کشیدگی سے بچنے کے لئے کیا کرنا ہے؟

یہ کسی کے لئے کوئی راز نہیں ہے کہ ایک جدید شخص ہر سیکنڈ کو دفن کرے اور پسینہ بن جائے. تاہم، بدسلوکی لفظ "کشیدگی" مالکوں سے ایک سو مضبوط رشتہ دار، ایک ریسٹورانٹ میں یا ایک پڑوسی میں بلی ہائیٹرائڈ کے ساتھ ایک خراب کمپنی کا ردعمل نہیں ہے. وہ باہر سے نہیں آتی ہے - وہ ہم میں رہتا ہے اور اظہار کے لئے خاص وجوہات کی ضرورت نہیں ہے. آپ کی زندگی میں، آپ اس میں افراط زر اور ٹوٹے ہوئے روشنی بلب میں داخلہ، ٹرانسپورٹ میں بھرپور اور مالک سے ایک اضافی کمیشن، سماجی رابطوں کا ذکر نہیں کرتے اور اپنے پیاروں کی قسمت کے لۓ دیکھ سکتے ہیں.

سب کچھ جو اعصابی نظام کو حوصلہ افزائی کرتا ہے وہ صحیح طور پر زور دیا جا سکتا ہے. ایک ایسی ریاست جس نے ہارمونز کی قدرتی پیداوار کو روکنے، غلاموں کو روکنے اور اپنے موڈ کو خراب کر دیا ہے. جمع، وہ اندامہ، دائمی تھکاوٹ اور سنجیدہ صحت کے مسائل کا ایک سنڈروم ہے. کم از کم دائمی نوعیت پر. منفی میں وسعت کے عمل آہستہ آہستہ اور ٹھیک ٹھیک ہے. پورچ پر بزرگ پڑوسیوں کو دیکھو. وہ جھوٹ بولتے ہیں اور پوچھتے ہیں. فلم واپس وقت لپیٹ کریں اور انہیں نوجوان لڑکیوں کے طور پر دیکھیں، چھوٹی سی لڑکیاں - تصویر مکمل طور پر مختلف ہوگی. مسکراہٹ، ہنسنا، بدمعاش، بدقسمتی سے، اور شاید سنجیدگی سے، لیکن اب بھی پیش رفت سے بھرا ہوا، روشن امیدیں. اس طرح وہ تھے کبھی کبھی کچھ شامل نہیں کیا گیا تھا. سنگل ردعمل ایک کے ذریعہ ایک، جمع کی گئی، عادت بن گئی اور کردار میں اضافہ ہوا. نتیجہ: سینٹینٹری سے ملنے کے لئے، خوشگوار طور پر puddles میں splashing اور ہلکے آہستہ آہستہ دنیا میں مسکرا رہے ہیں، اب مثبت کی بنیاد رکھنا. کشیدگی اور ناگزیر سے بچنے کے لئے کیا کرنا ہے؟

نیوروٹو عام

یہ خوش طبقہ ملک کی کاری آبادی کی اکثریت میں شامل ہے. نیروٹوٹ بننے کے لئے اگرچہ کمپنی کے لئے مزہ بھی ہے. آپ مسلسل کسی چیز کے بارے میں فکر مند ہیں. پریشانی آتی ہے اور اس سے پیچھے نہیں آتی ہے. دس بار چیک کرنے کے لئے دو دفعہ چیک کریں کہ آیا اس نے چابیاں لے لی ہیں، چاہے موبائل فون جگہ پر تھا اور آیا "بھیڑ" جو کہ بھیڑ میں سنا گیا تھا، آپ سے مراد ... ٹوٹے ہوئے کیل کے اعزاز میں ایک آنسو کو توڑنے کے لئے. یہ سب کے لئے عام ہے. وہ ہنسی، پھر آنسو، پھر فروخت ... نیوروٹوٹیک شخصیت کو دوسروں کی بے حد محبت اور شناخت کی ضرورت ہے. لیکن انہیں بھی حاصل کرنے میں، اعتماد محسوس نہیں ہوتا. ایسا لگتا ہے کہ گرم جذبات غیر یقینی طور پر چلے گئے ہیں. ایسے شخص کو یقین نہیں ہے کہ خوشی لمبی ہے. اس کے معاملے میں نہیں. اور جب سب کچھ اچھی طرح سے جا رہا ہے تو، گندا چال کی منتظر، غلطی سے ڈرنے اور اپنے ہاتھوں سے ایک نازک کنکشن کو تباہ کرنے کا انتظار کر رہا ہے. اور افسوس سے، وہ کامیاب ہے. موڈ کی مدد کرتا ہے. اس طرح کے لوگ pathologically ناقابل یقین ہیں: ان کے پاس کچھ جذبات، نقوش، توجہ ہے. اس میں کافی نہیں ہے کیونکہ وہ کم از کم دوسروں سے کسی کو قبول کرنے یا خود کو دینے سے انکار کرتے ہیں. وہ ناقابل رسائی تک پہنچ جاتے ہیں، ہر چیز کو دور کر دیتے ہیں. ایک طویل وقت. زندگی کی طرف رویہ میں تبدیلی سے پہلے. نیوریٹک ہر کسی میں رہتا ہے - زیادہ یا کم. لیکن کچھ مسائل پر ہنسی کرنے اور جلدی سے بازیاب ہونے کے قابل ہیں، دوسروں کو سال کے بعد ان سال میں اضافے کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جب تک کہ وہ کسی بھی قسم کا اعتراض یا "بس" کردار ادا نہ کریں.

ڈپریشن سے ڈپریشن

ہم میں سے بہت سارے معاملات سے واقف نہیں ہیں. جب سب کچھ ہاتھوں سے گر جاتا ہے تو، بھوک غائب ہوجاتا ہے، شررنگار خراب ہوتا ہے، کتے کو نچوڑ نہیں ہوتا ہے، بلی ٹانگ کو رگڑ نہیں دیتا ہے. ایک آدمی بیمار موضوع ہے. نیند glued نہیں ہے، بات چیت (اور کسی کے ساتھ) فٹ نہیں ہے، زندگی نہیں بنایا گیا ہے، خود خیال کے بغیر بیکار کی سطح پر fluctuates. اس حالت میں، کسی شخص کے لئے یہ بیکار ہے کہ زندگی خوشی اور روشنی ہے. جواب میں، وہ دور ہو جاتا ہے: "آپ میری حالت کی پیچیدگی کو سمجھ نہیں آتی." تم واقعی سمجھ نہیں آتی. ایسے اوقات ہوتے ہیں جب امید رکھتے ہیں کہ انھوں نے اپنی طویل عرصے سے ان کی خواہشات کو تبدیل کرنے کے لئے آسان جگہ نہیں ہے. ہارمون نے آسمان کی سرمائی کو پینٹ اور اس آواز کے سب سے اوپر چل کر کہا کہ یہ کبھی کبھی اچھا نہیں ہوگا، اور دوستی کا مخلص مسکراہٹ برے راہنماوں کی فتح ہے.

• "Shopaholism" (Oniomania)

ایک پریشان کن جب کوئی شخص جو مثبت جذبات حاصل کرنا چاہتا ہے لفظی طور پر اسٹور پر چلتا ہے.

• "گیمومومیا"

"مبارک کسان" اور Tetris پر انحصار. حقیقی زندگی میں کھیلنے کی خواہش کی کمی کی طرف سے خصوصیات.

• "اروتومیا"، بتائی گئی بتوں میں بتائی گئی ہے. سجاوٹ کی چیز پر انحصار. آپ جانی ڈیپ کے لئے حوصلہ افزائی کے ساتھ زیادہ محتاط ہیں، کیا آپ نے اتفاق کیا ہے؟
• "خوبصورتی پر انحصار" (خوبصورتی کی لت) تازہ انماد، جس میں بڑے شہروں میں خواتین کی تقریبا 30 فی صد خواتین اور 15 فیصد افراد کو متاثر ہوتا ہے. اس قسم کی خرابی کی شکایت اس کے اپنے سر کے تحت جمع کرنے کی ایک پوری فوج، جیسے:
• انورکسیا وزن کم کرنے کا جنون ہے، جس کی وجہ سے سنگین میٹابولک خرابی کی شکایت ہوتی ہے؛
• تنورکسیا - سورج برن پر انحصار، جو ٹیننگ سیلون کی آمد کے ساتھ عام ہو گیا ہے؛
• کاسمیٹکس پر انحصار شررنگار کے بغیر لوگوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. حساس لڑکیوں کو ایک گھبراہٹ میں گر پڑتا ہے اور خود کو ہائٹرٹرکس میں لے جا سکتا ہے. انتہائی شکل پلاسٹک کی سرجری، بوٹوکس، اٹھانے، پنروک اور دیگر غیر مہنگی خدمات کے لئے غیر ضروری ضرورت سمجھا جاتا ہے.

ایک علیحدہ صورت حال یا واقعات کی ایک سلسلہ ان کی نفسیات کے دانتوں میں نہیں تھا، اور اس نے ایک نازک انداز میں رد عمل کیا. ڈاکٹروں نے محتاط طور پر یہ اعتراف کیا کہ تشخیص آپ کو پانچ ماہ سے ایک سال تک بیمار محسوس ہوتا ہے. لیکن ہم جانتے ہیں کہ وہ اپنے آپ کو کلینکس میں بیچنے والے سے محفوظ رکھتی ہیں، اور ہم اس وقت تک انتظار کرنے کی سفارش نہیں کرتے ہیں. سگنل "ڈپریشن" ایک برتن صرف ان صورتوں میں پیش کرتا ہے جب پہلے سے ہی تمام داخلی وسائل اور قائل کرنے کے طریقوں کو ختم کر دیا گیا ہے. اگر آپ کا پسندیدہ موسیقی بچاتا ہے اور آپ کی بے حسی تین دن سے زائد عرصہ تک رہتی ہے تو، اس کی مدد کی طرف دیکھو. اگر کوئی اعتماد نہیں ہے تو، یا دل کی دل کی بات چیت میں کوئی مدد نہیں آئی ہے، ایک ماہر کو تبدیل کریں. تھراپسٹ اور ناپسندگی کے چھاپے سے باہر نہیں ھیںچتے ہیں.

پروانیا: کیا، ڈراونا؟

سٹریٹجیکٹ یا سنگل سیل کیمرے کے ساتھ یہ معمولی معمولی ہے. اگرچہ آپ کو ہر طرح کے خوف کے ساتھ اعصابی نظام کو مؤثر طریقے سے کمزور رکھا جارہا ہے اور آپ کے سر میں تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ حملوں پر گھبراہٹ اور سکلیروسیس کی رگوں کو دیکھ سکتے ہیں. اپنے آپ کو سب سے خراب کرنے کے ذریعہ آپ کو چلاتے ہیں، بلاکس ڈالیں اور اینٹوں لگائیں، جس میں سے پروونیا بنایا گیا ہے. اور پھر دل کی شرح میں اضافہ ہوتا ہے، سب کچھ درد ہوتا ہے اور آپ کو تیزی سے تھکا ہوا ہے. ایک بھوک کے ساتھ، بھی، کچھ عجیب ہوتا ہے، لیکن وہ اکثر مختلف قسم کے امراض کے علامات میں چمکتا ہے، یہ کسی کنکریٹ کے اشارے کے طور پر اس پر غور کرنا مشکل ہے. اس کے انتہائی مرحلے میں، حالت کچھ چیزوں سے الجھن کرنا مشکل ہے، لیکن ابتدائی علامات ہر دوسرے دفتر کے کارکن کو مل سکتی ہیں. اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو ایک نفسیاتی ماہر کے ساتھ رجسٹر کرنا چاہئے، لیکن ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ اوسط مینیجر کے "عام" حالت میں ایک سنگین بیماری کے طور پر علاج کیا جاتا ہے، لیکن یہ تکلیف نہیں ہوگی. ایک ہی وقت میں کھڑکی کے باہر بلی خفیہ خدمات کے مفادات کی نمائندگی کرنے کے لئے شروع نہیں کرتا، اپنے آپ کو اعصابی نظام کو ختم کرنے کا وعدہ کرتا ہے. نفسیاتی معنوں کا تصور ذہنی طور پر ہے، کیونکہ لوگ اس کے ساتھ آ چکے ہیں، ہر شخص کی اندرونی انفرادیت پر بہت زیادہ نہیں، لیکن معاشرے کے ساتھ مشکلات میں ہونے کی صلاحیت پر. اگر آپ کر سکتے ہیں، تو یہ عام ہے. اور اگر آپ مختلف کرنا چاہتے ہیں تو، انفرادیت کے حق کا اعلان کرتے ہیں یا آپ کی غیر معمولی، یعنی عام طور پر منظور شدہ کینن سے فرق درج کرتے ہیں. اجتماعی نیوروس ایک دوسرے مقام کا رجحان ہیں. انہوں نے حالات اور فریم ورک کے ساتھ جس میں ہم رہتے ہیں کے ساتھ بڑے پیمانے پر غیر متفق ہونے سے پیدا ہوتا ہے. ہم پریشان کن تفصیلات پر توجہ مرکوز - اور مسلسل تجربات کے ذریعے ان کی ترازو بڑھانے. اس نقطہ نظر کے ساتھ، مسائل کھلتے ہیں، اور ہم منفی سے کوکون میں پھیلاتے ہیں. اس سے بچنے کے لئے، اپنے آپ کو چھوٹی تعطیلات شروع کرنا شروع کرو. آپ کو تیزی سے اچھا استعمال کیا جاتا ہے. کوشش کریں - آپ کو روشن ترین، سب سے زیادہ متاثر کن، خوشگوار محسوس کرنے کے لئے تیار ہو جائے گا اور زندگی کے تمام پہلوؤں میں سے ہو جائے گا. قریب سے دیکھو، دیکھو - اور ایروبیٹکس کیا ہے - خوشی کے مواقع پیدا کرنے کے اپنے ہاتھوں سے.

شیفروفینیا: یہ سوچ ہے!

یونانی سے ترجمہ میں، اس کا مطلب یہ ہے کہ "ریاست کی بنیاد پر دلیل ہے." ہم خود پر یہ کوشش نہیں کریں گے. ہم صرف اس حقیقت کے بارے میں بات کریں گے کہ یہ ڈھونڈنے اور خالی جگہوں کے بغیر نہیں کر سکتے ہیں. اور مزید - سب کچھ، ساتھ ساتھ دوسروں میں "بے چینی گرمی". معاشرے کو اس کے لئے آرام دہ اور پرسکون ماحول بلایا جا سکتا ہے. پھیلنے سے پہلے 30 مہینے پہلے پہلے علامات ظاہر ہوتے ہیں. شائفورینیا تیار کرتا ہے، اگر اس کے لئے اس کے عین مطابق احکام موجود ہیں - دماغ اور اعصابی نظام کے کام میں جراحی سے متعلق واقعات، جینیاتی پیش گوئی یا عالمی خرابی.

آتنک حملہ

اگر آپ حکام کے دفتر میں داخل ہونے سے پہلے، آپ ایک منتر کو سنبھالا یا درست طریقے سے کشیدگی کھاتے ہیں، تو آپ گھبراہٹ جانتے ہیں. اندرونی طور پر cuddle، خوف کے ساتھ cringe، گلیوں کے دوسرے اختتام تک حاصل کرنے کے لئے چھوٹے ڈیشوں کے ساتھ، کچھ پانی پینے. اور پسینے کے لئے بھی، آئینے میں دیکھو، آنکھوں کے بطور کس طرح، انگلیوں کو ہنسی، دل گولہ باری کس طرح. کبھی کبھی چکر، کچھ گرمی میں، پھر سرد میں پھینک دیتا ہے. اور اسی طرح ایک لمبا عرصہ لمبا عرصے سے آدھے گھنٹے. اکثر "خوفناک"، "بچپن" اور "بالکل قابل قدر نہیں" کی وجوہات کی وجہ سے خوفناک ہوتا ہے. کبھی کبھی مریض پر خوفزدہ ہوتا ہے: پاگل ہو جاؤ، مر جاؤ، ایک انوکمنٹ ایکشن انجام دینا. وہ سر کو چلانے کے لئے جدوجہد کرتا ہے، نہیں جانتا. حملے غیر متوقع طور پر ختم کر سکتے ہیں، دوبارہ کر سکتے ہیں. لیکن الارم کو صرف اس وقت آواز دینا چاہئے جب وہ ہفتوں میں بار بار ایک بار سے گھٹ جاتے ہیں یا اگر "رجوع" کا خوف ہو.

مینیک خرابی

اگر آپ تیز رفتار، خود مختار اور خود مختار ہیں، تو آپ سب کو اور سب کچھ قائل کیا، ہم مبارک ہو سکتے ہیں - آپ کو سنک ہے. یہ ایک انتہائی سرگرمی پیش کرتا ہے - یہ آپ کو مکسر کے ساتھ ایک پروپیلر کا ایک مرکب کی طرح ملتا ہے. اور اب بھی آپ مسلسل بات کرتے ہیں، سوچ سے سوچتے ہیں کہ سوچتے ہیں، کسی کو مکمل نہیں کرتے. آپ کو توجہ مرکوز کرنا مشکل ہے، آپ کو لگتا ہے کہ ایک خواب کے لئے اخراجات کا وقت ایک عیش و آرام ہے. ایک نپ اور آرڈر کا تھوڑا سا (یہ متاثر کن ہے کہ آپ کے لئے کافی ہے). انماد کے بارے میں سب سے بڑی بات ایک زیادہ تر قدر خود اعتمادی ہے. اگر کوئی شخص خود کو دوسروں کی توہین کرنے یا حتمی سچائی پر غور کرنے کی اجازت دیتا ہے، تو یہ ممکن ہے کہ جلد ہی اور بل گیٹس ان کے اختیار میں نہیں ہوں گے. وہ پہلے ہی نہیں ہے. یہ دلچسپ ہے کہ اس طرح کے کامریڈ آسانی سے خطرناک سرگرمیوں میں ملوث ہیں اور آسانی سے غیر معمولی خریداری پر پیسے خرچ کرتے ہیں. ہمارے درمیان، انسانوں کی خرابیوں کی ایک قسم erotomania ہے. جب آپ اپنی عائشہ کے باوجود اپنی سجاوٹ کے اعتراض کے لۓ اپنے آپ کو اس طرح کے تشخیص کا کمانے کا خطرہ چلاتے ہیں. اگر یہ مسلسل خیالات، نیند کی خرابی کی شکایت اور بھوک کی کمی کے ساتھ ہے، تو یہ جانتے ہیں کہ آپ کی "ناقابل یقین پیار" بہت زیادہ دماغی خرابی کی شکایت کی طرح ہے اور آسانی سے ایک ماہر کی طرف سے سیشن کے دوران علاج کیا جاتا ہے.

مشاہدات

کیا آپ کھانے سے پہلے اپنے ہاتھ دھوئے؟ ٹھیک ہے! بیماریوں سے ڈرتے ہیں؟ ہمدردی. اور عوامی ٹوائلٹ میں دروازے کے ہینڈل کو پکڑنے اور بھیڑ میں سانس رکھنا؟ ہاں ہاں یہاں یہ پہلے ہی تشخیص کی یاد دلاتا ہے. اگر آپ ڈامر میں درختوں پر قدم اٹھانے سے ڈرتے ہیں تو آپ کو بھرا ہوا ہے. کمزور ذہنی ریاستوں میں بہت سے (موجود ہیں کہ ٹائل ٹوٹیاں اور دوائیوں کے اشتہارات کا شکریہ)، لیکن آپ کو اس صورت حال کو شروع نہیں کرنا چاہئے. جب اس بیماری کی ترقی ہوتی ہے تو، "چپچپا" خیالات جلد ہی واپس آنے کے لۓ غیر معمولی چھٹیاں نہیں چھوڑتی ہیں. اگر سب کچھ سنجیدگی سے سنجیدہ ہے، تو ایک شخص دوسروں کو نقصان پہنچانے کے بارے میں سوچ سکتا ہے. اور اگر نہیں، بھوک ہو. بریک کا نظام غیر مناسب طریقے سے ری سائیکل کرتا ہے، اس کی مرضی سے محروم ہو جاتا ہے. کیا آپ جانتے ہیں کہ اندرونی تضادات کی جھلک کو بے نقاب کرنے کی کتنی مشکل ہے؟ وہ جانتا ہے آپ کو شاید اس طرح کے ساتھیوں کی ایک واضح مثال ہے. ایک دوست جس کا دسواں وقت چھوڑنے سے پہلے اپارٹمنٹ کو گزرتا ہے، اور پھر یہ چیک کرنے کے لئے تین بار پھر واپس آ جاتا ہے. یا جس نے ایک دن سو سو دفعہ دھویا، روزانہ "عام صفائی" رکھتا ہے اور ہر چیز کو سخت حکم میں رکھتا ہے. وہ بھی ڈپریشن، خودکش، شراب کی طرف جاتا ہے، schizophrenia کے کورس میں اضافہ. مثال کے طور پر، آپ کے قریب ترین بیکری کے داخلے سے آپ کے اپنے قدم ہیں. لہذا اگر آپ نے پہلے دروازے سے آپ کے اپارٹمنٹ میں کتنے مرحلے کا تعین کیا ہے تو - آپ کے ہاتھ دھونے کا امکان کم ہے!

فوبیس کو عذاب

ایک خوفناک فلم یا ایک انتہائی توجہ آپ کے اعصاب کو ٹکڑا کر سکتا ہے. ان کے ساتھ، ہم خوف کا حصہ اور شدت کا تعین کرتے ہیں. کبھی کبھی یہ آپ کی رضامندی سے پوچھ گچھ کے بغیر اعلان کیا جاتا ہے، جانوروں کی انفیکشن میں بدل جاتا ہے جو منطق اور منطق کی وجہ سے ہے. اور ایک مخصوص حالت موجود ہے. آپ خوش ہوں گے کہ مکڑیوں یا کاکروچوں کو دل سے نہیں لے جانا، لیکن آپ نہیں کرسکتے. آپ میں اس طرح کے نرم جذبات کلاسیکی چیزوں کے طور پر ہوسکتی ہیں - بند جگہ، پرواز، منظر، کتوں، اور انفرادی. پیار سے یا مخالف جنسی کے سامنے ایک بیوکوف میں گرنے کے لئے. غیر آرام دہ اور پرسکون، عجیب ... آخر میں یہ شرمناک ہے! اور بعض اوقات فابوس کو ممکنہ طور پر تخلیق کرنے اور خوفزدہ کرنے کے لئے ممکن ہے، مثال کے طور پر، مینن، ایک ٹوکری میں ہم جنس پرست کے ہمراہ یا ریفریجریٹر کے نتیجے میں، پتلی گھوڑے کو پڑھنے یا دیکھنے کے لئے بھول جاؤ. اور بھی بیلے رقاصہ، میٹرو میں ایک افریقی بابن کے ساتھ مچھلی یا میٹنگ کے لئے طویل قطار ...

محفوظ کریں، آپ کر سکتے ہیں!

اگر آپ میں سے کچھ کسی حد تک متعدد ہیں تو آپ کے طرز زندگی کے بارے میں سنجیدگی سے سوچنے کا وقت ہے. اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے پاس برا کام ہے یا آپ کو خاندان میں اچھی طرح سے نہیں ملتا ہے - آپ کو یہ بھی نہیں پتہ کہ فلسفہ طور پر مسائل کو کس طرح نظر آتے ہیں، ہر چیز پر قابو پانے اور ایک طویل عرصے سے چھٹیوں پر نہیں رہے ہیں. ماہر نفسیات کو تسلیم کیا گیا ہے کہ نیویارک کی وسیع تر اکثریت کی وجہ سے جس کی وجہ سے ہسپتال کی ضرورت ہوتی ہے وہ بچپن میں نہیں رہتی ہے. اور کشیدگی سے بڑھتے ہیں کہ ایک فرد پوری زندگی میں سامنے آئے. "غلط استعمال" غلط پروگرام، آپ کو معمول کے حالات میں ایک نئی راہ میں ردعمل کرنے کے لئے سیکھ سکتے ہیں، یا یہاں تک کہ بنیادی طور پر چیزوں کی حالت تبدیل کردیۓ: کسی دوسرے کام پر جائیں، اسی ناخوشگوار حالات میں گرنے سے روکیں (صرف اس وجہ سے کہ آپ انہیں خود بناؤ) یا تو. آپ کو خود کو مایوسی کے ساتھ جدوجہد کرنا مشکل نہیں ہے، کیونکہ کوئی شخص اپنے آپ سے باہر نہیں دیکھتا اور اس کی تشخیص بہت باضابطہ ہے. یہ یقین کرنے کے لئے بہت آسان ہے کہ پوری دنیا پاگل ہے اور آپ واقعی حقیقت کے قریب خیال لانے کے بجائے سی آئی اے کی طرف سے دیکھے جا رہے ہیں. تاہم، جب آپ اپنے آپ کو ہنسنے کے قابل ہیں تو آپ صورت حال کو کنٹرول کرتے ہیں. اپنے آپ کو جلدی کرو، اگر آپ داخل ہوجائیں تو آرام کرو اور زیادہ مسکراؤ - اور اپنے پیارے کی بھاری پیوری مکڑیوں کو راستہ بھول جاؤ!