آپ شاید یہ نہیں جانتے تھے، لیکن آپ کا ہاتھ ہمارے جسم کا سب سے بڑا مصیبت ہے. وہ کھانا پکانا، دھونے، سرد میں منجمد کرتے ہیں، کیونکہ ان کے مالکن گھر میں دستانے کو بھول گئے ہیں ... پلس، ہاتھوں کے سلسلے میں، ہم اکثر کئی غلطیوں کو کرتے ہیں. ہمارا ہاتھ خوبصورت ہونے سے کیا روکتا ہے؟ اور ہم نے ان کو ظاہر کرنے کے لئے فخر سے روکتا ہے - صاف، اچھی طرح سے تیار، ٹینڈر؟ ہم ہاتھوں کی دیکھ بھال میں اپنی غلطیوں میں خود کو تسلیم کرتے ہیں. اور ہم ان کو درست کرنے کی کوشش کریں گے.
باقاعدگی سے دیکھ بھال کی کمی
چونکہ ہاتھوں کی جلد مسلسل غیر فعال بیرونی اثرات سے نمٹنے کی وجہ سے، انہیں باقاعدہ طور پر کریم کے ساتھ چکنا ہونا چاہئے. یہ دیکھ بھال کا کم از کم یہ ہے کہ آپ کو اپنے ہاتھوں کو فراہم کرنا ضروری ہے، اگر آپ انہیں سخت، سخت، اور جلد یا بعد میں نہیں بننا چاہتے ہیں، تو وہ جھوٹ بن جاتے ہیں. اور باقاعدگی سے یہ مطلب یہ ہے کہ ایک دن دو بار کریم کا استعمال کرنا ضروری ہے: صبح کے وقت - محفوظ، شام میں، غذائیت یا خاص رات، اور کسی بھی قسم کے دستی مزدور - واشنگ، صفائی، کھانا پکانا وغیرہ وغیرہ ختم کرنے کے بعد، درمیانی طور پر "پروسیسنگ". مثالی طور پر ایک بار ایک ہفتے میں آپ کو مینیکیور کے ماسٹر کا دورہ کرنا ہوگا.
سخت دیکھ بھال کے قواعد کو نظر انداز کر رہا ہے.
ہاتھوں کی جلد سیلون میں ماسک اور تیز رفتار طریقہ کار کی خاص طور پر کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر 30 سال بعد، جب حیض کی عمر پوری ہوتی ہے. ہاتھوں کی جلد کی دیکھ بھال کے ذریعہ باقاعدگی سے استعمال کے ذریعہ باقاعدہ استعمال چہرے کے نگہداشت کے لئے ہی ہے: ہفتے میں ایک بار آپ کو لازمی طور پر ہاتھوں کے لئے ایک خصوصی مصنوعات)، ایک ہفتے میں 1-2 مرتبہ ماسک (یا فیڈر ٹرے، مثال کے طور پر، سبزیوں کے تیل سے ایک نیبو کا رس کے ساتھ) اور ایک بار اوسط پر ایک بار مینیکیور پر مہینے کی ایک مہنگا طریقہ کار ضروری ہے.
جلد جلدی سے رابطہ کریں.
ٹائم ٹائم سے، ہمارے ہاتھ مختلف کیمیائی اجزاء کے ساتھ رابطے میں ہیں جو جلد میں جلدی اور قدرتی حفاظتی رکاوٹ کو تباہ کر دیتے ہیں. اس کے علاوہ، وہ مفت ریڈیکلز کے قیام میں اضافہ کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں، جو جلد سے پہلے کی عمر بڑھنے میں مدد کرتی ہیں. ہم اکثر ربڑ کے دستانے کو بھول جاتے ہیں. پھر بھی، ہاتھ بہتر علاج کے مستحق ہیں، اور اگر آپ ملک میں یا اس سے زیادہ ملک میں کام کرنے جا رہے ہیں تو، دستانے پہلی چیز جو آپ کے بارے میں سوچتے ہیں. وقت سے وقت کی روک تھام کے طور پر، آپ کے ناخن پر ایک بے چینی وارنش بیس لاگو کریں - یہ ان کے رنگ کو محفوظ کرنے میں مدد ملے گی.
سرد موسم میں اضافی تحفظ کی نابودگی.
ایک بار جب موسم گرما اور موسم سرما میں خواتین دستانے کے بغیر باہر نکلے. اس وقت، دستانے اتنی فکر مند نہیں ہیں، اور اکثر ہم ان کے بارے میں بھول جاتے ہیں. دریں اثنا، ہاتھوں کے ساتھ ساتھ چہرے کی جلد، ہوا، سورج، خشک اور سرد ہوا سے فعال طور پر متاثر ہوتا ہے. مثالی طور پر، دستانے موسم گرما کے ساتھ مداخلت نہیں کریں گے. اس موسم کے دوران فیشن نے ہمیں ابھی تک پہنچایا ہے، لیکن کم از کم، موسم خزاں اور دیر سے موسم بہار میں، جب تک ہم اب بھی کپڑے اور بوٹ پہنتے ہیں، ہم دستانے پہننے کے لئے تیار ہیں.
جنگجوؤں اور کمزور علاقوں میں ناپسندیدہ رویہ .
سب سے پہلے، ہم عام طور پر اس وقت تک توجہ نہیں دیتے جب تک کہ وہ غیر معمولی ہوجائیں، اور بعد میں صرف آسانی سے پھنس جاتا ہے، جس کے بعد وہ دوہری رفتار سے دوبارہ بڑھ جاتے ہیں. ماہرین سے کارنوں اور جنگلیوں کو ہٹا دیا جانا چاہئے. جنگجوؤں کے معاملے میں، یہ انتہائی اہم ہے: اس کی ایک تشخیص ہے کہ جلد پر ان کی طویل "رہیں" کینسر کے خلیات کی ترقی کو متحرک کرسکتے ہیں. کالونیوں کے طور پر، وہ اکثر جڑیں ہیں، جو خشک کرسٹل سے سادہ توڑنے سے ہٹا نہیں جاسکتا ہے.
ناخن کی بے پروا فائلیں.
یہ کنارے کی سمت سے مراد ہے. عام طور پر ہم بائیں اور دائیں طرف کی کیل فائل چلانے کے ذریعے یہ کرتے ہیں. دریں اثنا، آپ کو کیل کے درمیان کنارے کی طرف سے سمت میں روشنی کی نقل و حرکت کے ساتھ ایسا کرنے کی ضرورت ہے - کنارے کے تمام دوسرے اختیارات ناخن کی صابن کو بڑھا سکتے ہیں.
پولنگ.
حال ہی میں یہ خاص طور پر ٹھیک ٹھیک شدہ کیل فائلوں کے ساتھ ناخن کی سطح پالش کرنے کے لئے مقبول ہو گیا ہے. اس طریقہ کار کے بعد ناخن بہت عمدہ نظر آتے ہیں، لیکن اس بات کی کوئی بات نہیں کہ کیل فائل کس طرح نازک ہے، یہ sandpaper کی طرح کام کرتا ہے. یہ واضح ہے کہ کیل کی سطح کا باقاعدگی سے علاج جلد ہی یا بعد میں کیل پلیٹ کی کمزوری کا سبب بن جائے گا. آپ اپنے ناخن کو پالش کر سکتے ہیں، یقینا، لیکن آپ کو یہ صرف بڑی تعطیلات کے لئے کرنے کی ضرورت ہے اور اس بات کا یقین ہے کہ ناخن صحت مند ہیں. پھر سنگین نتائج خوف نہیں ہوسکتے ہیں.