بچوں کے لئے فلیٹ پاؤں سے مساج

کیا آپ کا بچہ فلیٹ پاؤں سے تشخیص کرتا ہے؟ پریشان ہونے کے لۓ جلدی نہ ہو، کیونکہ تاریخ کی وجہ سے یہ فرق کامیابی سے ختم ہو چکا ہے. اس مسئلہ کو حل کرنے میں سب سے زیادہ مؤثر طریقوں میں سے ایک فلیٹ پاؤں سے معالج مساج ہے. اس مساج کے مناسب عملدرآمد اور باقاعدگی سے ایک عظیم گارنٹی فراہم کرتا ہے کہ آپکے بچے کے پیروں کو ایک معمول کی حیثیت کا سامنا ہوگا اور عام طور پر تیار ہوجائے گا. اس مساج کو کیسے جاننے کے بارے میں جاننے کے لئے، ہم سفارش کرتے ہیں کہ آپ سب سے پہلے اس اختر کے سبب سے واقف ہو جائیں گے، اور پھر خود تخنیک کے ساتھ.

بچوں میں جھوٹ بولنا اور اس کی وضاحت کیسے کریں؟

یہ ذہن میں برداشت کرنا چاہئے کہ پاؤں کی بہت پیدائش سے ہر فرد، یا ان کے تیرے آرز ہمیشہ ہمیشہ ایک چھوٹی موٹی پیڈ سے بھرے جاتے ہیں، جو بچے کو پہلی قدم حاصل ہوتی ہے اور فعال طور پر چلنے لگتی ہے. اسی وجہ سے ایک بچہ کا اثر ہے جو نئے پیدا ہوا یا صرف کرپشن کر سکتا تھا، اس کا ایک فلیٹ نقطہ نظر ہے. ایک اصول کے طور پر، تین یا چار سال کی عمر میں، بچے کے پاؤں بالغ بالغ کی حیثیت حاصل کرتی ہے، کیونکہ پٹھوں کو کافی عرصہ تک مضبوط بنایا گیا ہے، لگیامین اور ہڈیوں کو اچھی طرح سے تشکیل دی جاتی ہے، جس میں بچے کو استحکام اور طویل عرصے تک عمودی حیثیت میں رہنے کا موقع فراہم ہوتا ہے. یہ یاد رکھنا چاہئے کہ بچہ بڑا ہو جاتا ہے، پاؤں کے آرک میں ڈپریشن زیادہ قابل ذکر ہے.

فلیٹ پاؤں کی ظاہری شکل کا سبب بہت سے ہوسکتا ہے، لیکن زیادہ تر اکثر - اس سے زیادہ وزن ہے، بعد میں اس کے پاؤں یا اس کے جسم میں خرابی ہوتی ہے.

یہ تعین کرنے کے لئے کہ آیا ایک چھوٹا بچہ فلیٹ پاؤں ہے یا نہیں، آپ کو ان کی چٹائی پر قریبی نظر لینے کے لئے سب سے پہلے کی ضرورت ہے. اس بیماری سے بچنے والے بچوں کو پاؤں کے اندر بھڑکانے کی کوشش کرے گی، پیروں کو مختلف سمتوں میں تھوڑا سا الگ الگ الگ الگ ڈھانچے کی شکل ملتی ہے. گیٹ میں clubfoot یہ بھی اشارہ کرتا ہے کہ پاؤں نے مناسب طریقے سے تیار نہیں کیا ہے اور پٹھوں کو بچے کا مکمل وزن نہیں روکنا پڑتا ہے. اس کا تعین کرنے کا ایک اور اچھا طریقہ موٹی کریم کے ساتھ بچے کے پاؤں کو چکن کرنا ہے اور صاف شیٹ پر کھڑا ہونا ہے. اگر ٹریک مسلسل مسلسل ہے، اطراف کے کسی خاص نشان کے بغیر، تو یہ ایک خلاف ورزی کی نشاندہی کرتا ہے.

فلیٹ پاؤں کی حالت میں، مساج سیشن کے ساتھ تاخیر نہ کریں، جو بچپن میں بہت مؤثر ہیں.

بچے، سنجیدہ ویڈیو میں فلیٹ پاؤں کے ساتھ فٹ مساج

مساج کو انجام دینے سے پہلے بچے کو افقی پوزیشن لگانا چاہئے. دونوں ہاتھوں سے، پاؤں تک لے لو اور نرم تکیا مساج کرنے کے لئے شروع کرو جو پیر کے وسط میں ہے. تحریکیں تیز اور بہت متنوع ہیں. انگلی یا تالی کے دباؤ کے لئے یہ بہت اچھا ہے. پٹھوں کو ان پھیروں کی وجہ سے، خون فعال طور پر داخل ہوتا ہے، جو ان کے سر پر اثر انداز ہوتا ہے. ایک ٹانگ کا مساج کم سے کم 3-4 منٹ ہونا چاہئے. سیشن کے بعد، بچے کو تھوڑا سا چلانے کیلئے مفید ثابت ہوگا.

جیسا کہ آپ نے پہلے ہی سمجھا، فلیٹفٹ کے ساتھ مساج میں کچھ پیچیدہ نہیں ہے. کسی بھی بالغ کو یہ ہراساں کر سکتا ہے. لیکن اس طریقہ کار کا شکریہ، پاؤں کے خلاف ورزی مکمل طور پر ختم کردی جا سکتی ہے، جس میں مستقبل میں کچھ ناپسندیدہ بیماریوں اور تکلیفوں کو بچائے گا.

اس مساج کے بارے میں واضح طور پر آپ اس ویڈیو میں دیکھ سکتے ہیں