بہت سے لوگوں کے لئے مصیبت کچھ پراسرار ہے. لیکن یہ کسی بھی زندہ ہونے کی صحت، موڈ اور زندگی کی اہم اشارہ ہے. مصیبت (لاطینی امونیت سے - "آزادانہ") کا مطلب ہے کہ جسم میں مختلف بیماریوں سے بچاؤ، ان کی اہم سرگرمی کی مصنوعات، زہر اور تیمور کے خلیوں سے.
مخصوص اداروں کی طرف سے مدافعتی تحفظ کی نمائندگی کی جاتی ہے ، بہت سے احترام میں یہ ملک کے دفاعی نظام کے مطابق ہے.
مختلف قسم کے فوجیوں میں بھی تقسیم کیا گیا، صرف فوجی تعلیمی اداروں اور ایک قسم کی تنظیمی نظام کو سمارٹ کرنا. مدافعتی نظام کے اعضاء بنیادی طور پر تقسیم کیے جاتے ہیں (جہاں مدافعتی خلیات "تربیت یافتہ") اور ثانوی (جہاں وہ "کام") ہیں.
بنیادی عضو تھامس اور سرخ ہڈی میرو ہیں. مصیبت کی اہم خلیات لففیکیٹس ہیں. وہ اعلی تعلیمی مرکز (thymus) کو بھیجا جاتا ہے. یہ "تربیت یافتہ" خلیاتوں کا نام ہے- ٹی لیمفیکیٹس، T (thymus) سے، B-lymphocytes (B-bursa سے) کے برعکس، جس میں پرندوں میں فیکٹری بیگ کہا جاتا ہے، اگرچہ انسانوں میں اس کے کردار سرخ میرو کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے، خون کی سیرم کے پروٹین مادہ کی پیداوار میں لففیکیٹس شامل ہیں، جس میں جسم کے سرطان سے براہ راست حفاظت کی جاتی ہے. تھمس میں "ٹریننگ" ٹی لیمفیکیٹس کے ایک حصے میں پیدا کرنے کا مقصد ہے جس میں بیکٹیریا بھی شامل ہے. یہ قسمت کا ایک طریقہ ہے.
زیادہ تر Tymphocytes قاتلوں (قاتلوں) بن جاتے ہیں، وہ دشمن کے ایجنٹوں کو تباہ کر دیتے ہیں جن کے سکاؤٹس نے شناخت کی ہے. باقی ٹی لیمفیکیٹس ایک ریگولیٹری تقریب انجام دیتے ہیں: ٹی مدد دہندگان (اسسٹنٹ) تحفظ میں اضافہ کرتے ہیں، نہ صرف اجنبیوں کو تسلیم کرتے ہیں، بلکہ ان کے اپنے نزدیک قریبی بھی ہیں. اس طرح کے برداشت کرنے والے، مثال کے طور پر، ٹیومر کے خلیات ہیں. مدد کاروں نے مرکز کو رپورٹ کیا - سیل کی بحالی کی گئی ہے، دشمن بن گیا ہے اور کینسر ٹیومر کے قیام کے عمل کو شروع کر سکتا ہے. اس سگنل کے جواب میں، ٹی قاتلوں کو "غدار" بھیج دیا جاتا ہے اور اسے مار ڈالا جاتا ہے. اس کے علاوہ سپسیسر لیمفیکیٹس (انگریزی سپاکریشن سے "دباؤ") بھی شامل ہیں، جو اجنبی ردعمل اور غداروں کو نقصان دہ کر دیا گیا ہے. دوسری صورت میں استحصال قاتلوں کو مرض اور مقامی خلیات کی طرف سے گرمی کا تعین کر سکتا ہے.
دوسری قسم کے لییوکوائٹس (نیٹرروفیلس) دفاع کی پہلی سطر تشکیل دیتے ہیں. یہ فرنٹیئر گارڈز کی طرح ہے جو پیدلجیکی اجنبیوں سے ملنے والے سب سے پہلے ہیں، بشمول مائکروجنسیزم اور وائرس بھی شامل ہیں جن میں ذہنی جھلیوں یا جلد میں داخل ہوتے ہیں. "فرنٹیئر گارڈز" کو بھی خرابی اور زخمی ہونے والے خلیات سے خالی مرض کرنے والے خلیوں سے بھی جو غیر متضاد جنگجوؤں کے ساتھ پیروجینز کے ساتھ ساتھ "پرانے" erythrocytes سے مر گیا. شاید ہر کسی نے انٹرفون کے بارے میں سنا ہے، جو اب، کافی، وسیع طور پر وائرل بیماریوں میں استعمال ہوتا ہے. مداخلت کیا ہے؟ اینٹی ویویلل خصوصیات کے ساتھ یہ کم آناختی وزن پروٹین ہے. یہ وائرس سے متاثرہ خلیات پیدا کرنا شروع ہوتا ہے. انٹرففرسن کو خلیات میں وائرس کی ضبط کو دھیان دیتی ہے، اور یہ مفت خلیات لیتا ہے اور بیرونی باہر وہاں جانے نہیں دیتا. لیوکیکیٹس (آسوینوفیلس) کی اقسام ہیں جو جسم کو متاثر کرتے ہوئے پرجیویوں کی تباہی میں حصہ لے سکتے ہیں اور ساتھ ساتھ الرجیک ردعمل میں بھی شامل ہیں. وہ اپنے ساتھیوں کو بھی مدد کرنے کے لئے کہتے ہیں، اور اس وجہ سے خون میں ان کی تعداد بڑھ جاتی ہے.
تحفظ کے سیکنڈری اعضاء اسکرین، لفف نوڈس، ٹانسس، آڈینائڈس، فرینڈکس، لففیٹک فوکس ہیں. وہ، مصیبت کے خلیات کی طرح، جسم بھر میں بکھرے ہوئے ہیں. یہ مدافعتی نظام کے بارے میں آسان معلومات ہیں. لیکن وہ صحت کے بارے میں مقبول ادب کو سمجھنے میں مدد کریں گے اور سمجھتے ہیں کہ ان کے اپنے، ان کے اپنے، خاص طور پر بچوں کی مصوبت کو کس طرح مضبوط کرنا ہے.
پروبیوٹکس اور prebiotics
کچھ قسم کے مائکروبس (لییکٹکوکوسی، آکیوکوپیسی، مائکروکسیسی، بائیڈیوبیکٹیریا) تابکاری، نقصان دہ کیمیائیوں اور کارکنجنز کے خراب اثرات سے ہمارے جسم کی حفاظت کرتے ہیں. ان مائیکروسافٹ کے ثقافتوں کی بنیاد پر، سائنس دانوں نے آدوم مائکروفروفورا اور علاج سے متعلق مصنوعی دودھ کی مصنوعات میں بہتری کے لئے حیاتیات پیدا کیے. انہیں پروبائیوٹکس کہا جاتا ہے. اصل میں، یہ مائکروبیل ثقافتیں استعمار پسند ہیں، جو آنت میں نئے علاقوں کو تیار کرنے کے لئے بھیجا گیا تھا. مفید مائیکروسافٹ جسم اجنبیوں کی حفاظت کرتی ہیں. کمپلیکس کی تیاریوں کو اب تیار کیا گیا ہے، جس میں مفید مائکروبس اور مادہ دونوں شامل ہیں جو ان کی ترقی کو فروغ دیتے ہیں. اس مادہ کو prebiotics کہا جاتا ہے. ان میں غذائیت ریشہ، پیٹین، انزائمز اور انفرادی وٹامن، ساتھ ساتھ پولیساکچراڈس اور پروٹین شامل ہیں. انہیں کالونیوں کے لئے سازگار حالات پیدا کرنے کے لئے کہا جاتا ہے، تاکہ انہیں نئی جگہ میں پٹکاو حاصل ہو اور آنت کے مختلف علاقوں میں مقامی باشندوں کو بننے میں مدد ملے. یہ سب سے زیادہ مفید مادہ، پریبائیوٹکس، فوری طور پر سب سے زیادہ بہتر، تیار شدہ کھانے کی اشیاء میں کافی نہیں ہے، جیسے فوری اور فوری پتلون، مچھلی آلو، جیلی، جوس. بہتر مصنوعات صرف بچوں کے لئے اچھے ہیں، جن کے عمل انہی کے قیام صرف قائم کیا جا رہا ہے اور ابھی تک قدرتی ساری کھانے کی اشیاء کے ساتھ نمٹنے نہیں کر سکتے ہیں. ان تمام مفید مائکروجنسیزم اور مادہ کے کمپکسکس (پروبائیوٹکس اور پریبائیوٹکس) کا خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات کی افزائش کے لئے استعمال کیا جاتا ہے اور وہ kefirbiobalanses، مختلف قسم کے سبزیوں کے additives کے ساتھ مشروبات پر مبنی ہیں. دوا (فارمیسی) ڈائیببیکٹریسیس کے لئے ڈاکٹر کے نسخے کے مطابق پروبیوٹکس کی تیاریوں کا استعمال کیا جاتا ہے، اور ان مائکروبیل ثقافتوں سے نمٹا جانے والا دودھ کی مصنوعات بھی "آدھی آبادی" کی زیادہ سے زیادہ ساخت کو برقرار رکھنے کے لئے صحت مند بچوں کے لئے بھی مفید ہیں.
پروٹین بلڈرز
نوٹ: مدافعتی نظام کے تمام مادہ پروٹین اداروں ہیں. لہذا، ان کی تعمیر کے لئے یہ ضروری ہے کہ پروٹین کی مصنوعات کو کھانے کی راشن میں شامل کرنا ضروری ہے.
غذائیت کے پروٹین کو مکمل ہونا چاہئے، مطلوبہ امینو ایسڈ کا مکمل سیٹ شامل ہے.
یہ گوشت، دودھ اور دودھ کی مصنوعات، انڈے، مچھلی. اگر بچے کو گوشت کی بجائے ساسیجوں کی بجائے ساسیج دیا جاتا ہے تو کیا ہوتا ہے، کل پنیر - چمک پنیر کی بجائے کل، مچھلی کی بجائے کل دن کے بعد - مچھلی کا گوشت کاٹنے والی مٹیوں کو ایک پروڈکٹ کہا جاتا ہے؟ قدرتی طور پر، مدافعتی تحفظ کو نافذ کرنے والے مادہ کے لئے تعمیراتی مواد کی کمی، ان کی طاقت کو متاثر کرے گا.
بچے کی حفاظت
طویل عرصے تک انفیکشن کے لئے بچے کی موجودگی کی خرابی کو محسوس کیا گیا ہے. "7 سال سے کم عمر کے بچے کی زندگی ایک دھاگے سے پھانسی پائی جاتی ہے،" انہوں نے قدیم دوروں میں واپس کہا، بالکل، جدید دنیا میں حال ہی میں بدل گیا ہے.
شدید تنفس وائریل انفیکشن کے پھیلاؤ کے دوران، روزانہ گلاب کا ایک جڑواں لے لو! اس میں، وٹامن سی کے علاوہ، ایک بہت قیمتی بیٹا کیروٹین بھی ہے، اور پروٹین اے.