Humidification
عام طور پر جلد کی عمر کافی لمبی عمر نہیں ہوتی ہے. اگر جلد کافی نمی نہیں ہے تو، یہ الٹراولیٹ کے اثرات اور ناقابل اطمینان ماحول کے اثرات کے تحت ختم ہو جائے گا. اس مسئلہ سے ظاہر ہوتا ہے کہ یہ 20 سے 22 سال تک ہے، اس سے پہلے جھرنے کی روک تھام شروع کرنا بہتر ہے. ایک prophylaxis کے طور پر، نوجوان جلد کے لئے گہری نمی کرنے والی کریم اور serums مناسب ہیں. لیکن آپ کو گھریلو ذرائع کو نظر انداز نہیں کرنا چاہئے.
کمپریسس کے ساتھ پختہ جلد آسانی سے نمی ہوسکتی ہے. ایک کمپریس کے لئے، چومومائل کا مادہ، میگولیا، ککڑی کا رس مفید ہے. یہ کافی کافی ہے کہ کپاس کی مضبوط کپڑا ڈوب اور 15-20 منٹ کے لئے پپووں پر اسے لاگو کرنے کے لئے کافی ہے. اس کے بعد، اسی طرح 15 سے 20 منٹ کے لئے زیتون کے تیل میں ایک کپاس کی دھول ڈال دیا جاتا ہے. اگر آپ ہفتے میں اس عمل کو 1 - 2 مرتبہ دوبارہ دوبارہ کریں تو، کچھ وقت کے لئے مثالی جھلکیاں ظاہر نہیں کریں گی.
اس کے علاوہ، وٹامن ای اور سی کے لازمی استعمال کے بارے میں مت بھولنا، وہ فعال طور پر جسم کی عمر کو روکنے کے لئے.
بجلی کی فراہمی
جلد کی غذائی دیکھ بھال کا ایک لازمی مرحلہ ہے. جھرنیوں کی ظاہری شکل کو روکنے کے لئے بنیادی طور پر رات کے وقت پریشان کن کریموں کے استعمال میں ہے. وہ آپ کی جلد کی قسم کے لئے موزوں ہوں، کافی چربی پینے، رٹینول، وٹامن، کولنجن پر مشتمل ہونا چاہئے. یہ ابتدائی جھولیوں کو روکنے میں مدد ملے گی.
جلد کی غذائیت بھی ایک ماسک ہے. ماسک ایک بڑی مقدار میں غذائیت رکھتے ہیں، جلد پر ان کے اثر زیادہ شدید ہے. لیکن ماسک کا استعمال کرتے ہوئے ہر 7 سے 10 دنوں میں زیادہ بار بار سفارش نہیں کی جاتی ہے. کولیکین اور ریٹینول کی اعلی مواد کے ساتھ ماسک کو استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے، وہ جلد کو آسان بنانے میں مدد کریں گے اور اسے خشک کریں گے.
مساج
جھرنے کی روک تھام پیچیدہ ہونا چاہئے. صرف ایک راستہ مناسب اثر نہیں دے گا، لہذا وقت سے وقت مساج کے راستے کو منتقل کرنا ضروری ہے. آپ اسے کسی ماہر کے سیلون میں کر سکتے ہیں، لیکن آپ اپنے آپ کو کر سکتے ہیں. مساج سے پہلے ، چہرے کی جلد صاف اور سوراخ کے بغیر صاف کیا جاتا ہے ، کریم کے ساتھ گہرائی سے نمٹنے اور فروغ دینے کے بغیر. مساج کے چہرے کے درمیان کناروں اور اوپر کے اوپر سے سمت میں روشنی کی ہلکا پھلکا لگانا شروع ہوتا ہے. کسی صورت میں، جلد خاص طور پر آنکھوں کے علاقے میں جلد کو پھیل سکتا ہے. جلد کی پتلون روشنی ٹپنگ کے ساتھ بڑے پیمانے پر ہوتے ہیں.
مساج کے طریقہ کار 10 منٹ سے شروع ہوسکتے ہیں اور نصف گھنٹے تک پہنچ سکتے ہیں. ایک اصول کے طور پر، ایک ماہ کے لئے ہر 3 سے 4 دن کے طریقہ کار کو بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار مساج کے بعد، جلد کو ٹنک اور اینٹی عمر کے کریم سے علاج کرنے کی ضرورت ہے.
ایک اور عظیم اختیار میکانی مساج ہے. یہ طریقہ کار مختلف مساج آلات کے استعمال کے ساتھ صرف کیبن میں کیا جاتا ہے. ان میں سے اکثر مفید موجودہ یا الٹراساؤنڈ کا استعمال کرتے ہوئے کام کرتے ہیں. یہ مساج جلد کی گہرائی تہوں پر کام کرتی ہے اور گہرائیوں کی گہرائیوں سے باہر نکل جاتی ہے. اس طرح کی ایک مساج کا انداز ایک سال میں زیادہ سے زیادہ 2 مرتبہ پیش کیا جاتا ہے، اگر کوئی برداشت نہ ہو.
جھرنیوں کی ظاہری شکل کی روک تھام صرف جلد اور کاسمیٹکس پر ایک میکانی اثر نہیں بلکہ مناسب غذا، ایک صحت مند نیند، ایک فعال طرز زندگی ہے. جلد خود اس چیز کو ظاہر کرتا ہے جو ہم کھاتے ہیں، اور اس پر ہماری زندگی کا راستہ ہے. ایک جامع نقطہ نظر اور بروقت اقدامات کے ساتھ، 30 سال تک اور اس سے بھی زیادہ تکلیفیں آپ کو تکلیف نہیں پہنچ سکتی.