ابتدائی لمبائی کے علاج اور غذائیت. ابتدائی رینج کی روک تھام کا علاج وقت سے پہلے رینج سے منسوب کیا جاسکتا ہے، کیونکہ یہ صرف مختلف اوقات میں شروع ہوتا ہے، لیکن اس میں بھی یہی ہے.
ابتدائی حیاتیاتی اور ابتدائی علاج کرنے کے لۓ، آپ کو مزید علاج کے لۓ ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہوگا. سروے کے دوران، آپ رینجولوجیسٹ سے نیویولوجسٹ میں بڑی تعداد میں متعدد ماہرین کو رینج کے سبب بنائے جائیں گے. کلمیکس بنیادی طور پر جسم میں ایک ہارمونل ناکامی ہے، اور اس کا تعین کرنا ضروری ہے کہ اس کی ناکامی کب ہوئی. جڑ کی وجہ سے، نتائج ختم کرنے میں آسان ہے.
لیکن رجحان کے لئے اضافی علاج کے لوک طریقوں بھی موجود ہیں. ان کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
جڑی بوٹیاں
دواؤں کا ابتدائی خط . گھاس سے باخبر پاؤڈر، یہ کھڑے ہونے اور 200 گرام کے لئے ایک دن میں 2-3 مرتبہ لے لو.
آیرگنگو عام. تھامس میں 2 چمچوں کا چمچ ڈالیں اور دو کپ کے ابلتے پانی کو تھرموس میں ڈالیں، اسے باندھنے دیں. کھانے سے پہلے آدھے گھنٹوں کے لئے ایک دن تین بار ڈالو. رینج کے دوران نیوراس کے ساتھ درخواست کریں.
غلطی سفید ہے. جڑی بوٹیوں کا ایک چمچ لے لو اور آدھے ایک لیٹر پانی ڈال دو جب انفیوژن آباد ہوجائے تو ایک دن تین بار لے لو.
سلیوی افسران. جڑی بوٹیوں کے دو چمچ آدھے لیٹر کی مقدار میں ابلتے ہوئے پانی ڈالتے ہیں، ان کو روکنے کے لئے چھوڑ دیں. وہ ایک دن تین مرتبہ پیتے ہیں. بابا تین مہینے سے زائد عرصے تک نہیں لیا جا سکتا.
ہیڈلنگ غسل.
سوراخ کی جڑوں کے ساتھ غسل. کچلنے والی جڑوں کی 30 گرام ایک لیٹر کا سرد پانی ڈالتا ہے. اس فارم میں تین گھنٹے کے لئے اصرار کریں، پھر بیس منٹ تک ابالیں. غسل شام میں لیا جاتا ہے، علاج کے دوران 19 دن ہے.
آرٹییمیا vulgaris کی جڑوں کے ساتھ غسل. روٹ کاٹتے ہیں، پانی ڈالتے ہیں، چند گھنٹوں تک پھیل جاتے ہیں، پھر 10 منٹ تک ابلتے ہیں. علاج کا طریقہ 13 دن ہے.
جڑوں کے ساتھ غسل غسل گوٹ. کپاس 15 گرام کپاس کے ساتھ لٹکا. نصف گھنٹے کے لئے ابالنا، نالی. شام میں غسل لیں. علاج کے کورس - 13 غسل.
بجلی کی فراہمی
حقیقت یہ ہے کہ ابتدائی رجحان میں میٹابولزم ٹوٹ جاتا ہے اور ہارمونل ناکامی ہوتی ہے، صحیح خوراک کا انتخاب کرنا ضروری ہے.
سب سے اہم چیز نہیں کھا رہا ہے: کولیسٹرول کے ساتھ حساس، مسالیدار، نمک، میٹھی، موٹی،. اگر آپ انڈے پسند کرتے ہیں تو، ایک دن اپنے آپ کو ایک انڈے میں محدود کریں، کیونکہ وہ بڑے پیمانے پر کولیسٹرول پر مشتمل ہوتے ہیں. دودھ پینے کم چربی ہے، اس میں بہت کیلشیم ہے. چیزیں بھی کم از کم چربی کے ساتھ خریدنے کی ضرورت ہے، وہ پروٹین اور کیلشیم میں امیر ہیں.
آپ کی غذا میں مزید سمندری غذا میں متعارف کروانا، خود کو پاستا کی کھپت میں محدود نہ کریں، وہ کاربوہائیڈریٹ میں امیر ہیں. زندگی کے اس وقت آپ کے لئے مفید. گری دار میوے میں بھی وٹامن کا ایک بڑا حصہ بھی شامل ہے، جو رینج کے لئے مفید ہے.
مندرجہ بالا سفارشات کا مشاہدہ کرتے ہوئے، آپ رینج کے آغاز کے ناپسندیدہ احساس کو دور کرسکتے ہیں اور ڈاکٹروں کی طرف سے پیش کردہ ادویات کے ساتھ ساتھ، آپ ابتدائی رینج سے بھی بچ سکتے ہیں.