انفلوئنزا ایک شدید انتفاعی بیماری ہے جس میں مریضوں، اعصابی اور دیگر نظام کے اعضاء، اور ساتھ ساتھ اعضاء کے لئے ذمہ دار اداروں پر اثر انداز ہوتا ہے. اس واقعہ میں انفیکشن سے بچا جاسکتا ہے، اور فلو کی طرح کے عمل نے پہلے ہی خود کو ظاہر کیا ہے، انفلوئنزا کے معاملے میں مناسب رویہ صرف پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد نہیں کرے گا بلکہ صحت مند بھی ہوسکتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ فلو کے طور پر ایسی سنگین بیماری کے ساتھ بیمار ہیں تو یہ درست ہے، پھر بحالی کے بعد آپ بیماری کے آغاز کے مقابلے میں بھی صحت مند ہوسکتے ہیں.
صفائی
فلو کے دوران، زہر کے کئی ذرائع موجود ہیں. سب سے پہلے، یہ اصل میں انفلوئنزا وائرس ہیں جو خون میں توڑنے اور گردش کرتے ہیں، اور دوسرا، یہ بڑی آنت ہے. فلو کے ساتھ، کسی بھی دوسرے بیماری سے جو شخص کی اچھی حالت میں خرابی کا باعث بنتی ہے، اس کی اندرونی رکاوٹ کی پسماندگی کافی بڑھ گئی ہے، اور اس کے نتیجے میں، زیادہ اندیشی زہریلا خون میں جذب ہوتے ہیں، اور وہ مریض کی حالت کو خراب کرنے میں بھی زیادہ قابل ہیں.
فلو کے ساتھ، آپ کو تقریبا دو لیٹر کافی سیالیں پینے کی ضرورت ہے. یہ ذہن میں برداشت کرنا چاہئے کہ اسے ناراض اور گرم نہیں ہونا چاہئے. یہ سب سے اچھا ہے کہ یہ نیبو کے ساتھ ایسڈڈڈ کیا جاتا ہے.
ترمیم
ایک اصول کے طور پر، جسم کا درجہ فلو کے دوران بڑھ جاتا ہے. دماغ میں سب سے زیادہ اہم نقصان ہوتا ہے، لہذا آپ کو کسی بھی ذریعہ اپنے سر سے کسی گرمی کی ضرورت ہوتی ہے. زیادہ تر اکثر، ایک گیلے تولیہ کے ساتھ مسح کرتے ہیں، سر پر براہ راست اتارنے اور کمپریسس کرتے ہیں. اس صورت میں جب مریض سرد محسوس کرتا ہے، تو گرم پانی سے مسح ہو، اگر مریض گرم ہو تو آپ کو ٹھنڈی ایک استعمال کر سکتے ہیں. ٹانگوں اور مریضوں کے ہاتھوں کو بھی ہر وقت گرم رہنا چاہئے. اگر وہ منجمد ہوجائیں تو انہیں گرمی، گرم ہاتھ یا رگڑ سے گرمی کی ضرورت ہوتی ہے. خون کے بہاؤ کو بڑھانے اور گرمی کی منتقلی میں اضافہ کرنے کے لئے یہ ضروری ہے. اس وجہ سے، 1 ڈگری کے درجہ حرارت کی کمی کو حاصل کرنے کے لئے ممکن ہے. اس کے ساتھ ساتھ، آپ مٹی کے لئے نم نمک بن سکتے ہیں. آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کے سر کو ختم نہ کریں، اس کی جلد جلد آئیں، اس کے لئے ضروری ہے کہ مریض سردی سے برداشت کر سکیں. یہ اس کی حالت زیادہ آرام دہ اور پرسکون اور سو گرنے میں مدد کرے گا.
اس صورت حال ہیں جب درجہ بیماری کی مدت کے دوران درجہ حرارت نہیں بڑھتی ہے. تاہم، یہ بہت اچھا نہیں ہے، کیونکہ اس کا مطلب ہے کہ جسم درجہ حرارت کو بڑھانے سے بیماری سے لڑ نہیں سکتا. شہد اور مکھن کے ساتھ گرم، گرم چائے نیبو اور شہد یا ابلی ہوئی دودھ رکھنے کے لئے اچھی طرح سے مناسب ہے. اس طرح کے ایک مشروبات پینے کے لئے آپ کو 200 ملی لیٹر کی ضرورت ہے.
صافی کا دوسرا مرحلہ
اس کے بعد، چھوٹی سی مقدار میں چائے (سب سے بہترین مناسب لانڈن، راسبیری یا چائے اور بزرگ کے پھول) پینے کی سفارش کی جاتی ہے. ہر 10-15 منٹ میں دو سوپ لے جانے کی سفارش کی جاتی ہے. چائے گرم اور کسی صورت میں گرم ہونا چاہئے. لہذا یہ ٹھنڈا نہیں ہوتا، یہ پانی کے غسل میں یا تھرموس میں رکھا جا سکتا ہے. جب مریض کو پسینہ کرنا شروع ہوتا ہے، تو اس کو اتنا ممکنہ طور پر پناہ دیا جانا چاہئے. اس طرح کی ایک پروسیسنگ تقریبا 3-4 گھنٹے تک ہوسکتی ہے. اگر مریض کو کمزور یا بھوک محسوس ہوتی ہے، تو آپ کو چائے میں تھوڑی شہد شامل کرنا پڑتا ہے یا کم سے کم معدنی پانی (الکلین) پینے کی ضرورت ہے.
تفریح
فلو کے دوران سخت بستر آرام کا پیچھا کرنا اور بہت کچھ سوتے ہیں، کیونکہ غیر بدحالی ادویات خاص طور پر آرام کی ضرورت ہوتی ہے. سب سے پہلے، دل کے بوجھ کو کم سے کم کرنے کے لئے، جس میں اس بیماری میں زیادہ تر شدت سے کام کرنا پڑتا ہے. اس کے علاوہ، نیند کا شکریہ، دماغ میں خون کا بہاؤ کم ہوجاتا ہے، اس طرح اسے زہریلا سے بچاتا ہے. جب زہریلا کے علامات ظاہر ہوتے ہیں تو درجہ حرارت معمول پر آ جائے گا اور بھوک محسوس ہوجائے گا، اسے زیادہ نہیں کھایا جانا چاہئے. چند دنوں بہتر خام سبزیاں یا پھل کھاتے ہیں اور پھل کا رس پیتے ہیں.
بحالی
یہ مرحلہ بہت اہم ہے. چیلنج صرف بیماری کا علاج کرنے کے لئے نہیں بلکہ اس سے زیادہ تر ممکنہ صحت کو برقرار رکھنے کے لئے ہے.
اگر آپ ان سفارشات کو درست طریقے سے پیروی کرتے ہیں تو، آپ کو 4-5 دن کے اندر علاج کیا جا سکتا ہے. ان دنوں کے بعد، مریض کو شاور لینے کی ضرورت ہے.