عورت کے جسم پر ہارمونل تبدیلیوں کے اثر و رسوخ کے سلسلے میں، اس وجہ سے بیسال درجہ حرارت میں تبدیل ہوتا ہے، حیض سائیکل کے مختلف وقفوں میں، اس درجہ حرارت کے اشارے نمایاں طور پر مختلف ہوتے ہیں. ان روایات کے مطابق، یہ ممکن ہے کہ عورت میں تولیدی نظام کی درست حالت درست طریقے سے طے کریں. زیادہ سے زیادہ خواتین کو عام طور پر سمجھا جاتا ہے کیوں کہ ان اعداد و شمار کو معلوم ہوتا ہے، لیکن ہر کوئی نہیں جانتا کہ بیسال درجہ حرارت کو درست طریقے سے کیسے اندازہ کرنا ہے.
بیسل درجہ حرارت کے بارے میں عام معلومات
اصطلاح کا درجہ حرارت درجہ حرارت سے مراد ہوتا ہے جو صبح میں اندام نہانی یا ریشم کے طور پر ماپا جاتا ہے، بستر سے نکلنے اور اچانک تحریکوں کے بغیر، فوری طور پر نیند کے بعد. اس درجہ حرارت کے ساتھ، آپ کو آسانی سے بچے کے تصور کے لئے ovulation کی تاریخ اور سب سے زیادہ مناسب دن کا تعین کر سکتے ہیں.
بیسل درجہ حرارت ہمارے جسم کے عام درجہ حرارت سے نمایاں ہے. یہ جسم کی عام حالت کے بارے میں بہت واضح معلومات دیتا ہے، کیونکہ یہ بیرونی عوامل سے متاثر نہیں ہوتا ہے.
یہ طریقہ پہلے سب سے پہلے انگلینڈ میں 1953 میں شائع ہوا. یہ ترمیم کے مرکز پر اعضاء کی طرف سے تیار پروجسٹرڈ کے اثر پر مبنی تھا. ان کی پیمائشوں نے انفیکشن فنکشن کی تشخیص کی ہے.
آج بہت سے لوگ اندھیرے کے درجہ حرارت کی پیمائش کے بارے میں سوال کے بارے میں فکر مند ہیں. نسخہ میں، اس درجہ حرارت کی پیمائش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے اگر ہارمونل کی خرابی کی موجودگی کی شک میں کوئی شک نہیں ہوتا، اور جب کسی منصوبہ بندی کی حاملہ ایک سال کے اندر نہیں ہوتی ہے. لہذا، اس درجہ حرارت کے اشارے کو سمجھنے کا موقع بڑھا سکتا ہے.
مناسب طریقے سے ماپا درجہ حرارت سے معلومات بیسل درجہ حرارت چارٹ میں درج کی جانی چاہیے. روزانہ اشارے میں اختلافات چھوٹے ہوتے ہیں اور چند دہائیوں کے اندر اندر مختلف ہوتے ہیں، 37 کے موڑ پر، درجہ حرارت میں اضافہ ہوتا ہے. اگر پورے مہینے کے دوران درجہ حرارت میں تیزی سے تیز چھلانگ یا اضافہ کی غیر موجودگی ہوتی ہے، تو اس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ اونی کو انڈے نہیں ملتی ہے.
بیسال درجہ حرارت میں اضافہ مختلف سوزش کے عمل، کشیدگی، جنسی رابطہ، زبانی معدنیات سے متعلق یا شراب کا استعمال ثابت کر سکتا ہے. عام اشارے کو صحیح طریقے سے پیش کرنے کے لۓ، یہ چارٹ رکھنے کے لئے ضروری ہے، جس میں درجہ حرارت میں اضافے کی وجہ سے ممکنہ وجوہات کا ذکر کرنے کے قابل ہے.
ہم بیسل درجہ حرارت کی پیمائش کرتے ہیں
بیسال درجہ حرارت کا تعین کرنے کے لئے، ہمیں طبی ترمامیٹر کی ضرورت ہوتی ہے اور وصول شدہ اشخاص کے خصوصی شیڈول کو تیار کرنے کے لئے کاغذ کے ساتھ ایک قلم کی ضرورت ہوتی ہے.
ہم شام سے تھرمامیٹر کی تیاری کرتے ہیں، کیونکہ صبح میں ماضی میں ماپا جاتا ہے، بستر چھوڑنے کی کوشش کے بغیر. اس مقصد کے لئے ہم پارا اور الیکٹرانک ترمیم دونوں استعمال کرتے ہیں. اگر آپ نے پارا کا انتخاب کیا ہے تو اسے بستر پر جانے سے قبل ہلاکت ہے کیونکہ اس درجہ حرارت کی پیمائش سے قبل تمام جسمانی سرگرمی ممنوع ہے. ہم اپنے ترمامیٹر کو ڈھونڈتے ہیں تاکہ ہمیں اس تک پہنچنے کی ضرورت نہیں ہے.
بیکار ہونے سے، ہم بیسمال درجہ حرارت کی پیمائش کرتے ہیں. پیمائش کی جگہ مختلف ہو سکتی ہے - زبانی گہا، اندام نہانی، مقعد. منہ میں درجہ حرارت کا تعین کرنے کے لئے، اندام نہانی یا مقعد کے علاقے میں، 5 منٹ ہونا چاہئے - 3 منٹ. نتیجہ حاصل کرنے کے بعد، ہمیں اسے لکھنا لازمی ہے.
خصوصی نوٹس
درست اشارے حاصل کرنے کے لئے، بیس لائن کا درجہ حرارت کی ابتدائی دن سے کم از کم اور 3 سائیکلوں کے لئے ماپا جانا چاہئے. اس مدت میں، پیمائش یا ترمامیٹر کی جگہ تبدیل کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. پیمائش کے وقت منقطع ایک گھنٹہ سے زیادہ نہیں ہونا چاہیے، کیونکہ یہ اس درجہ حرارت کا تعین کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، واضح طور پر ایک ہی وقت میں. یہ طریقہ کار چھ گھنٹے سے کم نہیں ہے اس سے پہلے نیند. اس قسم کے تھرمل تھراپی کی پیمائش کرنے کے لئے زبانی معدنیات لینے لینے کے وقت کوئی احساس نہیں ہے، کیونکہ یہ صحیح اور درست نتیجہ نہیں دے گا.
اور آخر میں، بیسل کے درجہ حرارت شیڈول کی عام معلومات کا ایک ضابطہ بنانے کے لئے، نسائی کے میدان میں صرف ایک ماہر ہونا چاہئے. خود تشخیص کی کوشش کریں اور اس سے بھی زیادہ خود دواؤں کو سختی سے حرام کیا جاسکتا ہے، دوسری صورت میں یہ ناقابل اعتماد پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے!