ٹماٹر اور پنیر سے ترکاریاں

ٹماٹر اور پنیر پنیر کا ترکاریاں. ہم نے پہلے ہی اس طرح کے حیرت انگیز پنیر کے برائنز کے فوائد کے بارے میں لکھا. ان لوگوں کے لئے جو ٹماٹروں کو اس ہی پنیر سے بھرے پڑھنے اور تیار کرنے کا وقت نہیں رکھتے تھے، میں آپ کو یاد دلاتا ہوں. برنزا وٹامن میں امیر ہے اور عناصر کو سراہا ہے، اور جلد کی حالت بہتر ہوتی ہے. اور ٹماٹر کے بارے میں کیا؟ ٹھیک ہے، سب سے پہلے، ہم تمام "باغ سے" ٹماٹر کی ظاہری شکل کا انتظار کر رہے ہیں، وہ اپنے گرین ہاؤس کے بھائیوں کے مقابلے میں زیادہ خوشبو اور ذائقہ ہیں. دوسرا، ٹماٹر اب بھی مفید ہیں، ہم ان لوگوں کو جو اکاؤنٹ میں الرجی نہیں رکھتے ہیں، ان میں نہیں لائیں گے، کیونکہ معتدل میں اور آپ ان کو ذائقہ کرسکتے ہیں. پانی کی ایک بڑی مقدار اور چربی کی کمی کی وجہ سے انہیں ان کے اعداد و شمار کو دیکھ کر لوگوں کے پالتو جانور بنا دیتا ہے. اس کے علاوہ، طاقت میں کمی کی صورت میں استعمال کے لئے تازہ ٹماٹر اور ٹماٹر کے رس کی سفارش کی جاتی ہے. واوبسکیم سبھی اچھی فہرست لیتے ہیں، یہ بہت لمبے عرصے تک ہوسکتا ہے، اگرچہ مفید ہے، کیونکہ ہمیں جاننے کی ضرورت ہے کہ ہم اپنے جسم کو کیسے کھانا کھلاتے ہیں. اور ایک ٹماٹر سے ترکیبیں کی تعداد کسی بھی تخیل پر حملہ کرتی ہے. وہ ایک آزاد مصنوعات کے طور پر بھی استعمال ہوتے ہیں - تازہ، نمک، خشک شکل میں، میں نے اسے متعدد پیچیدہ ترکیبوں کے لئے اضافی طور پر استعمال کیا، اور چٹان؟ ٹماٹروں کی سب سے زیادہ عام. آج کی ہدایت کو "یوکرین کیپریس" کو محفوظ طریقے سے بلایا جاسکتا ہے کیونکہ یہ صرف ایک ہی اطالوی موزرزریلا کی جگہ لے کر اصل میں سے مختلف ہے جسے یوکرائن کے برننا کے ساتھ بھی تبدیل کیا جاتا ہے. اگرچہ، یوکرینیائی کھانا کا واقعی پرستار ابھی بھی گھر، خوشبو خوردنی تیل کے ساتھ بھرے گا. آخری انتخاب آپ کا ہے. کوشش کریں. تجربہ اور یہ مزیدار ہونے دو

ٹماٹر اور پنیر پنیر کا ترکاریاں. ہم نے پہلے ہی اس طرح کے حیرت انگیز پنیر کے برائنز کے فوائد کے بارے میں لکھا. ان لوگوں کے لئے جو ٹماٹروں کو اس ہی پنیر سے بھرے پڑھنے اور تیار کرنے کا وقت نہیں رکھتے تھے، میں آپ کو یاد دلاتا ہوں. برنزا وٹامن میں امیر ہے اور عناصر کو سراہا ہے، اور جلد کی حالت بہتر ہوتی ہے. اور ٹماٹر کے بارے میں کیا؟ ٹھیک ہے، سب سے پہلے، ہم تمام "باغ سے" ٹماٹر کی ظاہری شکل کا انتظار کر رہے ہیں، وہ اپنے گرین ہاؤس کے بھائیوں کے مقابلے میں زیادہ خوشبو اور ذائقہ ہیں. دوسرا، ٹماٹر اب بھی مفید ہیں، ہم ان لوگوں کو جو اکاؤنٹ میں الرجی نہیں رکھتے ہیں، ان میں نہیں لائیں گے، کیونکہ معتدل میں اور آپ ان کو ذائقہ کرسکتے ہیں. پانی کی ایک بڑی مقدار اور چربی کی کمی کی وجہ سے انہیں ان کے اعداد و شمار کو دیکھ کر لوگوں کے پالتو جانور بنا دیتا ہے. اس کے علاوہ، طاقت میں کمی کی صورت میں استعمال کے لئے تازہ ٹماٹر اور ٹماٹر کے رس کی سفارش کی جاتی ہے. واوبسکیم سبھی اچھی فہرست لیتے ہیں، یہ بہت لمبے عرصے تک ہوسکتا ہے، اگرچہ مفید ہے، کیونکہ ہمیں جاننے کی ضرورت ہے کہ ہم اپنے جسم کو کیسے کھانا کھلاتے ہیں. اور ایک ٹماٹر سے ترکیبیں کی تعداد کسی بھی تخیل پر حملہ کرتی ہے. وہ ایک آزاد مصنوعات کے طور پر بھی استعمال ہوتے ہیں - تازہ، نمک، خشک شکل میں، میں نے اسے متعدد پیچیدہ ترکیبوں کے لئے اضافی طور پر استعمال کیا، اور چٹان؟ ٹماٹروں کی سب سے زیادہ عام. آج کی ہدایت کو "یوکرین کیپریس" کو محفوظ طریقے سے بلایا جاسکتا ہے کیونکہ یہ صرف ایک ہی اطالوی موزرزریلا کی جگہ لے کر اصل میں سے مختلف ہے جسے یوکرائن کے برننا کے ساتھ بھی تبدیل کیا جاتا ہے. اگرچہ، یوکرینیائی کھانا کا واقعی پرستار ابھی بھی گھر، خوشبو خوردنی تیل کے ساتھ بھرے گا. آخری انتخاب آپ کا ہے. کوشش کریں. تجربہ اور یہ مزیدار ہونے دو

اجزاء:

• ٹماٹر 600 جی
• Brynza 200 جی
• بیسل سبز تازہ 1 گروپ
• مصالحے کے ساتھ زیتون کا تیل 2 چمچ. ایل.
• نمک 1 چراغ

ہدایات

• مرحلہ 1 آپ کی ضرورت ہو گی: 3 درمیانے ٹماٹر، برنزا پنیر، تلسی، خوشبو تیل.
• مرحلہ 2 کیوب میں ٹماٹر اور پنیر کٹائیں.
• مرحلہ 3 تلسی آپ کے ہاتھوں کو کاٹنا.
• مرحلہ 4 ٹماٹر، پنیر، تلسی مکس. فرجرت تیل کے ساتھ بھریں. چکانا
• مرحلہ 5 آہستہ سے ہلچل. میز پر خدمت کرو.