انسانی صحت پر شمسی سرگرمی کا اثر

ہماری بچپن میں ہم کتنے خوش ہیں بچپن، گرمی دھوپ دن، سورج کی روشنی کی گرمی. اور ہم کس طرح ان عجیب بالغوں کو نہیں سمجھتے، جو "شمسی مقناطیسی طوفان" کے بارے میں کچھ کہتے ہیں، "شمسی سرگرمی میں اضافہ ہوا"، سورج کے خطرے، ٹوپی ڈالنے کی ضرورت ہوتی ہے اور عام طور پر براہ راست سورج کی روشنی سے سایہ میں جاتا ہے. اس وقت تک جب ہم اس کے ارد گرد دنیا کے بارے میں مزید سیکھتے ہیں، اور سورج، آہستہ آہستہ، نیلے آسمان میں صرف ایک روشن مقام رہتا ہے، اس وقت بڑھتا ہے جب اس کی نیند اتنی میٹھی ہے، اور اس وقت افقی سے باہر نکلنے کے بعد جب کھیل مکمل جھگڑا ہو. . آج ہم انسانی صحت پر شمسی سرگرمی کے اثر کے بارے میں بات کریں گے.

سورج ہمارے لئے بہت مختلف نظر آتا ہے: یہ ایک نمک نہیں ہے، لیکن گیس کے علاقے میں 1.5 ملین کلومیٹر قطر کے ساتھ ایک بڑا گیس نہیں ہے، جیسا کہ ہم سے 150 ملین کلو میٹر فاصلے پر بہت بڑا گیس رییکٹر ہے. ان تمام ردعملوں کے اثرات کے تحت، سورج کے اندر سب کچھ، بلبلے اور بہت مختلف ذرات، مقناطیسی شعبوں، تابکاری کا ایک سلسلہ پیدا ہوتا ہے - جو کہ سائنسدانوں نے "شمسی ہوا ہوا" کہا. اس ہوا کی رفتار ہمیشہ مختلف ہوتی ہے- جب 3-4 دنوں کے لئے، اور یہ ایک دن ہوتا ہے، تو یہ ہمیں پہنچ جاتا ہے، ہمارے ساتھ روشن روشنی، اورکت و بالا تابکاری تابکاری، اور خاص طور پر ہماری صحت اور عام صحت پر اثر انداز ہوتا ہے.

سورج کی روشنی (ہمیں لمبی لہر تابکاری کا حصہ دکھاتا ہے) نہ صرف چیزوں کو دیکھنے اور خلا میں نیویگیشن میں مدد کرتا ہے بلکہ تھرمل اثر کی شکل میں ہماری جلد کی طرف سے محسوس ہوتا ہے. اگر آپ اس وقت جلد کی حفاظت نہیں کرتے تو ہم ایک سنجیدہ ہو جائیں گے. اور اورکت تابکاری کے اثر و رسوخ کے تحت ہمارے خون کی برتنوں کا توسیع، چمکتا سانس لینے میں شدت پیدا ہوتی ہے، رگوں کے ذریعے خون تیزی سے چلتا ہے اور ہر قسم کے حیاتیاتی طور پر فعال مادہ کے قیام اور جذب کی رفتار تیز ہوتی ہے. چونکہ ہر قسم کی بیماریوں کے علاج میں اورکت ویرانریشن اکثر استعمال ہوتے ہیں.

لیکن شمسی سپیکٹرم کا سب سے زیادہ حیاتیاتی طور پر فعال حصہ الٹرایویل تابکاری ہے. ماہرین اس تابکاری کو تین طبقات میں تقسیم کرتے ہیں: کرنیں اے، بی اور سی. ہمارے لئے سب سے زیادہ خطرناک تیسرا خطرناک UFS (الٹرایوریٹ رے سی) ہے، لیکن ہمارے سیارے کے اوزون پرت کو مکمل طور پر جاگنے کی اجازت نہیں دیتا. لیکن یووی اے اور UVB کے اثرات کے تحت (الٹراسیوٹ کرن کی پہلی اور دوسری کلاس)، ہماری جلد میں ہماری وٹامن ڈی پیدا کی گئی ہے، اور ہمارے جسم کے لئے ضروری مقدار میں حاصل کرنے کے لئے یہ ممکن ہے کہ UVI کی مدد سے کم از کم اسے کھانے کی اشیاء سے حاصل ہوسکتا ہے. . آخر میں، ہمارے جسم کو اس وٹامن کے 20-30 مائکروگرامس کی ضرورت ہوتی ہے، اور چکن انڈے اور ماہی گیری کے سب سے امیر ترین افراد کو وٹامن ڈی کے صرف 3-8 مائکروگرام، ایک گلاس دودھ میں 0.5 مائکرون، اور دیگر کھانے کی اشیاء میں، بھی کم. اور وٹامن ڈی کے بغیر، نہ صرف کیلشیم کی سطح خون کے ڈراپ میں کرے گی، اور یہ ہڈی ٹشو کے "دھونے" شروع کرنا شروع کرے گی، لیکن ایڈنالل، تھائیڈرو اور پاراترایڈ گراؤنڈ، کولیسٹرل میٹابولزم اور مجموعی طور پر ہمارے مدافعتی نظام کے تحفظ کے بارے میں سمجھوتہ کیا جائے گا.

اس کے علاوہ، ہمارے جسم میں سورج کی روشنی کے اثرات کے تحت endorphins تیار کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے، لہذا ہم پر مثبت اثر (اچھی طرح سے، ہم کس طرح غمگین ہو سکتے ہیں اور دھوپ دن پر حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں، خاص طور پر جب ہم چھٹی پر ہیں اور ہم ساحل پر آرام دہ ہیں؟). اور اگر یہ جادو شمسی قدرتی تابکاری کافی نہیں ہے تو، ہم بدتر محسوس کرنا چاہتے ہیں، ہماری دماغی اور جسمانی صحت اور برداشت کی کمی، ہر قسم کی بیماریوں کے خلاف مزاحمت میں کمی، وصولی میں کمی اور musculoskeletal نظام کی خرابی کو نقصان پہنچاتا ہے.

لیکن سب کچھ اعتدال پسندی میں اچھا ہے، اور اس وجہ سے جدید دنیا میں ہمیں کم سے کم کھونے کے مقابلے میں زیادہ کثرت سے شمسی توانائی کی irradiation حاصل کرنے کے امکانات ہیں، اور یہ براہ راست مخالف اثر کی طرف جاتا ہے. اور اس کے نتیجے میں، طویل عرصے تک اور مناسب حفاظتی آلات کے بغیر ہموار اور خوبصورت سنبھالنے کے حصول میں، آپ کو ایک خطرہ گروہ حاصل ہوسکتا ہے، اور دونوں جلد جلد پر غصے میں اضافہ، endocrine کی شدت، یا cardiovascular بیماریوں کو خراب کر سکتے ہیں.

لیکن جیسے جیسے "شمسی ہوا ہوا" تابکاری سے نہ صرف ہوتا ہے، اس کے مقناطیسی ذرات، نام نہاد "مقناطیسی طوفان" کے بہاؤ - اس کے ایک اور جزو کے بارے میں ہمیں نہیں بھولنا چاہئے. اور اگر UFI کارروائی بڑے پیمانے پر اوزون کی پرت اور سیارے کے ماحول کی طرف سے کم سے کم ہے، تو ہمارے پاس مقناطیسی بہاؤ سے ایسی حفاظت نہیں ہے. اس کے علاوہ، سورج کی طرف سے پھینک دیا گیا سلسلے بہت متنوع ہیں، لہذا ہم تمام مقناطیسی طوفان کو منفرد طور پر درجہ بندی نہیں کر سکتے ہیں. وہ ان کی طاقت اور انفرادی عملوں کی ترقی میں دونوں کو مختلف ہیں. لیکن یہ وہی ہے جو واقعی ان کو متحد کرتا ہے، لہذا انسانی جسم پر ان کا اثر ہے. 1920 کی دہائی کے بعد سے، صحت پر مقناطیسی اور شمسی طوفان کے اثرات کے بارے میں اعداد و شمار ریکارڈ اور جمع کیے گئے ہیں. اور یہ محسوس ہوا کہ شمسی برادری کے بعد مریضوں کی حالت تیز ہوجاتا ہے (جب سورج کی روشنی زمین کی سطح تک پہنچ جاتی ہے اور اس کے عمل کے نتیجے میں جسم کی اہم سرگرمی کو متاثر کرتی ہے). سب سے پہلے، جغرافیائی طوفان کے ساتھ ان کی زغم سے متعلق متعلق دل کی بیماریوں کی نشاندہی کی گئی: مریضوں کو کشیدگی کے دباؤ میں اضافہ ہوا تھا، میوہورییفک انفیکشن کی تعدد میں اضافہ ہوا، دل کی شرح خراب ہوگئی.

اس کے علاوہ، مقناطیسی طوفان کے دوران، حاملہ خواتین میں قبل از کم پیدائش کا خطرہ بڑھتا ہے، حادثات اور زخمیوں کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے، چپلتا خراب ہو جاتی ہے اور لوگوں میں عام ردعمل کم ہوتا ہے.

سورج ہمارے سیارے پر زندگی کا ذریعہ ہے. لیکن یہ، اسی وقت، نقصان دہ نہیں ہے جیسا کہ ہم چاہتے ہیں. اور اگرچہ اس کی روشنی، گرمی اور توانائی پودوں، جانوروں اور انسانوں کے لئے زندگی کی بنیاد ہے، ہمیں اب بھی اس کے "ریورس طرف" کے بارے میں یاد رکھنا ہوگا اور مقناطیسی طوفان اور شمسی ہوا کے اثرات سے اس کی حفاظت کے بارے میں فکر مند ہوگی. اب آپ انسانی صحت پر شمسی سرگرمیوں کے اثر کے بارے میں سب کچھ جانتے ہیں.