چائے کے پینے کی روایت ایک بہت بڑی تاریخ ہے، ایک دن کے لئے اس خوشبودار، گرمی پینے کے بغیر چائے پریمی نہیں کر سکتا. مختلف اقسام اور پرجاتیوں آپ کو اپنی روزانہ چائے کے پینے کو متنوع کرنے کی اجازت دیتا ہے. اب ہم سفید چائے کے بارے میں مزید تفصیل سے بات کریں گے، جو بہت مقبول نہیں ہے بلکہ بہت مفید اور سوادج ہے.
چین میں یہ قسم کی چائے پیدا کی جاتی ہے، چائے کی جڑیں 2.2 میٹر تک بڑھتی ہیں، پتیوں مارچ کے اختتام سے حاصل ہوتی ہیں اور درمیانی طور پر، بالترتیب، تازہ سفید چائے جون میں پہلے ہی ہمارے ساتھ آتا ہے. ریئل گورڈیٹ یہ جانتے ہیں کہ موسم گرما کے اختتام تک وہ تازہ چائے نہیں فروخت کرتے ہیں، لہذا اس کی مفید خصوصیات اور ذائقہ کی خصوصیات کم ہیں.
ایک طویل عرصے سے سفید چائے کے فوائد کو کہا جا سکتا ہے، ہم اس کے اہم فوائد کی فہرست کرتے ہیں. نازک، خوشبودار سفید چائے جسم میں چابیاں بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، ایک دائرکٹک ہے، وزن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، اس کے برعکس دوسری قسموں میں زیادہ سے زیادہ اینٹی آکسائٹس شامل ہوتی ہے جو عمر بڑھنے کے عمل میں تاخیر کی اجازت دیتا ہے. وٹامن ای کی اعلی مواد خون کی وریدوں کی دیواروں کے لئے فائدہ مند ہے، ان کو مضبوط بنانے میں، یہ خاص طور پر ویراس رگوں کی عادت کے ساتھ سفید چائے پینے کے لئے مفید ہے.
یہ مشروبات غذا کے پروگرام میں اضافی طور پر مناسب ہے، میٹابولزم کے بہتری کے لئے، یہ مختصر مدت میں اضافی کلو گرام سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے، جبکہ یہ جسم کو وٹامن کے اضافی سیٹ کے ساتھ سیراب کرے گا. سفید چائے کا مثبت اثر دانتوں کے ماہرین کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے، وہ دعوی کرتے ہیں کہ اس پینے کی تشکیل اجزاء سے بچنے میں مدد کرتی ہے. اس کے نتیجے میں، کاسمیٹولوجسٹ نے جلد پر چائے کے مثبت اثر کا اظہار کیا. اس کے باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، رنگ میں اضافہ ہوا ہے، اس کے علاوہ، سفید چائے میں انسداد آلودگی کا اثر ہوتا ہے اور مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے. وائٹ چائے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتی ہیں، جو اس کے استعمال کے لئے ایک اور اہم فائدہ ہوتا ہے، سفید چائے پینے کے لئے ہایپوٹوک مریضوں کے لئے بہت مفید ہے.
سفید چائے خریدنے کے لۓ، آپ کو کچھ نونوں کے بارے میں یاد کرنا چاہئے، آپ اسے صرف ایک بند بٹائٹائٹ بیگ میں ذخیرہ کرنے کی ضرورت ہے. اسٹوریج کی جگہ خود کو غیر ملکی ادویات اور مصنوعات کو خاص طور پر واضح مہیا کے ساتھ ہونا چاہئے. اس کے علاوہ، آپ کو اسے روشنی اور براہ راست سورج کی روشنی سے بچانا چاہئے. تیاری کے لۓ، اس پینے کے لئے نارمل 3 لیبل چمک فی 1 لیٹر ابلتے پانی، یا 1 چائے کا چمچ فی فی کلو پانی ہے. یہ بھی قابل ذکر ہے کہ آپ کو سفید چائے کے لئے ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ یہ پینے نہیں بنانا چاہئے، درجہ حرارت 70-75 ڈگری سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. آپ کو 10 منٹ کے لئے چائے کی ضرورت ہے، جس کے بعد آپ خوشبو، حیرت انگیز، مزیدار اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ ایک مفید پینے. کسی بھی مصنوعی مٹھائیوں سے بچنے سے بچنے کے بغیر اسے سب سے بہتر ڈالو. اگر چاہے تو، آپ صرف ایک چمکدار شہد شامل کرسکتے ہیں.
سفید چائے کے پیسنے کے بعد، اس کی مفید خصوصیات 15-20 گھنٹے کے لئے محفوظ ہیں. اس کے اچھے ہونے کے باوجود، ایک ہی، ایک مخصوص معیاری پر عمل کرنا چاہئے. ڈاکٹروں کو ایک دن سے 2-3 کپ سے زیادہ پینے کی سفارش کی جاتی ہے. کسی بھی قسم کی چائے کی طرح، حاملہ اور دودھ لینے والی خواتین کو استعمال کرنے کے لئے سفید چائے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ کیفین کا مواد بچے کی حالت پر منفی اثر انداز کر سکتا ہے. اس پینے سے بھی، اندھیرے، پیٹ کے السر، گیسٹرائٹس، ذیابیطس اور ہائی ہراساں کرنا اور گردے کی بیماری کے ساتھ لوگوں کو درد و غضب میں رکھا جانا چاہئے.
مفید مادہ کے مواد میں وائٹ چائے کو ایک چیمپئن کہا جا سکتا ہے، یہ اعصابی نظام کے کام کو معمول بنانے، خون، گردوں، جگر کو صاف کرنے میں مدد ملے گی، خون آکسیجن کے ساتھ خون کو سنبھالنے، دل کی بیماریوں اور خون کی برتن سے بچنے میں مدد ملے گی. وائٹ چائے - سب سے زیادہ مفید اور مزیدار مشروبات میں سے ایک، آپ اس پر شک کر سکتے ہیں.