم سب کچھ دوبارہ لکھنا کیوں اتنی فکر مند ہیں ؟ ہم یہ کیوں ختم نہیں کرتے؟ اور سب سے اہم بات - کیوں ناقابل یقین وعدہ گردن پر بھاری پتھر سے گر گیا ہے اور مجرمانہ احساس کا سبب بنتا ہے: "یہاں، یہاں تک کہ یہ بھی نمٹنے نہیں پا سکا"؟
یہ کیوں کام نہیں کرتا؟
آپ اپنے آپ کو دوسرے "معاہدہ" سے قبل حتمی سال یاد رکھیں. خواہشات کا نصف کبھی کبھی سچ نہیں آیا، اور باقی آپ کو خوشیاں نہیں ملی ... یا یہاں تک کہ میں کسی بھی کتابچہ کے منصوبوں کے ساتھ نہیں مل سکا (اگرچہ میں ہر ماہ اس کو دیکھنے جا رہا ہوں). اور یہ کیوں ہوتا ہے؟
اس وقت سنیپ
کون نے کہا کہ جنوری کے پہلے نئے کاروبار شروع کرنے کے لئے بہت کچھ ہے؟ موسم سرما کے وسط تک ہم ختم ہو چکے ہیں، اور ایک تھکا ہوا شخص اس سے پہلے مہینے کے لۓ ذہین زندگی کی منصوبہ بندی کرنے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے. اپنے آپ کو سنیں: اگر نیا سال کی ٹوکری سے آرام کرنے کی خواہش ہو، اور آپ کے جسم پھل اور سورج کے لئے ہوں، تو وعدے کے ساتھ اپنے آپ کو نہ لو. طاقت کاپی کرنے کے لئے بہتر ہے.
قسمت تبدیل کرو
آپ نے ایک گول مقرر کیا ہے: اس سال آپ ضرور انگلینڈ جائیں گے. اور اگر دوست اچانک رومانیہ کے دورے کا انتظام کرتے ہیں، جسے آپ جنوری میں نہیں جانتے تھے. اور وہ، آپ انکار کرتے ہیں؟ یا آپ کو ہر ہفتے ہوٹل میں دردناک چہرے کے ساتھ بیٹھے گا جبکہ آپ کے دوست شمار ڈریکلا کی جگہوں پر گھومتے ہیں؟ زندگی ہمارے خیالات سے کہیں زیادہ متنوع ہے اور کبھی بھی اس منصوبوں میں متفق نہیں ہوسکتی ہے. لیکن یہ ہے، اور یہ خوبصورت ہے.
تم تبدیل کرو
سال ایک طویل وقت ہے. بارہ مہینے کے لئے آپ اپنے خیالات پر نظر انداز کر سکتے ہیں. ممکن ہو تو، نئے سال میں اپنے تمام خوابوں اور خواہشات کو پورا کریں. جی ہاں، اب آپ اپنے بال بڑھنے جا رہے ہیں، لیکن موسم گرما میں جرمانہ کرنا چاہتے ہیں تو کیا غلط ہے؟ اور موسم خزاں میں رقص کے حصے میں اندراج کرنے کے لئے، یوگا کو ختم کرنا؟ اس طرح کے تمام نکات کو ہڑتال کریں اور ایک نئی لکھیں: اپنے آپ کو مختلف ہونے کی اجازت دیں. زندہ رہنے کے لئے، اپنی حقیقی خواہشات کو سننے کے لئے، کاغذ کے غیر مقناطیسی ٹکڑے کے مقابلے میں زیادہ دلچسپ ہے!
ممنوع کا گروپ
چپس نہیں کھاتے، سبق مت چھوڑیں، دوستوں کے ساتھ جھگڑا نہ کریں، گٹار کے لئے chords سیکھنا مت بھولنا ... اس طرح کی کثرت میں، "نہیں" الجھن حاصل کرنے کے لئے بہت آسان ہے. مثبت الفاظ کی فہرست - مثال کے طور پر، نئے سال میں اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ محبت کرنے کا وعدہ کریں، اور پھر آپ اپنی محبوب تنظیم میں ایک بار پھر "پھینک دیں" نقصان دہ کھانا پھینکنا نہیں چاہتے.
وعدوں کے راز
بس ایسا نہیں سوچتے کہ آپ آرام سے اور کچھ بھی نہیں کر سکتے ہیں. منصوبوں آپ کے لئے مفید ہیں - وہ آپ کی خواہشات اور مواقع کا تعین کرنے میں مدد کرتے ہیں. لیکن ان کے اپنے چھوٹے قواعد ہیں.
نہیں: اپنے آن لائن ڈائری میں نئے سال کے لئے اہداف کی ایک فہرست لکھیں. ہاں: گزشتہ سال آپ نے کیا حاصل کی فہرست پوسٹ کرنے کے لئے.
راز:
نیٹ ورک میں آپ کی سب سے بڑی خواہشات اور خوابوں کو اشاعت کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے. یہ ایک ذاتی معاملہ ہے. اس کے علاوہ، تصور کریں - اگر آپ منصوبوں کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو یہ سب اس بات کی وضاحت کرنا پڑے گا جو جو پوچھتے ہیں: کیا وہ تیسرا پیراگراف پہلے سے ہی معطل کر دیا گیا ہے؟ اور آپ نے اس رپورٹ کو واپس کرنے کے لئے یہ سب نہیں لکھا. لیکن آپ ان کی کامیابیوں سے بدمعاشی کا دعوی کر سکتے ہیں. اور جس طرح سے آپ نے کیا کیا ہے اس کی فہرست میں، آپ اپنے آپ کو حیران ہو جائے گا کہ اس سال کتنا اچھا کام ہوا.
نہیں - اپنے آپ کو دوستوفسکی کے کاموں کے مکمل مجموعہ کو پڑھنے کے لئے وعدہ کریں، 10 کلو گرام چھوڑ دیں اور پروگرام سیکھیں. جی ہاں - بار کم، آپ مقابلہ میں نہیں ہیں. اور آرام کرو! خلاصہ والے افراد سے نمٹنے کے لئے صاف کاموں کو بہت آسان ہے. کمپیوٹر سائنس پر ایک کتابچہ کی لائبریری میں لینے کے لئے "جرم اور سزا" پڑھنا ختم کرنے کا منصوبہ، دوپہر کے کھانے اور رات کے کھانے کے لئے میٹھی بنس سے انکار کرنے کے لئے، اور بھی.
راز:
مسئلہ کو ختم کرنا: عالمی کاروبار کو توڑنا، جس سے آپ کو بھی "آج کا" چھوٹا نقطۂٔٔٔٔٔٔٔٔت تک پہنچنے کا طریقہ نہیں معلوم. وہ ابھی تک اب تک لے جا سکتے ہیں، اور کوششیں تقریبا ناقابل قبول ہوسکتی ہیں - آپ کو چھوٹے پیمانے پر اقدامات کرنا پڑے گا (نفسیات میں اسے "بچے کے اقدامات" کہا جاتا ہے)، لیکن وہ آپ کو اپنے بڑے خواب میں لے جائیں گے. اور سڑک پر ختم نہ ہو.
نہیں - دوستوں کے ساتھ فہرستوں کو تبدیل کریں اور ایک دوسرے کو چیک کریں. جی ہاں - آپ کے مشترکہ منصوبوں کی ایک علیحدہ فہرست بنائیں.
راز:
اگر آپ واقعی اپنی زندگی میں کچھ تبدیل کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو کنٹرول کی ضرورت نہیں ہے. اور اگر آپ نہیں چاہتے ہیں، تو چیک کی مدد نہیں کرے گی. لیکن مجموعی منصوبوں کے بارے میں ایک دوست سے اتفاق کرنا ہے. مثال کے طور پر، ایک دوسرے سے وعدہ کریں کہ trifles پر جھگڑا نہ کریں.
نہیں - اشیاء شامل کریں "آدمی کو فتح"، "لاٹری جیت". جی ہاں- انہیں "زیادہ خود اعتمادی" بنانا، "تمام گھروں کے کاموں کو کرنے" کے ساتھ تبدیل کریں.
راز:
تم اپنے آپ کو وعدہ کرو! اس مقصد کا انتخاب نہ کریں جو دوسرے لوگوں کے فیصلوں پر منحصر ہے. آپ صرف اپنی زندگی کا جواب دے سکتے ہیں. اور تم جانتے ہو خوش ہونے کے لئے کافی ہے.