جلد کی لچک کے لئے تیل.
فطرت میں، بہت ساری سبزیوں کا تیل، کبھی کبھی ہمیں شک نہیں ہے کہ کچھ پلانٹ تیل دے سکتا ہے، جس میں جلد کی لچک کو بحال کرنے میں مدد ملے گی. یہ تیل تیل کے مرکب میں علیحدہ طور پر استعمال کئے جاتے ہیں یا جسم اور چہرے، کریم، صابن اور شیمپو کے لئے گھر ماسک میں شامل ہوتے ہیں. اس طرح کے تیل کی قیمت ان کی ساخت کی طرف سے وضاحت کی جاتی ہے: وٹامن کی ایک بڑی تعداد، غیر محفوظ شدہ فیٹی ایسڈ اور دیگر حیاتیاتی طور پر فعال مادہ. لہذا سبزیوں کے تیل میٹابولزم کو بہتر بنانے کے قابل ہیں، جلد کے خلیوں میں دوبارہ پیدا کرنے کے عمل کی حوصلہ افزائی، سیل جھلیوں کو مضبوط بنانے اور آکسائڈریشن کو روکنے کے. اس کے علاوہ، وہ جلد نمی کو برقرار رکھنے اور برقرار رکھنے میں مدد کرے گی.
کچھ تیل معلوم ہیں، لیکن تیل بھی موجود ہیں، جن میں عملی طور پر کچھ بھی نہیں معلوم ہے.
مثال کے طور پر، ہم بادام کے تیل کی کارروائی کے بارے میں جانتے ہیں. اس میں بہت سی وٹامن، خاص طور پر وٹامن ای، جو عمر بڑھنے کے عمل کو کم کرتی ہے. بادام کے تیل کی طویل مدتی استعمال کے ساتھ، آپ اپنی جلد کے لئے بالکنیی تابکاری کے خلاف تحفظ حاصل کرسکتے ہیں؛ جلد نم، تازہ اور جوان ہو جائے گا؛ چھوٹا سا جھرنا چھوٹا ہو چکا ہے، اور اس کا رنگ بہتر ہوگا.
آڑو کے تیل کی کارروائی کے بارے میں، ہم بھی جانتے ہیں. یہ جلد کی لچک میں اضافہ اور جلد کو ایک صحت مند رنگ دے سکتا ہے. اس کے علاوہ، آڑو کے تیل میں سوزش، ٹونز، نرمی، نمیوریزس، جلد چمکنے اور دوبارہ ریجویش کی جاتی ہے. سنجیدگی سے متاثرہ اور خراب جلد کی آڑی کے تیل کے مالک مفید ہوں گے، کیونکہ یہ خروں اور زخموں کو شفا دیتا ہے، مچھر جھلیوں کی حالت کو بہتر بنا سکتا ہے.
اکثر آلو کا تیل کاسمیٹک مصنوعات میں شامل ہوتا ہے - شیمپو، بامس، جلد اور بال کے ماسک. بچوں کے کاسمیٹکس میں آڑو کا تیل بھی شامل ہے.
خوبی کا تیل تقریبا ایک ہی کام کرتا ہے اور کسی بھی جلد کی قسم کے لئے مناسب ہے.
آیوکودا ایندھن کو دھندلا، خشک اور چمکیلی جلد سے زیادہ لچکدار بنانے میں مدد ملے گی، کیونکہ تیل کو جلد ہی اچھی طرح سے پھیلایا جاتا ہے اور اسے moisturizes. تیل کی آنکھوں کے ارد گرد جلد کے لئے خاص طور پر فائدہ مند ہو جائے گا. ایوکوڈو کا تیل سورج برن کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اور اگر ویوکوادا تیل مخلوط تیل کے 5-6 قطروں کے ساتھ مخلوط ہوتا ہے اور نتیجے میں مرکب جسم میں شاور لینے کے بعد روبس کرتا ہے تو آپ جلد کی جلد میں اضافہ کریں گے اور اس کی لچک میں اضافہ کریں گے.
گندم کی بیماری کا تیل کسی بھی قسم کے جلد کو فٹ کرے گا. تیل کو جلانے، پٹائی، سوزش، کھجلی اور پھینکنے کو ہٹا دیتا ہے. وٹامن ای کا شکریہ، جو بڑی مقدار میں تیل میں موجود ہے، جلد لچکدار اور ملبوس بن جاتی ہے. اس کے علاوہ، تیل کو کوریپاس کی ظاہری شکل کو روکنے اور اس کی نشاندہی کو کم کر سکتا ہے.
جلد کی لچک کو بڑھانے کے لئے کاسٹر کا تیل اور اخروٹ کا تیل بھی قابل ہے. اس کے علاوہ، کاسٹر تیل سستا ہے، تو اس پر توجہ دینا اور جلد کی دیکھ بھال میں تبدیل کر دیں.
ہم کچھ مؤثر تیل کے بارے میں کم جانتے ہیں، لیکن تجارتی رشتے سے منسلک ہیں، ہم اب بھی یہ تیل جلد کی دیکھ بھال میں اور بہترین نتائج حاصل کر سکتے ہیں. یہاں ان میں سے ایک ہے - کوکوم، ہندوستانی گارسنیا کا تیل. یہ تیل ایک درخت کے پھلوں کے بیجوں سے نکالا جاتا ہے جو بھارت کے جنوب مغرب میں بڑھتا ہے. یہ سرد دباؤ سے حاصل کی جاتی ہے. تیل کو سیل کی تجدید کو فروغ دیتا ہے، جلد کو نرم کرتا ہے، جلد کی مضبوطی اور لچک کو بڑھاتا ہے، جلد سے بچنے سے جلد کی حفاظت کرتا ہے. گلاسیایا کا تیل عام طور پر طبی مرکب میں استعمال ہوتا ہے، السر، فلاک اور درختوں کے علاج کے لئے.
چاول کا تیل بھی کاسمیٹک مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. چاول کی چکن سے چاول کے تیل حاصل کریں. چاول کا تیل جلد کو نرم کرتا ہے اور اس کو moisturizes، ایک دوبارہ شروع کرنے والا اثر ہوتا ہے، ابتدائی جھرنے کی ابتدا کو روکتا ہے، لہذا یہ 50 سال سے زائد خواتین کے لئے مفید ثابت ہوگا. چاول کے تیل کی تشکیل میں اسکالین بھی شامل ہے، جو جلد کے لئے معمول اور مناسب چابلیت کے لئے ضروری ہے. تیل آسانی سے جذب کیا جاتا ہے اور پگھل نہیں کرتا. چاول کا تیل بھی سنسکرین کے طور پر اور بچے کی جلد کی دیکھ بھال کے لئے ایک ذریعہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.
مصنوعات جو جلد کی لچک میں اضافہ کرتی ہیں.
ہم تمام کھانے کے بارے میں بات نہیں کریں گے جو جلد کی لچک میں اضافہ کرنے میں مدد ملے گی، کیونکہ بہت سے ہیں، ہم کچھ مصنوعات کے بارے میں بات کریں گے. ان میں سے زیادہ تر ایک باقاعدہ اسٹور میں خریدا جا سکتا ہے.
بٹواٹ کی چمچ جلد کی لچک کو برقرار رکھنے کے لئے ایک طویل عرصے سے مدد کرتی ہیں، اور یہاں تک کہ غذائی ماہرین نے اسے عمر بڑھایا ہے. بٹواٹ سے گڑبڑ سے آپ کو پکنج، بلکہ دیگر برتن نہ صرف کھانا پکانا پڑتا ہے. بٹواٹ ایک بڑی مقدار میں معمول پر مشتمل ہے - یہ ایک فیواوونائڈ ہے، جس کو کولینج کی لچک کو برقرار رکھتا ہے اور اس کی شکریاں دکھائی دیتا ہے.
سلکان، ساتھ ساتھ سلکان پر مشتمل مصنوعات نوجوانوں کا ایک عنصر ہیں، کیونکہ وہ جلد اور اس کے لوچ کی لچک کو برقرار رکھتے ہیں. سلیکن اناج، چکن، کچھ پھل اور بیر میں پایا جاتا ہے. گوبھی، گاجر، ککڑی، تازہ جڑی بوٹیوں، بیج، اناج کے پھٹے ہوئے بیج.
اگر آپ کی جلد پھلی ہوئی ہے اور لچک کھو چکی ہے تو اس میں لوہے کی کمی کی نشاندہی ہوتی ہے. آئرن اور خرگوش گوشت میں، آئرن کی زرد میں، ریڈ گوشت اور جگر میں آئرن بٹواٹ اور اونٹ میں پایا جاتا ہے. سورج، چکن اور میمن میں بھی، لوہا ہے صرف اس کا مواد کچھ کم ہے.
سلیمانیم جلد کی لچکدار کے لئے بھی ذمہ دار ہے، یہ اس سے زیادہ جارحانہ اثرات سے بچاتا ہے. سیلینیم برازیل اور ناریل، سارڈینز اور ٹونا میں پایا جاتا ہے، سمندری غذا، گوشت اور سور کا گوشت جگر، لہسن میں. انڈے، گندم کے اناج اور بھوری چاول میں.
زنک، سمندری غذا اور مچھلی میں موجود ہے، جلد اس کی لچک کو کھونے کی اجازت نہیں دے گی. زنک بھی خمیر، گندم کی چکن، بچھور جگر، گوشت، قددو کے بیج، کوکو، مشروم اور گری دار میوے میں بھی پایا جاتا ہے.
اگر آپ کی جلد کو لچک سے محروم کرنے کا وقت نہیں ہے تو، آپ کو اس حد تک جب تک ممکن ہو اس کی حمایت کرنا ہوگا. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو مکمل طور پر کھانے اور صحت مند طرز زندگی کی ضرورت ہے. آپ اپنے کھانے کی تیاری کرتے ہیں، اپنی غذا میں قدرتی اور تازہ مصنوعات شامل ہیں. مسابقتی seasonings اور ساسیوں کو کھانے کے لئے کوشش کریں؛ بھلا ہوا، چربی، نمک اور میٹھی برتن. آرام کرو اور سو جاؤ. آپ ہوا میں مزید وقت خرچ کرتے ہیں. دائیں شررنگار کا انتخاب کریں.