حاملہ خواتین میں جراثیم کی پیش گوئی میں تبدیل کریں

ذائقہ اجنبیسیت حمل کے سب سے زیادہ پراسرار پہلوؤں میں سے ایک کو منسوب کیا جا سکتا ہے. وہ ایک مسکراہٹ یا تعجب کی وجہ سے ہوسکتے ہیں، لیکن ان رجحان سے انکار کرنا مشکل ہے، پھر ایک خاتون جو کبھی بھی کافی نہیں ہوتا وہ ایک جگہ نہیں ڈھاتا جب تک کہ کم از کم اس کا پینے کا کپ نہیں پیتا ہے، اس کے بعد، سب سے عام معاملہ، وہ نمکین کے لئے آدھا ایک بادشاہی دینے کے لئے تیار ہے کیا بات ہے؟ اور کیا اجنبیوں کے ساتھ جدوجہد کرنا ضروری ہے؟ تفصیلات پر مضمون میں سیکھتے ہیں "حاملہ خواتین میں جراثیم کی ابتدائی تبدیلیوں میں تبدیلی."

کچھ لوگ اچانک مستحکم مادہ کے ذائقہ کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے شروع کرتے ہیں - پٹرول، ایکٹون. خوش قسمتی طور پر اس طرح کی پیش رفت، نایاب ہیں، اور طبی وضاحت پر غور نہیں کرتے ہیں. زیادہ تر ڈاکٹروں کو حاملہ خواتین کے ذائقہ کے "بدنام" پر ہارمون پروجسٹرڈ کی بلند سطح کے ساتھ مائل کرنا ہے. یہ ہارمون حاملہ تحفظ کے فروغ کو فروغ دیتا ہے- اس کی بہتر پیداوار fetal انڈے کے منسلک کے ساتھ uterus کی دیوار پر شروع ہوتی ہے. یہ پروجسٹرون ہے جو جسم میں بایوکیمیکل تبدیلیوں کی ایک سیریز کو متحرک کرتا ہے، "اس بات کا تعین کرتا ہے" جسم میں معمول کیا ہے، اور اس کے نتیجے میں اور خسارے میں، ذائقہ اور دیگر تبدیلیوں کے ذریعہ، بدن کو یہ خیال دیتا ہے کہ جنین کا فقدان نہیں ہے. یہاں منطق آسان ہے: یہ ایک نمک پر تیار ہے- اس کا مطلب یہ ہے کہ بچے کو ترقی کے لئے معدنیات کی ضرورت ہوتی ہے - سبز اور سبزیاں کے لئے آپ اور آپ کے بچے کو کافی کیلشیم نہیں ہے - زیادہ تر احتساب، ascorbic اور فولک ایسڈ کی کمی. ڈاکٹروں کا ایک اور گروپ کا خیال ہے کہ حاملہ خواتین کے ذائقہ میں تبدیلی بعض مادہ کے خسارے سے منسلک نہیں ہوتے ہیں. حاملہ خواتین کی ذائقہ اور خواہشات میں تیز تبدیلی بہت پہلے نہیں ہوا ہے. خاص طور پر ذائقہ کے فرڈ حملوں کے پہلے 16-18 ہفتوں میں ظاہر ہوتے ہیں. پسندیدہ کھانے کی اشیاء پہلے ناپسندی کا باعث بنتی ہیں. بعض اوقات حاملہ خواتین کو مکمل طور پر ناقابل یقین مصنوعات کی غیر معمولی توجہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، مثال کے طور پر، نمک اور مرچ، آئس کریم اور ٹماٹر کے ساتھ. اور یہ خواہشات، ایک اصول کے طور پر، غیر متوقع ہیں. کچھ مستقبل کی ماؤں کو مکمل طور پر ناقابل اعتماد - زمین، ریت، چاک، چونے کھانے کی خواہش ہو سکتی ہے.

ذائقہ کی ترجیحات کے معاملات بھی ہیں، جو، سائنسدانوں کے مطابق، مکمل طور پر وضاحت نہیں کی جا سکتی. لیکن سب سے زیادہ امکان ہے، ذائقہ کے موڈ میں، دونوں عوامل کو الزام لگایا جاتا ہے. اگر کچھ کھانے کے لئے ایک لمحہ خواہش کے ساتھ، پہلے سے ہی لڑنے کے لئے ناممکن ہے، آپ اپنے آپ کو برباد کر سکتے ہیں. کیوں نہیں، اگر یہ ہلکا ہوا نمکین ککڑی یا کیک کا ایک چھوٹا ٹکڑا آتا ہے تو؟ مناسب خوراک اور ضروریات کی استحکام کو یاد رکھنے کے لئے صرف ضروری ہے. اگر خواہش اپنی مناسب حدود سے گزرتا ہے، تو اس کی مصنوعات کو دیگر غذائی اجزاء کے ساتھ ایک ہی غذائی اجزاء کے ساتھ تبدیل کرنے کی کوشش کریں. مثال کے طور پر، مٹھائیوں کے بدلے، فیٹی آئس کریم - دہی یا کاٹیج پنیر کی بجائے ممبئی یا خشک پھل استعمال کرتے ہیں. آپ لطف اندوز کر سکتے ہیں اور اس سے پہلے کسی دلچسپی کا سبب نہیں بن سکا. تاہم، اس کے علاوہ، تناسب کے احساس کے بارے میں آپ کو یاد رکھنا ضروری ہے، آپ کو احتیاط کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے، خاص طور پر اگر آپ الرج ردعمل کے پیش نظر ہیں. سب سے پہلے، آپ کو اس وقت آپ کی مصنوعات کی ساخت کا مطالعہ کرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ غیر مشروع مصنوعات کی کوشش کرتے ہیں (کبھی کبھی ایسا ہی طریقہ ہے)، تو آپ صرف اپنی خواہشات کے بارے میں نہیں جا سکتے. اور پھر، جب ذائقہ کی ترجیحات کو مکمل طور پر خوفزدہ ہو اور کسی جنون میں تبدیل ہوجائے تو آپ اپنے ڈاکٹر کو ان کے بارے میں بتائیں. اگر، اس کے برعکس، کسی مصنوعات کے خیال (حمل کے دوران بھی سب سے زیادہ مفید ایک) نفرت انگیز ہے، اپنے آپ کو قوت کے ذریعے کھانے کے لئے مجبور نہ کریں اور اپنے آپ کو نظم و ضبط میں نہ بلائیں. نوعیت نے ہمارے لئے ہر چیز کے بارے میں سوچ لیا ہے: سب کچھ سنہری مطلب کی ضرورت ہے، غذائی اجزاء کے زیادہ سے زیادہ انٹیک کے ساتھ، جنین کو ترقی دینے میں کوئی حوصلہ افزائی نہیں ہے. اپنے دوستوں کو کال کریں، ایک کتاب پڑھیں، موسیقی سننا. ذائقہ لگانا - یہ خاندان میں توہین اور غلط فہمی کا باعث نہیں ہے. آپ کی مساوات کے بارے میں بات کرتے ہیں، شک نہیں کرتے - آپ کے پیارے بالکل بے وقوف نہیں ہیں. اب ہم جانتے ہیں کہ حاملہ خواتین میں ذائقہ کی ترجیحات میں کیا تبدیلی ہوسکتی ہے.