حیاتیاتی طور پر فعال پوائنٹس میں سے ہر ایک کی مدد سے، انفرادی خلیات اور جسم کی بافتوں کی فعال حالت پر معلومات حاصل کی جا سکتی ہے. اس طرح کے نقطہ نظر کی حوصلہ افزائی شفا یابی اور علاج کے اثرات فراہم کرنے کے قابل ہے، جو ریفلیکستھراپی کہا جاتا ہے. حیاتیاتی طور پر فعال پوائنٹس کے بارے میں علمی مقاصد کے استعمال کے ساتھ، کسی کو جسم کے خود ضابطے کے نظام کی چالو کرنے کے لۓ، مصیبت کو مضبوط کرنے کے ذریعے وائرل اور بیکٹیریل انفیکشن کی کارروائی میں مزاحمت بڑھانے، فوری طور پر تھکاوٹ سنڈروم کو دور کرنے اور کارکردگی کو بحال کرنے کے لۓ ، مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.
XIII صدی عیسوی کے بعد سے، جسم کو بہتر بنانے کے مقصد کے لئے حیاتیاتی طور پر فعال پوائنٹس کی حوصلہ افزائی بہت سے مشرقی ممالک میں سرکاری ادویات کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے. تاریخ تک، تقریبا سات سو اس طرح کے پوائنٹس ہیں جو ایک ساتھ مل کر گروپ ہیں. چینی لوک ہیلرز گروپ جلد ہی حیاتیاتی طور پر فعال علاقوں میں ہیں، انہیں "زندگی کی لائنیں" کہتے ہیں. انسانی جسم کی سطح پر 14 اسی طرح کی لائنیں الگ الگ ہیں، بشمول تقریبا تمام نکات شامل ہیں. جلد کے ان علاقوں کی جانبدار محرک کے ساتھ، عام طور پر کوئی دردناک احساسات نہیں ہیں. وہ لوگ جو اس طرح کے فلاح و بہبود میں ہیں وہ جسم کے ان نکات پر ان کی سنجیدگی کی وضاحت کرتے ہیں جیسے نونسی، بھاری قوت یا گرمی کا احساس. بڑھتی ہوئی سنجیدگی کی نوعیت صرف ایک مخصوص حیاتیاتی طور پر فعال نقطہ نظر کے انتخاب پر نہیں بلکہ اس کے اثرات پر منحصر ہے. اس تکنیک کی مدد سے جسم کی بہتری کے لئے زیادہ کثرت سے، ایکیوپنکچر، ایکیوپنچر، الیکٹروڈیمولمنٹ کا استعمال، cauterization مناسب ہے.
حیاتیاتی طور پر فعال پوائنٹس میں سے ہر ایک کچھ جسمانی علامات کی طرف سے پایا جا سکتا ہے - tubercles، hollows، چمڑے کی جلد. ان علاقوں کے صحیح مقام کا اشارہ مندرجہ ذیل ہوسکتا ہے: اس طرح کے پوائنٹس پر مضبوط دباؤ کے ساتھ درد کا احساس یا درد بھی ہونا چاہئے. حیاتیاتی طور پر فعال سائٹس تلاش کرنے کے لئے خود آزمائش کرتے وقت، آپ کو جسم کی سطح کو احتیاط سے اور آہستہ آہستہ محسوس کرنے کی ضرورت ہے اور جلد ہی اسی قوت سے پریس کرنے کی ضرورت ہے جب تک تکلیف دہ احساسات دکھائے جائیں. کچھ جگہوں میں، جلد نے حساسیت کو بڑھا یا کم کیا ہے.
جسم کے حیاتیاتی طور پر فعال علاقوں کے بارے میں کافی سطح پر حاصل کردہ علم کے ساتھ، آپ نقطہ خود مساج انجام دینے کے لئے شروع کر سکتے ہیں. اگر کچھ جسم کے نظام کے کام میں غیر قانونی حالت موجود ہیں تو، آپ حیاتیاتی طور پر فعال پوائنٹس کے علم کو استعمال کرسکتے ہیں اور جلد کے حساس علاقوں پر کام کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، اس وجہ سے کسی خاص عضو کے عام کام کو بحال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں. تاہم، اس تخنیک کے مبنی مضامین کے طویل مطالعہ کے بعد صرف خاص صحت کے مراکز میں سیمیناروں پر جو ان لوگوں کے لئے تربیت کرتی ہیں جو مشرق وسطی کے اسرار کو سمجھنا چاہتے ہیں. اسی طرح کے مراکز عملی طور پر تمام بڑے شہروں میں کام کرتے ہیں. اس کے علاوہ، خود مساج کا استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دینے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.
حیاتیاتی طور پر فعال پوائنٹس کے قابل استعمال صرف کسی مہنگی منشیات کے بغیر صحت کو بہتر بنانا نہیں بلکہ آپ کو جسمانی طور پر جسم کو بہتر بنانے کے عمل کو مؤثر طریقے سے لاگو کرنے کی اجازت دیتا ہے، انسان کی ریزرو صلاحیتوں کو فعال کرنا.