اکثر آپ کو سننا پڑے گا: کاسمیٹک کی دیکھ بھال کا استعمال نہ کریں جب تک جلد عام ہو. لیکن حقیقت میں یہ ایک شام کے لباس میں کونسل کھدائی کرنے کے لئے آلو جانے کے لئے اسی طرح کی ہے، جبکہ یہ نیا ہے. اس کے بارے میں سوچتے ہیں، آپ اتفاق کریں گے: چہرے کی جلد کی دیکھ بھال میں نوجوان عمر سے شروع ہونا چاہئے، اور جب مسائل شروع نہیں ہوتے ہیں.
ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ ایک شخص 20 سال تک بڑھ جاتا ہے. اس کے بعد، عمر بڑھنے کا عمل شروع ہوتا ہے. سیل تجدید کو کم کرنے، چابیاں. برے عادات، غذائیت اور نظام، ماحولیاتی اور کشیدگی کے اثرات کی "تباہی اور غلطیوں" جمع. یہ سب جلد کی حالت میں ظاہر ہوتا ہے: اس کے سر کی تبدیلی، لچک کھو، جھرنا اور شکریاں ظاہر ہوتی ہیں. اور اگر یہ نہیں بچا جا سکتا ہے، تو 27 سال کے بعد مناسب جلد کی دیکھ بھال کی مدد سے پرانے عمر کی حدود کو آگے بڑھانا ممکن ہے.
یہاں اس کی دیکھ بھال کے لئے چند اہم قوانین ہیں:
- کسی بھی چیز سے بچیں جو آپ کی جلد تک پہنچتی ہے. نیند کی کمی، اضافی کافی اور مٹھائی، نیکوٹین اور شراب. بادل، ٹھنڈ اور سورج لگانا. بہتر طور پر منتخب کردہ، ناقابل یقین کاسمیٹکس. میک اپ راتوں پر اپ بنائیں. اب آپ کی طرف سے دکھایا گیا کمزوری، قریب مستقبل میں پرانے عمر کی فتح کا جواب دے گا.
- کھانے کے لئے دیکھو ایک متوازن غذا عام طور پر آپ کی صحت کے لئے فائدہ مند ہے، اور خاص طور پر جلد کی حالت. مزید سیالیں (کم از کم 2 لیٹر فی دن) ڈالو. ایک چمکتا ظہور کا عہد - اندر سے کافی مقدار میں وٹامن اور مااسچرائجنگ.
- زیادہ منتقل کریں اور جذبات کو دکھانے کے لئے متفق نہ ہوں، خاص طور پر مثبت. چہرے کا اظہار کرنے کے لئے ذمہ دار عضلات دوسروں سے مختلف نہیں ہیں اور تربیت کے قابل بھی ہیں! اور ان کے "پمپنگ" اور لچکدار کی نمکتی جھککیوں کی ظاہری شکل کو ختم کر دیا گیا ہے.
- کاسمیٹکس کا استعمال کریں جو آپ کی عمر اور جلد کی قسم کے مطابق کریں. مضبوط ذریعہ استعمال نہ کریں: آپ کی جلد خود کو کام کرنا چاہئے. ایک طاقتور اثر کے ساتھ کاسمیٹک تیاریوں کے ناقابل یقین استعمال کے برعکس نتیجہ کی طرف جاتا ہے.
- عمر کے خلاف جنگ میں بہترین کاسمیٹک اسسٹنٹ اینٹی آکسائڈنٹ، وٹامن اور سنسکرین فلٹر ہیں. یہ اجزاء ضروری طور پر آپ کے کاسمیٹکس کا حصہ بننا ضروری ہے. مثالی طور پر، وہ کیمیائی اجزاء کے بجائے، پودوں کے اخراجات کے اجزاء ہیں.
- چھلی ہوئی یاد رکھیں 25 سال سے زائد تمام عورتوں کو اس طرح کی دیکھ بھال ہفتے میں 1-2 بار لاگو کرنا چاہئے. تیل اور دشواری جلد کے ساتھ - پہلے بھی، کبھی کبھی 14-15 کے ساتھ. سطحی (صفائی) اور چمڑے کی گہری صفائی (مٹی، پھل ایسڈ) خلیوں کی مردہ کھنٹائی ہوئی پرت کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے. یہ وہی ہے جو چہرہ کو سرخ بھاری رنگ دیتا ہے، جھرنا بڑھاتا ہے اور جلد کی سانس لینے میں مشکل ہوتا ہے. اس رکاوٹ کے باقاعدہ خاتمے کو جلد کی آسانی اور تازگی کو برقرار رکھتا ہے.
- آپ کی جلد کی قسم کے لئے موزوں نماسسرز استعمال کرنے کا یقین رکھیں. یاد رکھیں: مںہاسی اور خشک جلد کی ظاہری شکل - بالکل مختلف عمل. اور یہاں تک کہ تیل کی جلد بھی نمیچرنگ کی ضرورت ہوتی ہے.
- جلد کی صفائی کی ضرورت ہے. کاسمیٹکس اور شررنگار کے اوزار جو آپ استعمال کرتے ہیں وہ پیروجنز اور بیکٹیریا کے لئے ممکنہ پناہ گاہ ہیں. اپنے کاسمیٹکس کے اختتامی تاریخ دیکھیں. پیکج کو کھولنے کے بعد زیادہ تر فنڈز 6-12 ماہ استعمال کیے جا سکتے ہیں. برش، سپنج، درخواست دہندگان کو باقاعدگی سے بچے کی صابن یا ہلکے شیمپو سے دھویا جانا چاہئے. کریم کے لئے سب سے زیادہ موزوں پیکیج ایک ڈسپینسر کے ساتھ ہے. اور عام طور پر جار سے کریم خاص طور پر ایک کاسمیٹک چھڑی کے ساتھ لیا جاتا ہے (جیسا کہ آئس کریم سے پہلے استعمال کیا جاتا تھا).
- سخت جلد کی دشواریوں کو اپنے آپ کو یا گرل فرینڈ کے مشورہ پر حل کرنے کی کوشش نہیں کرتے. جلد ہمارے جسم کی آواز ہے. اس کی حالت میں تبدیلی ہر چیزوں کی حالت میں تبدیلی کی نشاندہی کرتی ہے. لہذا، خشک کرنے والی یا چربی کا مواد، مسلسل مںہاسی، بار بار الرجی کی نشاندہی یا سورج کی تبدیلی کی ظاہری شکل کے ساتھ، آپ کو ایک ماہر سے مشورہ دینا چاہئے. کچھ بھی جو آپ کو آئینے میں دیکھتا ہے جب آپ کو اپ ڈیٹ کرتا ہے تو وہ سنگین صحت کے مسائل کا نشانہ بن سکتا ہے.
ایسا نہیں لگتا کہ مخالف عمر کی جلد کی دیکھ بھال میں صرف عمر کے خلاف مہنگی کاسمیٹکس کا استعمال بھی شامل ہے. جو بھی جادو طاقت ہے وہ مشترکہ کریم نہیں ہے، اس کے عمل کی دیکھ بھال کے تمام قوانین کو دیکھنے کے بغیر ناپسندی ہے.