آپ کو انکار نہیں کر سکتے ہیں وجوہات
1. ڈرتے ہیں کہ ایک شخص مجرم یا ناراض ہے
زیادہ تر اکثر، ہم نہیں جانتے کہ اس خوف سے لوگوں کو کیسے انکار کرنا ہے. صرف یہ واضح نہیں ہے کہ کسی شخص کو بدنام کیا جانا چاہئے: آپ کے روزگار یا آرام کی خواہش، وغیرہ سے؟ مجھ پر یقین کرو، اگر آپ کو واضح طور پر انکار کی وجہ سے وضاحت کی جائے تو آپ کو سمجھا جائے گا.
2. خوف کرو کہ آپ اب بھی محبت، معزز یا صرف علاج نہیں کریں گے
سچی بات یہ ہے کہ یہ صورت حال ہوسکتی ہے، لیکن جب آپ کو جوڑی کرنے کی کوشش ہوتی ہے. لہذا، ایک اور کی خواہش پوری کرنے کے لئے، فروغ دینے کے لئے ختم کرنے کے لئے. کیا آپ واقعی اس کی ضرورت ہے؟ اپنے آپ پر مفت وقت خرچ کرنا بہتر ہے: غیر معمولی پیچیدہ اور جذبات سے چھٹکارا حاصل کریں.
3. محیط بچپن میں سیکھا: مدد سے انکار کرنے کے لئے - تقریبا اور بے حد
یہ ایک چیز ہے جب ایک پرانی پڑوسی نے کرایہ پر لے جانے کے لئے دکان پر چلنے کے لئے کہا، کیونکہ اس کے ساتھ چلنے کے لئے مشکل ہے، اور ایک اور - جب کام میں شریک کسی کو آپ کے کام کا حصہ بنانا چاہتا ہے. یہ واضح ہے کہ پہلی صورت میں یہ ضمیر کا معاملہ ہے، اور دوسرا معاملے میں ہیراپی کا ایک مثالی مثال ہے. ایک لفظ میں، آپ کو اچھی طرح سے سمجھنے کی ضرورت ہے کہ آپ کی مدد واقعی آپ کی ضرورت ہے.
4. "خوف" کبھی کبھی معاشرے کی طرف سے لاگو کیا جاتا ہے کا کہنا ہے کہ خوف
اپنے آپ کو دو بہت سادہ سوالات سے پوچھیں: آپ دوسروں کی خدمت کے بارے میں اکثر پوچھیں گے اور سب سے پوچھیں گے؟ کیا آپ کے ماحول میں لوگ موجود ہیں جو صرف ایک سروس کے لئے خدمت کے طور پر کچھ کرتے ہیں؟ ان کا جواب دینے کے بعد، اس بات پر غور کریں کہ آیا آپ کو انکار کرنے سے ڈرنا چاہئے. شاید آپ عام طور پر آپ کے تمام معاملات میں خود پر بھروسہ کریں، لیکن جو لوگ صرف کسی چیز کے بدلے میں مدد کرتے ہیں، وہ سب کی ضرورت کیوں ہیں. سوسائٹی کی ہراساں کرنا متفق نہ ہو، خوف نہ کرو: ہمیشہ لوگ کسی وجہ سے مدد کرنے میں تیار نہیں رہیں گے.
5. کم خود اعتمادی کے ساتھ ایک شخص کی حیثیت یہ ہے: دوسروں کی ضروریات اور خواہشات میری نسبت زیادہ اہم ہیں
اس معاملے میں، سوال پوچھیں: "میں لوگوں سے کیوں انکار نہیں کر سکتا؟ کیا میرا کاروبار بہت سست اور غیر معمولی ہے؟" زیادہ تر امکان ہے، آپ کو اپنے آپ کے ارد گرد لوگوں کی اپنی اہمیت کو سمجھنے کے لۓ خود کو قبول کرنا ہوگا.
نتائج
لیکن جو کچھ دوسروں کے ساتھ ناکافی رویے کا سبب ہے، یاد رکھیں: اس سے کچھ بھی اچھا نہیں ہوگا. سب سے پہلے، آپ کو اپنے آپ کو زبردستی مجبور کرنے کے لئے مجبور کرنا ہے جو آپ بالکل بالکل نہیں چاہتے ہیں. اور، جیسا کہ آپ جانتے ہیں، اگر آپ کسی بھی قسم کی سختی میں کام کرتے ہیں، تو آپ کو توانائی اور مفید مہارت کا مثبت چارج نہیں ملے گا. اس کے آخر میں، آپ کو ایک مضبوط تھکاوٹ اور مکمل تباہی کا احساس مل جائے گا.
دوسرا، مسلسل دوسرے لوگوں کی خواہشات کو توڑنا، آپ کو شکار بننے کا خطرہ ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ جلد ہی آپ کے ارد گرد اپنے کام، مفادات، نقطہ نظر، درخواستوں کے ساتھ ہتھیار ڈالنے اور حقائق کو فروغ دینے کے لئے استعمال کیا جائے گا. ایک لفظ میں، وہ جوڑتوڑ کرنے کی کوشش کریں گے. اور نتیجہ عطا کیا جائے گا. لیکن اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. اس کی منطق عام طور پر ایک سادہ سوچ میں کمی کرتی ہے جو ایک جمہوریت میں فٹ بیٹھتا ہے: سب کو خوش ہونے دو، انہیں اب مجھے تعریف نہ کریں، وہ سمجھ جائیں گے جب وہ کھو جائیں گے. یہ اس طرح کے فخر ہے جو کسی دوسرے کے اوپر ایک فرد کو بلند کرتا ہے.
تیسری، جرم کا مستقل احساس. جیسا کہ اکثر ہوتا ہے، آپ ایک وعدہ دیتے ہیں، جس کی وجہ سے بعض حالات سے آپ کو پورا نہیں ہوسکتا ہے. نتیجے کے طور پر، آپ کو جھوٹ، ڈاج، چھپانا پڑے گا. یہ سب ایک دوسرے کے سامنے، جرم کے احساس کی طرف جاتا ہے، اپنے آپ اور دوسروں کے سامنے، کسی شخص کے ساتھ خراب تعلقات کا ذکر نہیں کرنا چاہئے.
چوتھائی، ہمارے افسوس سے زیادہ، بے گناہ شخص کے مقابلے میں زیادہ کثرت سے ناقابل اعتماد کی ساکھ نہیں ملتی ہے اور خود کو ساتھیوں کا اعتماد کھو دیتا ہے. اور سب کی وجہ سے وہ نہیں کرسکتا اور نہیں جانتا کہ براہ راست اور واضح طور پر کیسے انکار کرنا ہے. اس کے بجائے، وہ درخواست پورا کرنے کا وعدہ کرتا ہے، اور پھر چھپاتا ہے، اس طرح کے ایک شخص کے رویے کو.
انکار کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح
یہ بھی جاننا ممکن ہے کہ کسی درخواست یافتہ درخواست کو درست طریقے سے رد کردیں. اس کے ساتھ شروع کرنے کے لئے، یہ سمجھنا چاہئے کہ آپ کو صرف آسانی سے جوڑا ہے، یہ ہے، وہ اپنے مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس حقیقت کو یاد رکھنا، آپ کسی شخص کو ناپسندی کے خوف کے بغیر محفوظ طریقے سے "نہیں" کا جواب دے سکتے ہیں، اور اس کے لئے مجرمانہ احساس کے ساتھ حوصلہ افزائی نہ کریں. مت بھولنا کہ آپ کے پاس انکار کرنے کا مکمل حق ہے. بس کسی اور شخص کی طرح آپ کسی سے مدد یا مدد کرنے سے منع نہیں کر سکتے ہیں. لیکن یہ آپ کو یہ فیصلہ کرنے کا فیصلہ کیا ہے کہ کیا کہنا ہے: "ہاں" یا "نہیں." اور یاد رکھو، قریب اور پیارے شخص، زیادہ ہلکا انکار کرے گا. لہذا، آپ کو انکار کرنے کے قابل ہونے کی ضرورت ہے. تو تم کہاں شروع ہو
1. بلند آواز، بلند اور واضح طور پر، لفظ "نہیں" کئی بار کہتے ہیں. ایسا کرو جب تک کہ یہ آپ سے واقف ہو جائے.
2. آپ کی تخیلیف حالتوں میں ماڈل اور اسکرول کریں جس میں آپ کو "نہیں." جواب دینا مشکل ہے. لیکن صرف اس فرق کے ساتھ کہ آپ درخواست دہندگان سے انکار کرنے سے انکار نہیں کرتے اور عذر نہیں بناتے. اور صرف انٹرویو کو مطلع کریں کہ آپ اس کی مدد کرنے میں کامیاب نہیں ہوں گے.
Z. تربیت کے مقصد کے لئے، trivialities کے ساتھ شروع. سادہ اور غیر معمولی حالات پر توجہ دیں جس میں آپ آہستہ سے "یقین" نہیں کہہ سکتے ہیں. مستقبل میں یہ مزید مشکل حالات میں صحیح فیصلہ کرنے میں مدد ملے گی.
درست طریقے سے انکار کیسے کریں
1. سب سے پہلے، آپ کے انٹرویو کو درخواست کے اپنے رویے کو دکھائیں. یہ جذبات کی ایک قسم ہو سکتی ہے، افسوس سے افسوس ہے. آپ اب بھی انکار نہیں کرتے ہیں، لیکن اپنے جذبات کو اپنے ساتھی کو دکھائیں اور وضاحت کریں کہ آپ کو کیا مناسب نہیں ہے. یہ ایک شخص کے لئے ایک بہترین تیاری ہے جس کے بغیر اپنے خود اعتمادی کے خلاف تعصب سے انکار کرنا.
2. نہ کہنا. واضح طور پر انکار کے سبب کی وضاحت.
3. انکار کا بنیادی مقصد آپ کے لئے صحیح کام کرنے کے لئے اس وقت آپ کا موقع ہے. اس کے بارے میں سوچو اور درخواست دہندگان کا مسئلہ حل کرنے کا متبادل حل پیش کرو. یہ آپ کو غیر ضروری پریشانی سے بچنے میں مدد ملتی ہے، اور لوگ دیکھیں گے کہ آپ ان کی مشکلات سے بے حد نہیں ہیں.
4. اپنے ساتھی کو سننے کے لئے اس بات کا یقین کرو، اس میں مداخلت نہ کرو.
5. اگر، اوپر کے دلائل کے بعد، آپ نے ابھی تک درست طریقے سے انکار کرنے کا فیصلہ نہیں کیا، اپنے خیال کو ایک بار پھر دو، صرف مداخلت کے الفاظ کو اکاؤنٹنگ کرنا. پھر، تمام وجوہات کا نام درج کریں جن کی درخواست پر عملدرآمد نہیں ہوگی، مسلسل اور جارحانہ طور پر.
لوگوں سے انکار کرنے کے لئے سیکھنا بہت ضروری ہے. لہذا آپ وقت اور توانائی حاصل کریں گے، جسے آپ اپنے آپ پر خرچ کر سکتے ہیں، آپ کو قریبی احترام حاصل کرنے کے لۓ، ارد گرد کے لوگوں کے ساتھ اچھے تعلقات برقرار رکھنے کے قابل ہو جائے گا.