چائے کی مفید خصوصیات

چائے ایک معروف قدرتی دوا ہے. اکثر آپ کو چائے کے فائدہ مند خصوصیات کے بارے میں پڑھ یا سن سکتے ہیں. اور اس کے بارے میں چائے کی مفید خصوصیات موجود ہیں، اور ایک مثبت اثر و رسوے انسانی جسم پر ہے، اور اس طرح چین، جاپان، انگلینڈ، بھارت جیسے ملکوں میں یہ خیال کیا جاتا ہے. چائے کی مفید خصوصیات کو چلو کریں: سبز اور سیاہ اور اس کی دوسری اقسام پر غور کریں.

کس قسم کی چائے؟
زمین پر سب سے زیادہ استعمال شدہ چائے سبز اور سیاہ ہے. لیکن یہ سب کچھ نہیں ہے کہ فطرت ہمیں پیش کرتی ہے. اس طرح کے دیگر چائے بھی ہیں، مثال کے طور پر سفید، روبوبس، جڑی بوٹیوں اور ان میں سے ہر ایک اپنے مفاد میں مفید ہے.

مفید خصوصیات

سیاہ چائے.
ریسرچ شو کے طور پر، دل کے لئے سیاہ چائے اچھا ہے، اور اینٹی آکسائڈنٹ کی تعداد میں، سبز چائے کی طرح چائے کے بعد دوسری جگہ ہوتی ہے. مغرب میں، کالی چائے کو ایک بہت مقبول پینے کا تصور کیا جاتا ہے، یہ سبز چائے کی طرح ہی ہے، صرف مختلف طریقے سے خشک ہوتا ہے جس کا نتیجہ مختلف ذائقہ اور رنگ ہوتا ہے.

- ٹنک اثر ہے؛

- چھاتی، آنتوں، پیٹ کا کینسر کے خطرے کو کم کرنے اور ان بیماریوں کی اچھی روک تھام میں مدد ملتی ہے. TF-2 کے مادہ کا شکریہ، یہ کینسر کے خلیوں کو روکتا ہے؛

اضافی وزن کے خلاف لڑائی میں مدد ملتی ہے.

- مدافعتی نظام کی حوصلہ افزائی کرنے کی خدمت کرتی ہے؛

اگر آپ ایک دن چار چار کالی چائے پیتے ہیں تو، اگر آپ ایک دن میں چار سال کی چائے پیتے ہیں تو آپ کو مریضوں کو روکنے کا امکان کم ہوسکتا ہے.

وائرس کے خلاف جنگ میں کارکردگی کا مظاہرہ بلیک چائے جراثیم کو مار دیتی ہے جس کی وجہ سے ہیپس، جلد کی بیماریوں، سیسٹائٹس، نمونیا، اسہال. یہ سبز چائے پر بھی لاگو ہوتا ہے؛

کولیسٹرول کم کر دیتا ہے.

سبز چائے
مشرق میں، اس قسم کی چائے بہت مقبول ہے. یہ اینٹی آکسائٹس کا قدرتی ذریعہ ہے جو جسم کے لئے فائدہ مند ہے. کینسر کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. گرین چائے میں بہترین اینٹی آکسائڈنٹ شامل ہیں - پولیفینول، وہ دماغ کے لئے بہت مفید ہیں. اور وہ وٹامنز اور ای سی سے کہیں زیادہ مفت ریڈیکلز سے لڑنے میں بہت اچھے ہیں.

کولیسٹرول کو کم کر دیتا ہے، atherosclerosis کے امکان کو کم کر دیتا ہے؛

خون کا دباؤ کم کر دیتا ہے، سبز چائے کا شکر ہے، اینٹیوسنین کو روک دیا جاتا ہے، یہ انزیم پیٹ سے پیدا ہوتا ہے اور یہ خون کے دباؤ کو کم کرتی ہے؛

- دانتوں کی تباہی کو روکتا ہے. ہم ایک منہ میں مائکروبس جو دانتوں کو تباہ کرتے ہیں. گرین چائے کو اسٹیپکوکوک کو تباہ کر دیا جاتا ہے، جس کی وجہ سے دانتوں میں موجود ہوتے ہیں. یہ دم کی بیماریوں میں مفید ہے؛

انٹیبیکٹیریل خصوصیات ہیں. کچھ وائرس اور بیکٹیریا کے ساتھ، وائرل ہیپاٹائٹس کے خلاف گرین چائے لڑتی ہے.

مفید خصوصیات Oolong چائے .
یہ چائے مشرقی لوگوں کے لئے اچھی طرح سے مشہور ہے. اس قسم کی چائے کو سیاہ چائے اور سبز چائے کے درمیان رکھا جاتا ہے. اوولگونگ چائے میں سبز چائے کی طرح ذائقہ ہے، لیکن اس میں ایک جڑی بوٹی کا ذائقہ نہیں ہے. چائے کا رنگ بھوری بھوری ہے. پیداوار کے بعد اس کا استعمال کریں، لیکن کچھ اسے پکڑو، تاکہ اس کی چائے بہتر پیٹ سے کھینچیں. اسی خصوصیات میں سبز چائے کے طور پر مفید ہے، اور مختلف اقسام کی چائے کے درمیان مفید اقسام میں سے ایک سمجھا جاتا ہے.

کولیسٹرل کی سطح کم ہے؛

اضافی چربی جلا دیتا ہے

- آسٹیوپوروسس کی ترقی کو روکتا ہے، ہڈیوں کو ترتیب دیتا ہے؛

لڑائی دانتوں کے مسائل؛

- ہضم بیماریوں کا علاج کرتا ہے.

- مریضوں کی بیماریوں کو روکتا ہے؛

عام طور پر مدافعتی نظام کی حمایت کرتا ہے.

وائٹ چائے.
اس نے حال ہی میں اس چائے کا مطالعہ شروع کیا اور سبز چائے کے مقابلے میں، اس کے جسم کے لئے بہت اچھا فوائد شامل ہیں. اس سے دوسروں کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ اینٹی آکسینڈینٹس ہیں. وائٹ چائے کو اوپری پتیوں سے محروم کردیا جاتا ہے، اور جب پکانا تو پھولوں کی نازک خوشبو پھیل جاتی ہے.

کولیسٹرل کی سطح کم ہے؛

آتشزدگی کے کام کو بہتر بناتا ہے، بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے؛

- دل کی بیماری کو روک سکتے ہیں؛

مضبوط ہڈیوں کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی؛

اینٹی آکسائٹس کی ایک اہم تعداد پر مشتمل ہے؛

Rooibos چائے کے مفید خصوصیات.
روببش چائے کو ان لوگوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے جو ڈپریشن، نیروسوس، مختلف نیند کی خرابی، سر درد اور اس سے متاثر ہوتے ہیں. یہ چائے کی کیفین پر مشتمل نہیں ہے اور اعصابی نظام پر ایک پرسکون اثر ہے.

اس میں فلورائڈ اور مینگنیج کا روز مرہ کیلشیم کا استعمال ہوتا ہے، یہ ضروری ہے کہ دانت اور ہڈیوں مضبوط ہو؛

- زنک، جس میں جلد کی صحت کے لئے ضروری ہے، اور میگنیشیم کے اعصابی نظام کے لئے ضروری ہے؛

یہ پیٹ کی بیماریوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے اور کلینک کے علاج میں، بچوں میں بھی؛

جلد پر بہترین اثر، کھجور کو کم کر دیتا ہے؛

مختلف وقتوں میں، یہ حیرت انگیز چائے کا ایک بہت مختلف اثر ہے، صبح میں یہ پکارتا ہے، دوپہر کے کھانے میں، یہ چائے تھکاوٹ کو دور کرے گی اور شام میں جلدی سے سو جائے گی.

ہربل چائے.
فوائد کے بارے میں غیر منصفانہ طور پر کہنا ناممکن ہے، کیونکہ مختلف جڑی بوٹیوں کی مختلف اقسام موجود ہیں. چونکہ، بیسل، جیسمین، شور، انگوٹھے، کیمومائل اور اسی طرح سے کیا جا سکتا ہے. اور ان میں سے ہر ایک کو اپنے طریقے سے مفید ہے. مختلف بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے چائے کا استعمال کرتے ہوئے صرف عام معنوں کے ذریعہ ہدایت کی جاسکتی ہے، آپ کو ہر دو گھنٹے میں چائے پینے کی ضرورت نہیں ہے. پک کے لئے سفارش کا مشاہدہ کریں.

Ginseng چائے .
ہم میں سے ہر ایک ginseng کی شاندار خصوصیات کے بارے میں سنا. شاید سب نے کوشش کی، لیکن سب نے سنا. یہ پلانٹ قابل قدر ہے، کیونکہ اس کے پاس ٹنک خصوصیات ہیں، اور ساتھ ساتھ:

- سوچ عمل کو حوصلہ افزائی کرتا ہے؛

- ایک شخص کے ردعمل کو تیز کرتا ہے؛

جسم کی مزاحمت میں اضافہ؛

- کشیدگی سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے.

اب ہم نے سیکھا ہے کہ مختلف قسم کے چائے کی مفید خصوصیات کیا ہیں. آپ مختلف بیماریوں کے لئے ایک پینسیہ کے طور پر چائے کو سمجھنے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ کسی بھی قسم کے لوک علاج صرف اس وقت کام کرتا ہے جب آپ زندگی کی سوچ اور راستے کو تبدیل کرتے ہیں.