یقینی طور پر، یہ ممکن نہیں ہے کہ ان پیدائشیوں کے سامنے ایسی مشکلات پیدا ہوسکتی ہیں جنہوں نے، پیدائش سے، بچے کو علیحدہ طور پر سونے کی تعلیم دی ہے. لیکن والدین، جس میں بچے ان کے ساتھ سونے کے عادی ہیں، وہ بہت وقت اور کوشش کی ضرورت ہوتی ہے. بچے کو آہستہ آہستہ مختلف طور پر سونے کے لئے سکھانے کا بہترین طریقہ ہے.
ایسا کرنا شروع کرنے کا بہترین وقت کب ہے؟ تقریبا ایک سال کی عمر میں، جب آپ کو اتنے ہی رات کے کھانا کھلانے کی ضرورت نہیں ہے اور بچے کو خواب میں تبدیل کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے، سب سے آرام دہ اور پرسکون مقام لینے کی کوشش کر رہی ہے تو آپ آگے بڑھ سکتے ہیں. اسی وقت بچے کو علیحدہ علیحدہ اور ایک سال میں دو اور بعد میں سکھانے کی اجازت ہے.
اگر والدین فیصلہ کرتے ہیں کہ وہ بچے کو علیحدہ طور پر سونے کے لئے سکھائیں گے، تو وہ اس فیصلے میں مستقل رہیں گے. ٹریننگ کے دوران، بچے کو اس طرح کے حوالے نہ کریں اور اسے اپنے والدین کے ساتھ سونے کے لۓ، دوسری صورت میں تربیت کامیاب ہو جائے گی.
سب سے پہلے، ہر رات نیند کے وقت بچے کو لازمی طور پر رکھا جانا چاہئے. ایک خاص قسم کی منطق کی طرف سے نیند جانا جا رہا ہے، جس کو ہر دن بھی کیا جانا چاہئے. اسی طرح کی روایت ایک لالچی، ایک مساج، رات کے لئے پریوں کی کہانی ہو سکتی ہے، اپنے پسندیدہ کھلونے کو چلانے، تصویروں سے تصاویر دیکھنے وغیرہ وغیرہ. رسمی طور پر، سب کچھ کریں گے، اہم بات یہ ہے کہ یہ پرسکون ہونا چاہئے اور بہت طویل نہیں ہونا چاہئے (زیادہ سے زیادہ وقت 10-15 منٹ ہے).
رسمی طور پر فورا بعد، آپ کو بچے کے ساتھ بیٹھ کر جب تک وہ سو نہیں جاتا ہے، اس کے بعد والدین کو بستر چھوڑنا چاہئے. اگر بچہ اٹھتا ہے، تو اس کے پاس پہنچنے اور پرسکون کرنے کے لئے ضروری ہے، لیکن اس کے بستر کو نہیں نکالنا. بچے سوتے وقت کے بعد آپ کو دوبارہ جانا ہوگا. اگر بچہ اکثر اکثر اٹھتا ہے تو اس کے درمیان وقفے سے وہ اپنی ماں اور اس کے نقطہ نظر کو پکارنے کے لۓ آہستہ آہستہ بڑھایا جانا چاہئے، ہر بار اس بات کی وضاحت کرتا ہے کہ والدین والدین کو قریب پہنچنے سے ڈرتے ہیں. ہدایت کی مدت کے آغاز میں، بچے اکثر عام طور پر اٹھ جاتا ہے، لیکن جب اس کا استعمال ہو جاتا ہے وہ ننگے ہو جاتا ہے، جب تک کہ بچے آرام سے رات بھر آرام نہیں سیکھے.
جب بچے کو منتقل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تو ماں کو الگ الگ طور پر سونے کے لئے استعمال ہونے میں مدد ملے گی، جب وہ ماں کو منتقل کرنے کی ضرورت ہے، تو وہ اسے پسندیدہ کھلونا چھوڑ کر کچھ بھی کہہ رہا ہے جیسے "خرگوش، مجھے نیک نظر آتے ہیں جبکہ میں ارد گرد نہیں ہوں." واپسی پر "نگرانی" کے لئے کھلونا کا شکریہ ادا کرنا ضروری ہے. آہستہ آہستہ، بچے کو کھلونا کے آگے سونے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جو اس کے لئے ماں کی دیکھ بھال اور گرمی کی علامت ہے.
اگر بچہ ایک علیحدہ کمرے میں سوتا ہے، تو اس کی ماں کو کھونے کا خوف اندھیرے کے خوف کی طرف سے عذاب کی جا سکتی ہے. بچہ اس خوف سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے، والدین کو ایک ہی کمرے میں کچھ عرصے سے سو سکتے ہیں، تاکہ بچے کو علاج کیا جاسکتا ہے. آپ اس مقصد کے لئے چراغ بھی استعمال کرسکتے ہیں.
کچھ والدین مندرجہ ذیل کام کرتے ہیں - بچے کو ان کے بستر میں انتظار کریں، جس کے بعد وہ اسے ایک کٹ لے. اگر بچہ والدین کی کمی سے حساس ہے تو بچہ کافی پرسکون ہے، یہ بھی اس طریقہ کو استعمال کرنا ممکن ہے.
ایک پائی میں بچے کو سونے کی تعلیم دینے کے لئے کیا طریقے موجود ہیں؟ Odnozhenschina حادثے کی طرف سے اس طریقہ کا انعقاد کیا. جب اس نے فیصلہ کیا کہ بچہ علیحدہ علیحدگی سے علیحدہ ہونا چاہئے، اس نے اپنی بیٹی کے لئے ایک پائی کا حکم دیا. کتے جلدی سے لایا گیا تھا، لیکن اس کے نیچے گدی میں تاخیر ہوئی تھی. ماں نے اکثر لڑکی سے کہا کہ وہ اپنے بستر میں حیرت انگیز طور پر کیوں سویں گے، جیسے ایک بالغ، جب گدی آخر میں پہنچا تھا، لڑکی نے اپنے بستر میں سونے کی درخواست کی تھی. اس طرح، کچھ دلچسپی کی توقع اس کے پالش میں نیند کو سکھانے کے معاملہ میں اہم مدد مل سکتی ہے.
ماں کے لئے آخری ٹپ: اپنی جذبات پر بھروسہ کریں، کیونکہ کسی بھی ماں کو محسوس ہوتا ہے کہ اس کے بچے کے لئے بہتر کیا ہے. ان جذبات کے مطابق کیا کرو، اور پٹھوں کے بچے کے موافقت آسانی سے اور دردناک طور پر منتقل ہوجائے گی.