کاسمیٹک آپریشن، جھرنا ختم کرنے کے لئے ہم "بعد میں" چھوڑ دیں گے، کیونکہ یہ آپریشن اسی خطرے سے منسلک ہوتے ہیں. اور جھرنے کی ظاہری شکل کو کم کرنے یا ان کی ظاہری شکل کو سست کرنے کے لئے، ہم مندرجہ ذیل قواعد پر عمل کریں گے:
صحت مند کھانا
اگر ہم "غیر معتبر" مصنوعات کا استعمال کرتے ہیں تو، اس کی شدید جھلکیاں ظاہر ہوتی ہے، اور صحت مند اور مناسب غذا کے بعد، یہ جھرنے کی ظاہری شکل کو ختم کرنے میں مدد ملے گی. آپ کی خوراک میں آپ کو پروٹین فوڈ اور مختلف وٹامن شامل کرنے کی ضرورت ہے، یہ سب جلد جلد کی صحت کو متاثر کرے گا. ایک دن کافی مقدار میں مائع، کم از کم 7 یا 8 شیشے پینا چاہئے. لہذا پانی، ہماری جلد کو moisturizes، صحیح نمی کے ساتھ جسم saturates، اور یہ moisturized جلد جھرنا کرنے کے لئے کم شکار ہے، کیونکہ نمی جلد کی لچک برقرار رکھتا ہے. اگر آپ کی جلد خشک ہونے کی وجہ سے ہوتی ہے، تو اس کے بعد جلدی جلدی جلدی جلدی ہوتی ہے جو تیل کی جلد ہوتی ہے.
سگریٹ نوشی دینے کے لئے ضروری ہے
تمباکو نوشی کے جسم کی لت ہے. نککوین آکسیجن کی فراہمی کو کم کر دیتا ہے، جو ہمارے جسم کو مکمل طور پر کام کرنے کے لئے ضروری ہے. بعد میں یہ جلد کی حالت کو متاثر کرے گا. یہ اس کی لچک کھو جائے گی، اور اس طرح چہرے کے چہرے پر جھرنے لگے جاتے ہیں. سگریٹ نوشی چھوڑنے کا سب سے آسان طریقہ ہے.
شمسی براہ راست کرنوں کی جلد پر اثر کو کم کرنے کے لئے ضروری ہے
دھوکہ دہی کا استعمال نہ کریں. سورج جلد سے کام کرتا ہے، اس کی طرف بڑھتا ہے، اس طرح، جھرنے کی شکل میں مٹی پیدا ہوتی ہے. اس صورت میں ضروری ہے، اگر آپ دھوپ کا فیصلہ کرتے ہیں تو، آپ کے چہرے پر حفاظتی کر کریم لگائیں، دوسری صورت میں ناپسندیدہ نتائج ہوسکتے ہیں. نازک آنکھوں کے علاقے کی حفاظت کے لئے، جب سورج میں دھوپ اور ٹوپیاں پہنیں. اور سنبھالنے کے بعد، اپنا چہرہ دھوئے اور اس پر ایک پرسکون کریم لگائیں.
اپنا جسم دیکھو
جلد کی حالت جسمانی مشقوں سے مثبت اثر پڑتا ہے. وہ لوگ جو کھیلوں میں فعال طور پر ملوث ہیں، ان کی جلد صحت مند اور چمکتی ہے. ایک دن میں یہ 30 منٹ تک جسمانی بوجھ دینے کے لئے کافی ہوسکتا ہے، اور آپ کو اپنی جلد کو ایک طویل عرصہ تک بچائے گا. اور یوگا اور مراقبہ کشیدگی اور ڈپریشن کو برداشت کرنے میں مدد ملتی ہے، جس میں جلد پر اثر انداز ہوتا ہے.
بہت سے گھر کی ترکیبیں موجود ہیں جو چہرے پر گہرائیوں کی گہرائیوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملے گی. یہ علاج جلد ہی جلد کے علاج میں ثابت ہو چکے ہیں اور ہمیشہ ہاتھ میں ہیں. زیادہ مشکل کے بغیر وہ گھر میں پکایا جا سکتا ہے.
جلد کے لئے بہت مفید وٹامن ای ہے ، اسے کسی فارمیسی میں خریدا جا سکتا ہے. یہ عام طور پر کیپسول میں یا تیل کی حالت میں ampoules میں فروخت کیا جاتا ہے. بستر پر جانے سے پہلے، چہرے کے متاثرہ علاقوں پر لاگو کرنا ضروری ہے. یہ جلد ہی فری رگوں کے ساتھ جلد فراہم کر سکتا ہے اور جھرنے کو روک سکتا ہے.
قدیم مصریوں کے دور سے یہ اپنے اعزاز کی خصوصیات "الوو ویرا" کے لئے جانا جاتا ہے. یہ مختلف جلد کے زخموں کو ختم کرنے اور گہرائیوں سے باہر گہرائیوں کو ختم کرنے کے قابل ہے.
زیتون کا تیل ایک عالمی علاج ہے اور باہر سے باہر اور اندر دونوں کی جلد کا علاج کرتا ہے. یہ کچھ ایسی مصنوعات کا حصہ ہے جو کامیابی سے جھرنے کے علاج سے نمٹنے کے قابل ہے. زیتون کا تیل مختلف غذائی اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے جسے جلد ہموار بناتا ہے.
عمر کے خلاف لوک علاج سے - نمکین حل کے ساتھ چہرہ مسح کرنا اچھا ہے. ایک گلاس ابلا ہوا پانی میں، ایک چائے کا چمچ شامل کریں، ہلچل. چلو کیمیائی پیڈ نمی کرتے ہیں اور گردن کو رگڑتے ہیں اور پٹنگ، روشنی کی نقل و حرکت کے ساتھ آتے ہیں. صبح میں دھونے کے بعد ہم چہرے پر گرم کمپریسس استعمال کرتے ہیں. تھوڑا سا تولیہ لے لو، اسے گرم پانی میں ڈال دو، پھر اسے نچوڑ اور اپنے چہرے پر لاگو کرو، جبکہ آپ کی گردن کو 2 یا 3 منٹ تک پکڑنا. پھر ٹھنڈے پانی سے کلنا
اکثر عمر بڑھنے کے خلاف جنگ میں، آپ شہد کی زرد کا تیل ماسک بنا سکتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، زرد لگائیں اور چائے کا چمک یا کاسٹور تیل سے رگڑیں یا آپ سبزیوں کا تیل لے سکتے ہیں. اس مرکب سے اس کا سامنا کرو اور بیس منٹ تک چھوڑ دو، پھر ہم چہرے کو گرم پانی سے دھویں.
آپ شکریاں سے ایک انڈے ماسک بنا سکتے ہیں: ایک چائے کا چمچ اور ایک تھلی کے چمچ کے ساتھ لوگوں کو ہلانا، آپ کو جسم کے بجائے جسم میں لے سکتے ہیں. ہم چہرے پر وزن ڈالیں گے اور پندرہ منٹ کے بعد ہم ابھر کر گرم پانی کے ساتھ دھو لیں گے.
اب ہم جانتے ہیں کہ کس طرح گھر میں چشموں سے چھٹکارا چھٹکارا حاصل کرنا ہے. ان قوانین کے مطابق، ہم کم از کم ان کی ظاہری شکل کو معطل کر سکتے ہیں.