ڈپریشن اور تشویش

الارم ڈسکڈر
ڈپریشن کی ایک اور بہن تشویش ہے. پریشانی کی خرابیوں کو ڈسپوزایشی خرابی سے ملنے والی ہیں: وہ مستقل اور دیرپا ہوتے ہیں، تاہم، وہ گھبراہٹ اور جلدی سے بھی متاثر ہوتا ہے، تاہم، کچھ لمحے میں، وہ براہ راست ان کی برتری کی خصوصیات کے ساتھ نشاندہی کی جا سکتی ہیں. ڈپریشن ڈپریشن سے، وہ اعلی سطح پر کشیدگی، مسلسل اور اکثر ناقابل اعتماد تشویش، بلند سنویدنشیلتا، بے مثال، ہر وقت منتقل کرنے کی خواہش، توجہ مرکوز کرنے میں ناکام ہونے کی طرف سے ممتاز ہیں.

وہ خالص طور پر جسمانی اظہار کی طرف سے خاصیت رکھتے ہیں: ہاتھوں کا دھکا، چہرہ کی چمک، پسینہ میں اضافہ، چمکتا، سینے کے درد، سر درد، پیٹ کی تکلیف، کشیدگی (یا بظاہر) صورت حال میں تیز. یہ دلچسپ ہے کہ، ڈپریشن کے خلاف، نیند کی مصیبت، تشویش کی خصوصیت، ابتدائی جاگ میں نہیں بلکہ اس کی وجہ سے سوتے ہیں. اس کے علاوہ، تشویش کی خرابیوں کو دنیا کی "جہاد" تصور (وہ خوف سے زیادہ پریشان ہیں) اور خودکش حملوں کے خیالات کی طرف سے خصوصیات نہیں ہیں.
ایک میں صرف
اکثر پریشانی کی خرابیوں کو ڈپریشن کے ساتھ مل کر کیا جاتا ہے (اس طرح "بے چینی - ڈراپنے سنڈروم") اور اندیشی اور ڈپریشن کی مسلسل حالت کی طرح نظر آتی ہے. دونوں پریشان اور فکر مند ڈسپوزایڈ خرابی بہت خطرناک ہیں، کیونکہ وہ اعصابی نظام اور اندرونی اداروں کی سنگین بیماریوں کو شدید نقصان پہنچا سکتے ہیں. اور، ڈپریشن کے معاملے میں، ماہر مدد یہاں کی ضرورت ہے، کیونکہ نفسیاتی اور طبی مدد دونوں کی ضرورت ہوسکتی ہے.
ڈومینیکریشن کا تعارف
اب اس موضوع کی مقبولیت کا شکریہ، تقریبا کسی شخص کو "ڈپریشن" کی تشخیص کر سکتا ہے. لیکن ہمیشہ خراب خرابی اور اعصابی ڈپریشن سے منسلک ہوتا ہے، ایک سنگین ذہنی بیماری؟
منسلک نظام
ڈپریشن کی بات کرتے ہوئے، اس کی اہم علامات پر توجہ دینا ضروری ہے. یہ اداس موڈ، موجودہ اور مستقبل کا ایک بے نظیر نقطہ نظر ہے. اس بیماری کی تمام خصوصیات "کمی" لفظ کے ساتھ شروع کیا جا سکتا ہے. مریض کی دلچسپیوں، زندگی کی خوشی کی احساسات، خود اعتمادی اور خود اعتمادی میں کمی، جرم کی مسلسل غیر معتبر احساس موجود ہے. بھوک اور پٹھوں کی سر کم، تھکاوٹ اور طاقت کا نقصان ظاہر ہوتا ہے. غفلت، نیند کی مصیبت (خاص طور پر، ابتدائی بیداری - صبح کے 3 بجے)، قبضہ، درد سر درد، جنسی افعال کی خلاف ورزی، جسم میں عام تکلیف متاثرہ شخص اور جسمانی نقطہ نظر سے. اس بیماری کا ایک واضح علامہ موت کے بارے میں غیر معمولی خیالات، نہ صرف خودکش حملے کے بارے میں بلکہ اس حقیقت کے بارے میں بھی کہنے لگے کہ مصیبت قریبی قریب آئے گی.
البتہ کوٹ کرنے کے لۓ
اگر یہ حالت 3 ہفتوں سے زائد عرصے تک رہتی ہے تو اس میں ایک شخص کی نفسیاتی اور ذہنی صحت مند ہونے اور عام طور پر اپنی صحت کی حالت میں حقیقی خطرہ کی نمائندگی کرتا ہے. مظلوم اعصابی نظام کو مناسب طریقے سے "براہ راست" جسم میں قابو نہیں مل سکا، جس میں کسی بھی عضو کو نقصان پہنچا سکتا ہے، خاص طور پر دل، دماغ اور معدنیات سے متعلق راستے.
ڈسپوزل یا ڈسپوزل
اکثر، زندگی کی صورت حال کے ساتھ عدم اطمینان کی حالت ڈپریشن کے لئے لیا جاتا ہے. مثال کے طور پر، کسی شخص کو کام یا گھر پر حالت، دوسروں کے ساتھ تعلقات یا کسی مخصوص قسم کی سرگرمیوں کو پسند نہیں ہے جو اس وقت کام کررہے ہیں. اس طرح کے "مریض" کی حالت مسلسل اداس نہیں کیا جاسکتا ہے (جو ڈپریشن میں مبتلا ہے). یہ بیرونی حوصلہ افزائی کے اثرات کے تحت صرف "انتہائی زیادہ" ہے اور یہ ہے، جیسے "مدد کے لئے رو"، دنیا کی طرف بڑھ گیا. اکثر لوگ یہ لوگ آزادانہ طور پر ان کی زندگی میں کسی بھی چیز کو تبدیل نہیں کرنا چاہتے ہیں، لیکن وہ کسی دوسرے کو ذمہ داری منتقل کرنا چاہتے ہیں. یہ حالت ڈپریشن نہیں ہے، لیکن اگر یہ ایک طویل عرصہ تک جاری رہتا ہے، تو یہ اس کی قیادت کرسکتا ہے. لہذا، اسی طرح کی تعصب کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یہ ضروری ہے کہ معاملات، اپنی صلاحیتوں اور خواہشات کی اصل حالت کا تجزیہ اور اپنی زندگی کو تبدیل کرنے کی کوشش کریں، یہاں تک کہ پہلے بھی یہ آسان نہیں ہوگا.