صاف، ہموار اور مااسوریز جلد کی دیکھ بھال؟ بہت سے مثالی جلد کے خواب کا مالک بننے کے لۓ، آپ کو کچھ جاننے کے لئے، جلد کو الٹرا-وایلیٹ بیاموں سے محفوظ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، ٹھنڈی، ہلکا پھلکا اور چمڑے کے ساتھ بنانا. اصل میں، سب کچھ بہت آسان ہے! جلد کی دیکھ بھال کے لئے 7 سادہ قواعد پر عمل کریں، اور نتیجہ طویل عرصے تک نہیں اٹھائے گا!
1. زیادہ پانی پائیں
ٹھیک ہے آپ کو یہ معلوم ہے. نہ صرف باہر سے باہر بلکہ اس سے باہر بھی چمڑے کی جلد. تاہم، غالب اکثریت اب بھی اس سادہ اصول کے بارے میں بھول جاتے ہیں.
2. اپنا چہرہ صاف کرو
جلد کی دیکھ بھال کا ایک اور سنہری اصول ... بستر پر جانے سے پہلے شررنگار کو دھونے کے لئے سست نہ ہو، ناپاک جلد کی بنا پر قائل نہ کرو اور پاؤڈر کے لئے کسی اور کا سپنج استعمال نہ کرو.
3. چہرے سے بالوں کو ہٹا دیں
بالوں کو جلد دھول اور گندگی جذب کرتی ہے. بالوں کے چہرے سے دور ہٹا دیں جب اسٹائل کے لئے وارنش یا موسس لگانے کے لۓ، یہ سب جلانے کا سبب بن سکتا ہے اور چہرے کو آلودگی دیتا ہے.
4. کاسمیٹک طریقہ کار کا استعمال نہ کریں
چہرے کی صفائی ، اور اسی طرح کے دوسرے طریقہ کار مہینے میں دو بار سے زیادہ نہیں کئے جا سکتے ہیں. دوسری صورت میں، کاسمیٹولوجسٹ کے اس دورے پر آپ کی جلد کی خوبصورتی پر اثر انداز ہوتا ہے.
5. رات کو جلد کو چھٹکارا دیں.
نیند کے دوران، آپ کی جلد کو بحال اور تجدید کیا جاتا ہے، لہذا یہ ضروری نہیں ہے کہ اس کی ہائیڈریشن کے بارے میں بھول جاؤ. جلد کے لئے رات کی کریم عام طور پر زیادہ غذائیت اور دن کریموں کے مقابلے میں تیل ہوتے ہیں.
6. گھر خوبصورتی کی ترکیبیں
ہماری دادی کی ترکیبیں اب بھی متعلقہ ہیں! ککڑی، سٹرابیری، کپاس کپڑے سے ماسک جلد کے لئے بہت مفید ہیں دودھ کے ساتھ مسکراہٹ، وہ ان کی صاف اور بحالی میں شراکت کرتے ہیں. چینی اور زیتون کی تیل سے آہستہ آہستہ قدرتی طور پر صفائی کی جاتی ہے اور آہستہ جلد کو صاف کرتی ہے.
7. مکمل نیند
خوبصورتی کے لئے سب سے آسان اور سب سے مؤثر ہدایت ایک مکمل نیند ہے اور تازہ ہوا میں چلتا ہے. مت بھولنا کہ کاسمیٹکس کسی آلودہ رات کے آکسیجن یا آکسیجن کی کمی کو چھپائے گا. 7-8 گھنٹوں کی نیند پہلے ہی جھککیوں کی ظاہری شکل کی روک تھام کرتی ہے اور جلد کو بھرتی رکھتا ہے. جیسا کہ آپ نے پہلے ہی سمجھا، اس کی چمکیلی جلد کی صحت کا مالک اتنا مشکل نہیں ہے. آج ان سادہ قوانین کو لاگو کرنا شروع کرو!