ایک سروے منعقد کیا گیا تھا، جس کے مطابق نصف سے زیادہ خواتین نے سوال کا جواب دیا: "ہمیں خوشی کے لئے کیا ضرورت ہے؟" لہذا: خوشی یہ ہے جب نجران آپ کے اجرت میں اضافہ کرتی ہیں اور اس سے اس کی زندگی زیادہ خوشگوار اور خوش ہو جاتی ہے. ملک کی خواتین کا ایک تہائی اس بات کو یقین رکھتا ہے کہ اگر ان کے مثالی قریبی شخصیت تھے، تو وہ بہت خوش ہوں گے. پانچ خواتین میں دو خواتین نے اس خوشی کو شہر کے باہر اپنے گھر میں اور اسی طرح خواتین کی یقین دہانی کا جواب دیا کہ خوشی خوشی کے بغیر نہیں ہوسکتی. اس کے علاوہ، بہت سے خواتین نے اعتراف کیا کہ خاندان کی زندگی پرجوش جنسی کے مقابلے میں پرانے عمر کی ضمانت کے مقابلے میں زیادہ اہم ہے، اور اس کے شوہر کے ساتھ ایک شاندار غروب آفتاب سے لطف اندوز کرنے کے مقابلے میں خوبصورت لباس کی خریداری بہت اہم ہے. یہ پتہ چلتا ہے کہ پیسے ہمیں خوشی پہنچاتی ہے؟
شاید یہ سچ ہے، کیونکہ پیسہ رکھنے والا شخص مستقبل میں اعتماد کا احساس بن جاتا ہے. اگرچہ آپ اپنے دوستوں اور واقعات سے پوچھتے ہیں اور خوش لمحات کو یاد کرتے ہیں، تو ان میں سے ایک چھوٹا سا حصہ پیسے سے منسلک ہوتا ہے. یہ لوگ آپ کی زندگی میں اس طرح کے خوش لمحات کے بارے میں بتائیں گے کہ پہلے بوسہ، بچے کی پیدائش، کینیر میں ایک ناقابل فراموش چھٹی. بس، آپ کو ایک ہی نقطہ نظر میں احساس ہوا کہ زندگی بہت خوبصورت ہے - کچھ چھوٹے سے تفصیلات کی وجہ سے. لہذا ہم یہ نتیجہ اخذ کر سکتے ہیں کہ موجودہ میں رہنا چاہئے اور اپنے آپ کو اس طرح کی خوشگوار چھوٹی چیزیں، خوشی میں رہنا، اور مستقبل کی عالمی کامیابی حاصل نہیں کرنا چاہئے.
ایک رائے ہے کہ آپ زندگی میں کم اہداف مقرر کرتے ہیں، آپ کی زیادہ خوشی. مسابقتی جدوجہد کے حالات میں، جو تیز، مضبوط، ہوشیار، سلمممر، ہوشیار اور جو جم میں جاتا ہے وہ زیادہ تر زندہ ہے. اس مسلسل جدوجہد کی وجہ سے، سائنسدانوں نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ اس پیچھا سے خواتین کم خوش ہو جاتے ہیں. آپ اپنی گرل فرینڈوں کے مقابلے میں کئی بار زیادہ پیسہ حاصل کر سکتے ہیں، لیکن آپ کو ابرگلار کی بیوی کی سطح تک امیر نہیں ہوسکتا ہے اور اس کی وجہ سے عورت کو بے نقاب کرتا ہے.
اگر آپ نے آسمانوں کے اعلی مقاصد کو مستقل طور پر قائم کیا اور نتائج سے ناخوش رہتا ہے، تو عورت خوش نہیں ہوسکتی. اس کے اہداف کے لئے یہ جذبہ بالکل حیرت انگیز معیار ہے، لیکن اس سے لطف اندوز ہونے میں مداخلت ہے. سب سے خوش لوگ وہ ہیں جو اپنے پسندیدہ کاروبار میں مصروف ہیں اور اس کاروبار سے اطمینان حاصل کرتے ہیں.
بہت سے ماہر نفسیات مشورہ کرتے ہیں، اگرچہ ایک مہینے ایک دن زندہ رہنے کے لئے اور اپنے آپ کو کسی بھی خوشگوار سے انکار کرنے کی کوشش نہ کریں، کیونکہ آپ اسے افسوس کریں گے. وہ مختلف ستاروں سے حسد نہیں کرتے بلکہ مشورہ دیتے ہیں کہ لوگ اسٹار کو دیکھتے ہیں اور اپنے ساتھ موازنہ کرتے ہیں، بھگوان، چربی اور ناخوش محسوس کرتے ہیں. لہذا ہم ستارے کی زندگی میں دلچسپی رکھتے ہیں، اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ دونوں ستارے میں کمی کی کمی ہے اور اس طرح اطمینان حاصل ہوتا ہے.
خوشی محسوس کرنے کے لئے 4 قوانین ہیں:
1. اپنے دوستوں اور خاندان کو بہت احتیاط سے علاج کریں اور ان کو مت چھوڑیں؛
2. ایک کام تلاش کرنے کی کوشش کریں جو آپ کو اطمینان لاتا ہے؛
3. ان لوگوں کی مدد کریں جو مصیبت میں ہیں؛
4. مت بھولنا کہ خوش لوگ کچھ بھی نہیں کر سکتے ہیں.
خاص طور پر سائٹ کے لئے جولیا سووبولوسیا