فرانسیسی پاک ماہرین ماہرین کی طرف سے آملیٹ کا ایک ہلکا ناشتا تھا. یہ ایک ورسٹائل ڈش ہے. یہ ناشتہ، رات کے کھانے کے لئے تیار کیا جا سکتا ہے؛ تندور میں پکانا، ایک بھری ہوئی پین میں بھرا ہوا، ایک جوڑے کے لئے کھانا پکانا. اونلیوں کو نہ صرف انڈے سے پکایا جاسکتا ہے، وہ مختلف additives کے ذریعے استعمال کیا جاتا ہے: سبزی، گوشت، مشروم. بھاپ آملیٹ میں ایک خاص ذائقہ ہے. یہ نرم اور آسان ہوجاتا ہے. بچوں اور لوگوں کو جو غذائی غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے اس طرح کے ایک املا کی سفارش کی جاسکتی ہے. بھاپ آملیٹ کھانا پکانے میں اہم چیز انڈے اور پانی (دودھ) کے تناسب کو دیکھ رہا ہے. مناسب غذا - ہلکی ناشتا، اور بھاپ آملیٹ کے مقابلے میں کیا آسان ہو سکتا ہے! کوشش کریں، یہ بہت آسان ہے.
اجزاء:- انڈے چکن 4 پی سیز.
- پانی 180 ملی میٹر
- نمک 1 چراغ
- زیتون کا تیل 5 ملی میٹر
- پیاز سبز 10 جی
- مرحلہ 1 پانی غسل میں آملیٹ تیار کرنے کے لئے، ضروری ہے کہ موٹی نیچے اور کٹورا، انڈے، پانی، نمک، زیتون کا تیل (کسی بھی سبزی)، سبز پیاز کے ساتھ ایک چٹنی تیار کرنا.
- مرحلہ 2 ایک موٹی نیچے کے ساتھ ایک چٹنی تیار کریں، اس میں کٹورا ڈالیں (زیتون کے تیل کی دیواروں کو چکنائیں) اور پانی ڈالیں تاکہ یہ کٹائی کا صرف نصف تک پہنچ جائے. ایک سست آگ ڈال دو
- مرحلہ 3 انڈے آہستہ whisk. تھوڑا نمک شامل کریں.
- مرحلہ 4 پتلی چیلنج میں پانی ڈالو. حجم کے لحاظ سے، پانی کی رقم کو چھید انڈے کی حجم کے برابر ہونا چاہئے.
- مرحلہ 5 کٹورا میں آہستہ نتیجے میں انڈے کا مرکب ڈال دو. ایک پین کے ساتھ ڑککن بند کریں. 25 منٹ کے لئے مرکب سمر چھوڑ دو
- مرحلہ 6 پتلی کٹی سبز پیاز کٹائیں.
- مرحلہ 5 منٹ کے لئے زیتون کا تیل میں پیاز ڈال دو.
- مرحلہ 8 احتیاط سے پین سے کٹوری کو ہٹا دیں. ایک پلیٹ پر آملیٹ رکھو اور پیاز کے ساتھ خدمت کرو.