ہماری جلد تین تہوں پر مشتمل ہے: ایڈیڈرمیس (جس میں سیل کی بازیابی کا عمل ہوتا ہے)، dermis (لچکدار جھلی جس میں چہرہ کی جلد کی گلیوں کا واقعہ واقع ہوتا ہے)، سب سے کم فیٹی ٹشو (جس میں چربی کے خلیوں پر مشتمل ہوتا ہے). ہماری جلد ایک حفاظتی پرت ہے، اس میں ترمیم کرنے، سانس لینے، چال چلنے کے عمل میں حصہ لیا جاتا ہے. جلد کی حالت ہمیشہ ایک ہی نہیں ہو سکتی. یہ سال کے وقت اور موسم پر بھی، مزدور اور انسانی زندگی کی خصوصیات پر منحصر ہے. لہذا، مختلف اوقات میں جلد مختلف کی دیکھ بھال کی ضرورت ہے.
نوجوان جلد کی مناسب دیکھ بھال بنیادی طور پر اس قسم کی طرف سے طے کی جاتی ہے. زیادہ تر حقیقت میں، آپ کی جلد کی قسم اور مناسب دیکھ بھال ایک کاسمیٹولوجسٹ کی طرف سے مقرر کیا جا سکتا ہے. لیکن یہ ممکن ہے اور اس بات کا تعین کرنے کے لئے گھر میں آپ کی کیا قسم ہے جلد.
جلد کی اقسام کے درمیان فرق واضح نہ کیا جا سکتا، لیکن روایتی طور پر، تمام جلد کی اقسام تین گروہوں میں تقسیم ہوتے ہیں: خشک، چربی، عام. اب ڈاکٹروں کا کاسمیٹالو ماہرین چوتھا قسم کی چمڑے کو مشترکہ طور پر مخلوط کرتے ہیں، اس قسم کی جلد بھی مناسب دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے.
فورکوں پر عام جلد ہموار، نرم ہے. اس میں نمی کی کافی مقدار ہوتی ہے، یہ نمی کی چمک نہیں بنتی ہے. اس طرح کی جلد عام طور پر کاسمیٹک مصنوعات کو برداشت کرتی ہے، اس میں بڑے پیمانے پر pores اور سیاہ ڈاٹ نہیں دکھاتا ہے.
خشک جلد پتلی، حساس ہے، اس کی نازک صفائی اور دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے. خشک جلد تیزی سے پھینکنے کا شکار ہوتا ہے. اس میں کوئی توسیع نہیں ہوئی ہے، لیکن یہ وقت سے قبل شکرختی قیام کے لئے زیادہ اہم ہے. جلد خشک ہوسکتی ہے اور غیر مناسب دیکھ بھال کی وجہ سے. مثال کے طور پر، مشکل پانی کے ساتھ بار بار دھونے سے بھی معمول کی جلد کو degrease اور خشک کر سکتے ہیں.
تیل جلد چمکتی ہوئی چمک، وسیع pores، سیاہ نقطہ نظر کی ظاہری شکل کا شکار ہے. تیل جلد اکثر pimples، سوزش کی ترقی کر سکتے ہیں، خاص طور پر اگر یہ غلط طور پر صاف کیا جاتا ہے.
ایک عورت میں کافی نادر ایک مثالی جلد ہے. صرف مناسب دیکھ بھال جلد خوبصورت اور صحت مند بنا سکتا ہے.
کسی بھی قسم کی جلد کے لئے، ایک ابتدائی نوجوانوں کی دیکھ بھال شروع کرنا شروع کرنی چاہئے، کیونکہ یہ مختلف اثرات کا حامل ہے: ماحول، درجہ حرارت. جلد کی حالت چہرے کا اظہار، برے عادات اور بہت کچھ متاثر ہوتا ہے. اگر یہ جلد کی دیکھ بھال کرنے کے لئے کافی نہیں ہے تو، یہ تبدیلیاں، پہلی ناقابل قبول، اور پھر ناقابل اعتماد ہو گی. جلد کچھی ہو سکتی ہے، بہاؤ، خشک، اس کے وقت سے قبل عمر بڑھنے شروع ہوسکتا ہے.
کسی بھی قسم کی جلد کے لئے حفظان صحت سے متعلق طریقہ کار مندرجہ ذیل کی طرف سے ممتاز ہیں:
- صفائی (پانی اور دھونے کے لئے ایک ذریعہ، آپ کی جلد کی قسم کے لئے مناسب) کے ساتھ؛
ٹننگ (ٹنک)؛
خوراک (کریم).
دھونے سے، ہم اس یا اس کا پانی استعمال کرتے ہیں. دھونے کے لئے سب سے مناسب پانی 34 ڈگری ہے (سرد نہیں ہے اور گرم نہیں). پانی کی اس درجہ حرارت کو چہرے کی جلد کے سر پر اثر انداز ہوتا ہے. سرد پانی جلد کی غذائیت کو خراب کرتی ہے، اس کے برتنوں کو محدود کر سکتا ہے. جلد پیلا ہوسکتا ہے اور پہلے سے ہی جھلکیوں کے ساتھ احاطہ کرتا ہے. جب ایک بار ہفتے میں کئی بار چہرہ گھومتے ہوئے سرد پانی استعمال کرنا چاہئے، لیکن مسلسل نہیں. گرم پانی اچھی طرح سے صاف صاف کرتا ہے، لیکن گرم پانی کے ساتھ روزانہ دھونے کے چہرے پر خون کے برتنوں کو کم کرتا ہے. چہرہ ایک سرخ سایہ بن جاتا ہے، اس کے دروازوں کو توسیع. چہرے پر برتنوں کو مضبوط کرنے کیلئے گرم اور سرد پانی کے برعکس دھونے کا استعمال کرتے ہوئے، سرد پانی کے ساتھ دھونے کے ساتھ ختم.
مساج لائنوں کے ذریعے صاف کرنے کے بعد ٹنک اور کریم جلد پر لاگو ہوتے ہیں. مساج لائنوں کی جلد کی جلد کم کرنے کی لائنز ہیں. ٹانگوں پر، وہ چپ کے وسط سے کم جبڑے، کانوں پر منہ کے کناروں سے، اوپر اوپ ہپ کے درمیان سے، کانوں کے ناک سے، ناک کے پنکھوں سے، کانوں تک جاتے ہیں. جلد کو پھیلانے کے لۓ، کریم کو ہلکی پٹنگ کی نقل و حرکت کے ساتھ لاگو کیا جاتا ہے.
ہفتے میں ایک بار، چہرے کا ماسک استعمال کیا جاتا ہے: غذائیت، دوبارہ پیدا کرنے یا خشک کرنے والی. ماسک کی نقل و حمل مساج کرنے کے لئے بھی لاگو ہوتا ہے، 20 منٹ تک چھوڑ دیا، اور پھر گرم پانی سے دھویا جاتا ہے.