جدید نسل گزشتہ ایک سے زائد چھوٹی لگتی ہے. ہماری دادی صرف قدرتی عمر کے ساتھ رکھنا پڑا تھا، ان کے اختیار میں نہیں رہتی تھی کہ وہ دوبارہ حاصل کرنے والے ایجنٹوں کے ہتھیاروں، جدید ادویات اور ان نفسیاتی کامیابیاں جو ہمارے لئے دستیاب ہیں. جدید خواتین اتنا خوبصورت نظر آتے ہیں کہ کبھی کبھی ان کی پاسپورٹ کی عمر ظاہری شکل میں طے کرنا مشکل ہے.
خاص طور پر میں پاسپورٹ کو جھوٹ بولنا چاہتا ہوں، جب یہ واضح ہوجاتا ہے کہ "محفوظ" نوجوان ہمیشہ مہنگی پلاسٹک سرجریوں کا نتیجہ نہیں ہیں. غیر معمولی نوجوانوں کا راز سادہ چیزوں میں ہوتا ہے جو کسی عورت کے تابع ہوتے ہیں. ان کی سادگی ناکامی کا مطلب نہیں ہے. اس کے برعکس، ساری ساری سفارشات اور نظام میں تمام عملوں کو تبدیل کرنے کے بعد، آپ کے اپنے "نوجوان سیب" تشکیل دے گا، جس سے کم از کم 10 سال کی عمر میں تاخیر ہو گی.- ہم وہی ہیں جو ہم کھاتے ہیں. کسی بھی چیز، چیز، چیز یا زندہ جسم کی کیفیت اس مواد پر مبنی ہے جس سے اس کی تخلیق کی گئی تھی. ہم کیوں اپنے جسم کو بھاری فوڈ، کم گریڈ تیز رفتار اور کم معیار کی مصنوعات کے ساتھ بھر رہے ہیں، امید ہے کہ یہ نوجوان اور صحت مند رہیں گے؟ بے شک، مناسب غذائیت پر منتقلی کا مطالبہ ختم ہوگیا ہے، اور سب کو نگہداشت ہے، لیکن یہ حالت کم نہیں ہوسکتی ہے. معیار کی خوراک اور غذا کی تعمیل - صحت کی بنیاد میں اہم "اینٹوں"، اور اس کے مطابق، اور نوجوانوں. عمر بڑھنے کے عمل کو متوازن غذا میں کمی دیتا ہے، جس میں اہم سبزیاں سبزیاں اور پھل، اناج، گری دار میوے اور نوجوانوں کے اہم وٹامنوں میں اہم جگہ دی جاتی ہے - اے، سی، ای. قدرتی قدرتی ینٹیآکسیڈینٹس کے طور پر، وہ جسم کو صاف رکھنے کا بنیادی کام انجام دیتا ہے، اس سے زہریلا. لیکن اگرچہ روزانہ راشن خاص طور پر مفید، قلعہ شدہ غذائی اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے، لیکن مشرقی افریقی کے تمام بچوں کو خدمات مہیا کی جا سکتی ہے، اس میں مناسب غذائیت کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہے. زیادہ تر نوجوانوں کی چھپی ہوئی لیکن بہت خطرناک دشمن ہے. حصوں اور کیلوری کو کم کرنے میں نوجوانوں اور زندگی کو طویل عرصہ تک بڑھا سکتا ہے.
- تحریک نوجوانوں کی توانائی ہے. فعال تحریک میں زندگی نوجوانوں کو بڑھانا ہے، اور یہ کسی کے لئے کوئی خبر نہیں ہے. لیکن، بدقسمتی سے، ہم اکثر اس طرح کے واضح اور سادہ سچے نظرانداز کرتے ہیں، ہر چیز میں ترقی کا الزام، کام بیٹھتے ہیں یا وقت کی کمی کرتے ہیں. جسمانی سرگرمی کو برقرار رکھنے کے لئے پیچیدہ اکروبکس پیچیدہ، بہت وقت یا پیسے کی ضرورت نہیں ہے. گاڑی سے سفر سے ہفتوں سے کئی مرتبہ انکار کرنا کافی ہے، انہیں فٹ یا موٹر سائیکل ٹورز کے ساتھ تبدیل کرنا. یوگا اور مراقبہ کے لئے مفت وقت کا استعمال کرتے ہوئے، ٹی وی یا کمپیوٹر کے سامنے بیٹھے ہوئے گھنٹے کم ہوسکتے ہیں. اور دفتر کے کارکنوں کو کام کی جگہ سے نکلنے کے بغیر غیر معمولی جمناسٹکس انجام دینے کے قابل ہو جائے گا. نوجوان لگ خواتین میں ایک دن میں 24 گھنٹے بھی ہیں، بچوں، خاندان، کام، دیکھ بھال اور مسائل ہیں. لیکن ان کے لئے ایک نوجوان اور صحت مند جسم میں رہنے کے لئے ایک طاقتور حوصلہ افزائی ہے. اس کے نتیجے میں، ان کی زندگی میں، سب کچھ مناسب طریقے سے رکھی گئی ترجیحات کی طرف سے حل کیا جاتا ہے. لیکن اگرچہ تھوڑی دیر تک آپ کے کچھ اہم سرگرمیوں کو کاٹنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے، ابھی بھی ایک راستہ ہے. جنس! اس خوشی کے لئے ہمیشہ مواقع موجود ہیں. زیادہ فعال، دماغ موڑنے والے جسم اور جسمانی ورزش کے ساتھ آنے کے لئے مشکل ہے. جنہوں نے چھ ماہ کے لئے ہر دن سے محبت کرنے کے لئے دیا جائے گا، ہم اس کے ہم جنس پرستوں میں کم فعال کے مقابلے میں 5-7 سال کی عمر کو دیکھنے کے لئے تمام امکانات ہیں.
- زندگی کے بغیر زندگی. بہت سے لوگ یہ کہیں گے کہ جدید دنیا برائی، برائیوں اور پروٹوکولوں سے بھرا ہوا ہے، ڈپریشن میں چل رہا ہے. تو یہ ہے، اگر "برتن" ہونا، جس میں سست نہیں ہے، جرم اور قرض، مطالبات اور دعوے، خوف اور تشویش کے عدم احساس کے شکل میں ردی کی ٹوکری پھینکیں. گڑھ سے چھٹکارا، حوصلہ افزائی اور زائد عمر سے بچنے کے لئے، اور زیادہ پریشان بننے کے لئے، یہ ممکن ہے اور ضروری ہے. ان لوگوں کے لئے جو ممکن ہو سکے کے لئے جوان رہنا چاہتے ہیں، اس وقت ان کے اندرونی رویے پر نظر ثانی کرنے اور سماج، صحت مند خودمختاری کے ساتھ مسلح اور سلامتی میڈیا کی خبروں کو چھوڑنے کے لئے، ہمیشہ منفی شکایتوں کی شکایت اور تکلیف دہ اور تکلیف پیدا کرنے والے افراد کو برداشت کرنے کا وقت ہے. ڈپریشن اخلاقی طور پر صحت مند ماحول میں جڑ نہیں لیتا ہے، جہاں لوگ مثبت رویہ اور تخلیقی ارادے رکھتے ہیں ان کی اپنی زندگی اپنی زندگی میں ڈالتے ہیں.
- جدید کاسمیٹولوجی کی حیرت. خوبصورتی اور نوجوانوں کے جدید سائنس کی کامیابیوں سے ڈرتے ہیں یا نظر انداز نہ کریں. پیش رفت نہ صرف ایک تباہ کن فنکشن انجام دیتا ہے بلکہ اس میں بہت سے فوائد بھی ہیں جو آپ کو طویل عرصے سے رہنے کی اجازت دیتے ہیں، جبکہ جوان اور خوبصورت باقی ہیں. اور یہ مہنگی پلاسٹک کی سرجری کے بارے میں نہیں ہے، لیکن کاسمیٹک طریقہ کار کا دوبارہ استعمال کرنے کے بارے میں زیادہ سستی طریقوں. نوجوانوں کے لئے جدوجہد میں، انہوں نے خود کو مؤثر طریقے سے دکھایا:
- لیزر چھیلنے - کئی سالوں کے لئے، برتنوں سے عمر کے خلیات، سپٹو سورج اور "ستاروں" کی جلد کو چھٹکارا.
- حرارتی تیاریوں سے "کاک" ہیلیروونک ایسڈ کے انجیکشن چہرے کی جلد کی جھولیوں میں جھرنیوں کو پھیلاتے ہیں.
- Photorejuvenation - ہلکے چمک چہرے سمر میں خرابی کو ختم اور جلد کی لچک میں اضافہ.
- Botox انجکشن - آنکھوں کے ارد گرد بہت گہری جھرنا اور کرنوں کو باہر نہیں آور.
- ظہور کے بارے میں دیکھ بھال چند سال کی عمر اور اچھی طرح سے منتخب شدہ کاسمیٹکس، ساتھ ساتھ الماری، میک اپ اور بالوں، چند سال پھینکنے کے قابل ہیں. خواتین جو اپنے آپ کو دیکھتے ہیں، فیشن کی پیروی کرتے ہیں اور فیشن کی صنعتوں کے ناولوں اور کامیابیوں میں دلچسپی رکھتے ہیں، ہمیشہ اپنے استعفی عمر کے ساتھیوں کے مقابلے میں چھوٹے اور زیادہ کشش نظر آتے ہیں. ایک دفعہ وار، کوکو چینل نے یہ محسوس کیا کہ 20 سال کی عمر میں عورت ایک ایسی شکل ہے جسے وہ فطرت سے موصول ہوئی ہے، 30 سال کی عمر میں - اس نے خود کو بنایا، اور 40 سال کی عمر میں.