اگر میرے دوست میں مایوس ہوں تو کیا ہوگا؟

جب ہم کسی شخص کے ساتھ دوستی کرتے ہیں، تو ہم یقین رکھتے ہیں کہ یہ زندگی کے لئے ہے. لیکن ایسا ہوتا ہے کہ ہمارے دوست ہمارے پاس تبدیل اور مایوس ہو جائیں گے. اور شاید ہم صرف تصاویر کے ساتھ آتے ہیں، جس کے تحت وہ کم اور کم وقت میں آنے لگے ہیں. اور جب اس لمحات آتے ہیں، میں سمجھتا ہوں کہ کس طرح سلوک کرنا اور کیا کرنا ہے.

ایک غلطی

کیا کرنا جاننے کے لئے، آپ سب سے پہلے مسئلہ کی جڑ کو سمجھنے کی ضرورت ہے. آپ نے اپنے دوست کو کیوں ناپسند کیا؟ اس نے یہ کیسے کیا، اور آپ نے اپنی روح کی ایسی حالت کس طرح کی؟ وہ کہتے ہیں کہ اگر کوئی دوست ایسا نہیں کرتا جسے ہم چاہتے ہیں، وہ اب بھی ہمارے دوست رہتا ہے. یہ بیان غلط اور غلط دونوں ہے. ہر ایک کو غلطی کا حق ہے. اگر آپ کے دوست نے ایسا کچھ کیا ہے جو آپ کے لئے ناقابل قبول نہیں ہے، لیکن یہ منظم نہیں ہے، تو آپ کو اپنی پوزیشن میں حاصل کرنے کی کوشش کرنی چاہئے اور ہیک نہیں ہونا چاہئے. یہ معلوم ہوتا ہے کہ ہم آنکھ کو ایک عجیب آنکھ سے دیکھتے ہیں، اور ہم ہمارے میں لاگ ان نہیں کرتے ہیں. لہذا، آپ سے پہلے کہ آپ نے یہ کبھی نہیں کیا ہوگا، سوچتے ہیں، لیکن ایسی صورت حال موجود تھیں؟ شاید تم نے خود اپنے تجربے کا تجربہ نہیں کیا تھا، اور اگر یہ آپ کے ساتھ ہوا تو، آپ نے ایسا ہی کیا، یا اس سے بھی بدتر ہو گا. لہذا، اگر آپ سمجھتے ہیں کہ ایک شخص مخلص توبہ کرتا ہے یا صرف الجھن میں ہے، اس کے بجائے اس کا مقابلہ کرنے کے بجائے، بہتر حمایت اور اس کی صورتحال سے باہر نکلنے میں مدد کریں.

coils کے ریلز

اس معاملے میں بالکل مختلف بات چیت کی جاسکتی ہے جب فرد آپ کو منظم طریقے سے آپ کے لئے ناقابل قبول طریقے سے برتاؤ کرتی ہے. اس صورت میں، ہمیں یہ بھی سمجھنے کی ضرورت ہے کہ وہ ایسا کیوں کرتا ہے. شاید ایک شخص برا اثر انداز ہو گیا، ایک واقعہ اس کی زندگی میں ہوئی جس نے اسے بدتر اور اسی طرح بدل دیا. عام طور پر، ہمیشہ یاد رکھو کہ لوگ بے ترتیب ہیں اچانک خراب. وہ یا تو اصل میں ہیں، یا ان کی زندگی میں کچھ ایسی چیز ہے جو انہیں ان کے لئے غیر معمولی چیزیں بناتی ہیں. لہذا، اگر آپ یہ دیکھتے ہیں کہ آپ کا دوست برا سلوک کرتے ہیں اور مایوس ہونے سے آپ کی زندگی میں تازہ ترین پیش رفت کا تجزیہ کرتے ہیں. شاید آپ کی صورت حال کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہے، یہ ریاست سے باہر لے لو جس میں یہ ہے، یا یہ بھی ایک نفسیاتی ماہر کو کم.

چلو کہ آپ کا دوست بہت وفادار آدمی تھا، اس نے عورتوں کا احترام کیا اور اسی طرح. لیکن لڑکی کی دھوکہ دہی کے بعد، وہ ایک ریکٹ طرز زندگی کی راہنمائی کرتا ہے، خواتین کو دستانے کے طور پر تبدیل کرتی ہے اور کام کرتا ہے، اسے نرمی سے بدلہ دیتا ہے. اس صورت میں، اس کی بجائے ہارر کے ساتھ بات کرنے کی بجائے وہ ایک کمانڈر ہے، صرف اس کو سمجھنے کی کوشش کریں. اس طرح ایک شخص بہت زیادہ کشیدگی کا سامنا کر رہا ہے. انہوں نے صرف حفاظتی میکانزم کو تبدیل کیا، جس میں کچھ نقطہ نظر پھنس گیا اور وہ واقعی وہ سمجھ رہا تھا کہ وہ کیا کر رہا تھا، کسی بھی طرح سے ذہنی درد سے چھٹکارا حاصل کرنے کی کوشش کر رہا تھا. اس صورت حال میں، آپ کو ان سب کے ساتھ بات چیت کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہے جو کچھ ہو رہا ہے. لیکن بات چیت کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ انداز میں رہیں: "آپ کو کیا ہوا، آپ کیسے ہو سکتے ہیں، آپ ایسا نہیں تھے." اس بیانات میں جلاد اور جارحیت کا سبب بنتا ہے. اس کے بجائے، آپ کو صرف اس کے اچھے کاموں میں منتقل کرنے کے لۓ یاد رکھنا چاہیے، دوسروں نے اس کی تعریف کی، اور اسی طرح. اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ کوئی شخص رابطے شروع کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے، تو آپ آہستہ آہستہ مطلع کرنے کی کوشش کرسکتے ہیں کہ ان کے رویے کی صورت حال سے کوئی راستہ نہیں ہے، کیونکہ جو لوگ کسی بھی شخص کے مجرم نہیں ہیں. اپنے دوست کو کبھی بھی الزام نہ لگائیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ، کہیں کہیں گہری ہو، وہ اپنے آپ کو جو کچھ کرتا ہے دھوکہ دے رہا ہے، لیکن اگر وہ الزامات سنتے ہیں، تو وہ فوری طور پر انکار اور استدلال کا دفاعی میکانیزم بدل جاتا ہے. لہذا آپ کا کام آہستہ آہستہ لانا ہے. انسان اپنی معمولی حالت میں، پریشان نہیں ہوسکتا ہے، کیونکہ وہ تمہیں محسوس کرے گا کہ اس میں مایوسی ہے، جسے آپ خود کو آرام نہیں کرتے.

نظر آنا شروع کرنا

لیکن یہ بھی ہوتا ہے کہ ایک خاص لمحے میں ہم کسی دوست میں علاج نہیں کیا جارہا ہے، کیونکہ اس نے غلط طریقے سے کام کرنا شروع نہیں کیا. نہیں، کچھ ہوتا ہے اور ہماری آنکھیں کھولیں. اور پھر اس سمجھ میں آتا ہے کہ یہ شخص مسلسل بدکاری سے کام کر رہا تھا، لیکن ہم نے ان کے اعمال کو مسترد کیا، ایسی چیز کا انعقاد کیا جو حقیقت میں نہیں تھا اور دیکھا کہ وہ کیا دیکھنا چاہتے ہیں. یہ صورتحال سب سے زیادہ مشکل اور ناپسندیدہ ہے. حقیقت یہ ہے کہ یہاں کچھ تبدیل کرنے میں بہت مشکل ہے. یقینا، آپ اپنے دوست سے گفتگو کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں اور اس سے وضاحت کرتے ہیں کہ وہ غلط کررہا ہے. لیکن اکثر، جب ایک شخص کچھ کرنے کے عادی اور طویل عرصے سے دیکھتا ہے کہ ارد گرد لوگ عام طور پر ردعمل کرتے ہیں، تو وہ اس کے حق سے مطمئن ہیں اور تنقید کو ایک سادہ بصیرت سمجھتے ہیں. لہذا، وہاں بہت کم موقع ہے کہ آپ کا دوست اپنی غلطیوں کا احساس کریں اور مختلف طریقے سے زندگی شروع کریں. زیادہ سے زیادہ امکان ہے، وہ آپ کو صرف یہ بتا دے گا کہ تم بیکار بات کر رہے ہو اور اپنے رویے میں کچھ بھی نہیں بدلؤ گے. ایسی صورت حال میں، آپ کو اپنے آپ کو یہ فیصلہ کرنا ہوگا کہ آیا آپ کو اس شخص کی ضرورت ہے یا نہیں آپ کو بہتر ہو جائے گا.

ایسی حالت میں جہاں آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کے ساتھ کوئی دوست اچھا نہیں ہے، یہ فیصلہ واضح ہے. یہ عام آدمی کی تعداد میں بہت زیادہ ضروری نہیں ہے، جو آپ کو واضح طور پر استعمال کرتا ہے، آپ کو توہین کرتا ہے، اور اسی طرح. اس صورت حال میں آپ کی مایوسی اس رشتے کو توڑنے اور ان لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے ایک اچھا اثر ہے جو دوسروں کی تعریف کرتے ہیں اور ان کے ساتھ دوستی کرسکتے ہیں. جب آپ کے دوست کے قابل قبول رویے آپ کو نہیں بلکہ دوسرے لوگوں پر ہدایت کی جاتی ہے تو یہ بہت مشکل ہے. ایسی حالتوں میں یہ اور اس کے بارے میں وضاحت کرنے میں بہت مشکل ہے کہ تم مایوس کیوں ہو. سب کے بعد، یہ محسوس ہوتا ہے کہ اگر وہ آپ کے لئے ایک اچھا دوست ہے، تو اس کے بارے میں سوچا کہ وہ کس طرح دوسروں کے ساتھ معاملہ کرتا ہے. تاہم، بہت سے لوگوں کے لئے یہ مشکل ہے کہ کسی شخص کو غلط اور غیر منصفانہ طور پر ان لوگوں کے ساتھ وعدہ کیا جاسکتا ہے جو اسے مستحق نہیں ہیں. آپ بہت سے وجوہات کے باعث دوست میں مایوس ہوسکتے ہیں. مثال کے طور پر، یہ لالچ، پختون، اجنبی، ظلم اور اس کے سلسلے میں ہم آہنگی ہے. اس صورت میں، صورت حال سے باہر کا بہترین طریقہ آہستہ آہستہ شخص سے دور ہو جائے گا. اس کے رشتے کے ساتھ فوری طور پر گر نہ کرو، کیونکہ آپ کی کارروائی اس میں تمام اچھی باقی رہتی ہے، جو اب بھی موجود تھے. لہذا، آپ کو صرف شخص کی زندگی کو آہستہ آہستہ چھوڑنا ہے. کم لکھنے کے لئے کوشش کریں، کال کریں، اسے دیکھیں، وضاحت کریں کہ آپ کا پاس وقت نہیں ہے. لیکن مکمل طور پر چھو نہیں کھو. شاید، آپ کا سرد محسوس ہوتا ہے، ایک شخص اس کے اعمال کے بارے میں سوچتا ہے اور کم از کم تھوڑا سا بدلتا ہے. ویسے، آپ کبھی کبھی ان کی غلطیوں کی طرف اشارہ کرسکتے ہیں، لیکن مختصر طور پر کرتے ہیں اور بات چیت میں داخل نہیں ہوتے ہیں. واشدیگ کو صرف اس حقیقت سے آگاہ کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ اس کا دعوی کر رہے ہیں. اگر آپ اسے اپنا حق تسلیم کرنے کا موقع نہیں دیتے، تو یہ ہو سکتا ہے کہ وہ اس کے بارے میں کیا سوچیں گے. تاہم، آپ کو کبھی بھی بہت اچھا امید نہیں ہے اور بہانے کے لئے نظر نہیں آتے. بدقسمتی سے، آپ کو صرف ابتدائی طور پر شخص میں کھڑے ہو گیا اور طویل عرصے سے خود کو دھوکہ دیا. اور اب سچ کو تسلیم کرنے کے لئے اور آہستہ آہستہ اپنی زندگی کو چھوڑ دو.