حل
سوال پر: "مجھے کیا کرنا چاہئے؟" - اسے خود کو جواب دینا ہوگا. اس مرحلے میں آپ اس کی مدد کیسے کر سکتے ہیں؟ اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ اس کے لئے دستیاب تمام معلومات پر مبنی فیصلہ کرتی ہے. حقیقت یہ ہے کہ وہ کچھ حقائق نظر انداز کر سکتے ہیں. اکثر لوگ صرف اس بات پر توجہ نہیں دیتے کہ وہ کیا جاننا نہیں چاہتے ہیں. اور آپ کی گرل فرینڈ کو یہ اندازہ نہیں لگایا جاسکتا کہ اس کے پریمی کو ایک نادر عورت بنانا ہے، اور ایک مہم شروع کریں "مجھ سے شادی کرو." اگر آپ اس سے خود کو چھپاتے ہیں اس بات کا احساس کرنے میں مدد کرتے ہیں تو آپ اسے انمول خدمت کریں گے. یہ واضح ہے، پیشانی پر عمل نہ کرو. وہ یا تو یقین نہیں کرتا، یا ناجائز ہے. اسے مشکوک سوالات کے ساتھ صحیح سوچ لے. سقراط کے طور پر زندگی اگرچہ آپ کا دل چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ہوجاتا ہے اور چھت ایک کیل پر رکھا جاتا ہے، زندگی پر جاتا ہے. اور اس کے ساتھ ساتھ بہت سی دوسری چیزیں ہیں، اس کے بستر پر واپس آنے والے مہنگی اہم مسئلہ کو حل کرنے کے علاوہ محاصرہ کیک ( ایک کلاس کے کام کو تلاش کرنے ، اسکول کے ماڈل تک پہنچنے). آپ یہ بہت اچھی طرح سمجھتے ہیں، کیونکہ یہ مسئلہ تمہارا نہیں ہے، لیکن آپ کے دوست. اور اس کے لئے کائنات کے مرکز میں اب یہ بہت مشکل ہے، اور وہ ہر چیز پر سکور کرنے کے لئے تیار ہے جو اس علاقے سے کوئی تعلق نہیں رکھتے. ایک حقیقی دوست کے طور پر، آپ کو اس سے اس کی حفاظت کرنا ضروری ہے. اس حقیقت کی وجہ سے سیشن نہیں گرتے ہیں کہ عقل سے تیز محبت کی حالت میں تیزی سے آتا ہے، لیکن اس وجہ سے لڑکیوں کو صرف اس وقت کے بارے میں کچھ پرواہ نہیں ہوسکتا ہے جب یہ شاور اور دیگر مقامات پر ہوتا ہے. اقدار کے تنظیمی ڈھانچے کے مجموعی مسخ سے نمٹنے میں آسان نہیں ہے. لہذا اس کی یادداشت کو بھی پڑھنے کی کوشش نہ کریں کہ آپ کو پڑھنے کے بارے میں بھولنے کی ضرورت نہیں ہے. بس اس کی تعلیمی عمل کی تنظیم کو لے لو.میں کیا کروں؟
شروع نہ کرو
اگر وہ عوامی جگہ میں اپنی دشواریوں کے بارے میں باقاعدگی سے بات چیت شروع کرتے ہیں، تو مصیبت کی توقع کریں. الفاظ کے بعد آنسو، کاشکر، خدا کی طرف سے پیروی کیا جائے گا، پنروک نہیں ہو جائے گا، ناک گزر جائے گا ... عام طور پر، ایک مصیبت اس کے لئے اور آپ کے لئے ہے. لہذا بعض اوقات یہ سمجھتا ہے کہ اس کی اداس گانا شروع کرنے کی کوشش کرنی چاہئے.
تعریفیں کہو
جب کوئی شخص بیکار کرتا ہے، تو اس نے اپنی مشکلات کو حل کر دیا ہے اور ہر چیز کو بھول جاتا ہے. لہذا ان کی زندگی بہت لطف اندوز کرنے کے لئے بہت مشکل ہے. اس صورت حال میں، ایک معمولی تعریف ایک بہت زیادہ قیمت ہے. اس کے بارے میں کچھ اچھا بتانا، تم واقعی اسے خبر بتاتے ہو. ایک خوشگوار پیغام کے لئے ایک موضوع کا انتخاب، اس علاقے کو تبدیل کریں جس میں اس کا کوئی مسئلہ ہے. اگر، مثال کے طور پر، وہ ایک آدمی کی طرف سے پھینک دیا گیا تھا، جیسے ایک سازش: "جی ہاں، آپ نے" شاندار "منظور" سیشن کو منظور کیا "- نہیں جائیں گے. وہ اس سیشن کے لئے پھٹانا چاہتا تھا. اگر آپ کا کہنا ہے کہ ایک دوست کے لئے بہترین تعزیت ایک نئے بلاؤج میں بہت زیادہ ہے.
آئرن
کسی بھی مسئلے پر آپ سن سکتے ہیں. ٹھیک ہے. مذاق کرنے کی کوشش کریں. اگر آپ کو مضحکہ خیز ہو تو، نصف منٹ میں آپ ایک ساتھ ہنس لیں گے. اگر آپ ناخوشگوار مذاق کرتے ہیں، اگلے بیس منٹ کے لئے آپ کو اس کی جارحانہ جذبات کا ایک ذریعہ بن جائے گا. ایک اچھا نتیجہ بھی، کیونکہ کشیدگی ڈپریشن کے مقابلے میں ایک صحت مند ریاست ہے.
امید مند رہو
بس اس سے قائل ہو کہ "سب کچھ ٹھیک ہو گا." یہاں تک کہ اگر آپ کو اس پر شک ہے، توہین. کبھی کبھی آپ کو سچ جاننے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کو صرف ناراض پریشانی سے آرام کرنے کی ضرورت ہے.