سب سے پہلے، ان کے مسائل کو روکنے کے لئے جو ممکنہ طور پر انحرافات کی وجہ سے پیدا ہوسکتی ہے. حاملہ عورت صرف ایک قابل ذکر حالت نہیں ہے بلکہ ہارمونل پس منظر میں تبدیلیوں کی وجہ سے وزن میں اضافے کی وجہ سے ایک صحت مند جسم کے لئے بھی زبردست بوجھ بھی ہے، یہاں تک کہ اگر آپ اور آپ کا ساتھی بالکل صحت مند ہو تو، تھراپسٹ کا دورہ کریں اور لازمی مطالعہ کے ذریعے جائیں، تو پھر اپنے کوہوں کو اس واقعے سے کاٹ نہ لو کہ اس وقت کھو گیا ہے.
حمل کے دوران کئی دائمی بیماریوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے، لہذا جوڑوں کو اس امکان کو کم سے کم کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہے.
ایسا ہوتا ہے کہ جوڑے کسی خاص جنسی یا زوج کی علامت کے حامل بچے کو حاملہ کرنے کے لئے حمل کی منصوبہ بندی کرنے لگیں. گنتی کے مختلف طریقوں کی وشوسنییتا یقینی طور سے شبہات کا سبب بنتی ہے، لیکن کیوں کوشش نہیں کرتے، اور اسی وقت آپ کی صحت بھی ہوتی ہے اور نو مہینے کی خوشحالی کی تیاری ہوتی ہے.
ابتدائی طور پر ابتدائی لائنوں پر حملوں کا خاتمہ ہوتا ہے اور اسے بچانے کے لئے، خاص دواؤں کی وضاحت کرتی ہے. معلوم کرنے کے لئے کہ آیا یہ اضافی اقدامات ضروری ہیں، یہ ممکن ہے کہ پہلے سے ہی سروے شدہ سروے کے ساتھ. اس کے لئے، ایک نسائی ماہر یا ایک اینڈروینولوجیسٹ آپ کو اس ٹیسٹ کا تجزیہ کریں گے کہ مختلف ہارمون کی سطح کو دکھایا جائے گا. اکثر آپ کو زیادہ درست تشخیص کے لئے تائرائڈ الٹراساؤنڈ سے گزرنا پڑتا ہے.
مثالی طور پر، یہ آپ کے ساتھی کے ساتھ ساتھ ساتھ امتحانات کو پاس کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.
اس طرح، ڈاکٹروں کو تجزیہ، نتیجہ اور مکمل علاج کو پورا کرنے کے قابل ہو جائے گا، اگر ضرورت ہو تو ڈاکٹروں کو دونوں شراکت داروں کو تفویض کیا جاتا ہے. اپنے خون کے گروہوں اور رے عوامل کو تلاش کرنے کا یقین رکھیں. آپ یا شوہر میں ایک منفی ریو فیکٹر کے معاملے میں، آپ کو مستقبل کے حمل کے دوران اینٹی باڈی کی موجودگی کے لئے ٹیسٹ کرنا ہوگا.
خاندان سازی کی منصوبہ بندی کے مراکز میں، آپ جینیاتی ماہر سے سروے سے گزر سکتے ہیں. شاید آپ اس ماہر کو اہمیت پر غور نہیں کرتے، کیونکہ یہ ممکن نہیں کہ وہ ایک دفعہ ملاحظہ کریں، لیکن یہ ایک صحت مند حمل کے راستے پر سب سے اہم ڈاکٹروں میں سے ایک ہے. وہ آپ کے ساتھ ایک خاندان کے درخت بنائے گا، آپ کے رشتہ داروں کی بیماریوں سے پوچھیں گے، اور ضروری امتحان پاس کرنے کے بعد آپ کے بچے کو کسی جینیاتی ویران کی منتقلی کا امکان کیا جائے گا اور کیا یہ بالکل موجود ہے.
دانتوں کا ڈاکٹر کے ساتھ معمول کی جانچ پڑتال کرنے کا یقین رکھیں. حمل کے ابتدائی مراحل میں، جنون آیوڈین اور فولک ایسڈ کی کمی کی وجہ سے متاثر ہوسکتی ہے، لہذا تصور کے متوقع تاریخ سے کم از کم تین ماہ قبل، وٹامن، کیلشیم اور فولکل ایسڈ کی ایک پیچیدگی شروع کرنا شروع ہوسکتا ہے.
یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اپنے آپ کو مقرر نہ کریں، لیکن ڈاکٹر سے مشورہ حاصل کرنے کے لۓ، کیونکہ آپ کے کیس میں کیلشیم لینے کے لۓ آپ کو محدود کرنا ممکن ہے.
لہذا، دائیں ڈاکٹروں کے دورے کے بعد، آپ کو یقینی طور پر ٹرک-انفیکشن کے تجزیہ کو منتقل کرنے کے لئے مقرر کیا جائے گا. یہ امتحان اس بات کا تعین کرسکتے ہیں کہ آپ کے پاس ہیپز، روبیلا، ٹوکسپلازما اور دیگر بیماریوں کے لئے اینٹی بائی ہے.
اگر وہ پایا جاتا ہے تو آپ بیماری کے لئے مصروفیت رکھتے ہیں اور آپ پریشانی نہیں کر سکتے ہیں، لیکن ان کی موجودگی میں، آپ کو ویکسین حاصل کرنے کے لئے کہا جائے گا، جس کے بعد کچھ وقت کو محفوظ کرنا ہوگا. اور مجھ پر یقین کرو، بہتر ہے کہ ان تجزیات کو نظر انداز نہ کریں جب بعد میں انفیکشن کی صورت میں حمل کی حالت میں کوئی مداخلت نہیں ہوتی، کیونکہ ان میں سے زیادہ تر انفیکشن جنین کی ترقی میں شدید نتائج پیدا ہوتے ہیں.
زیادہ تر منشیات، اور اس سے بھی زیادہ اینٹی بائیوٹیکٹس، حاملہ حملوں سے نمٹنے کے لئے، اور اس سے پہلے تصور سے پہلے، ان کو لینے کے لئے کوشش کریں، اور ایک سنگین بیماری کے بعد، کچھ دیر کے لئے خود کو بہتر بنانے کے لئے بہتر ہے.
اور یہ نہ صرف آپ بلکہ مستقبل کے والد کے لئے ہوتا ہے. ویسے، ایک آدمی سپرمگرام منتقل کرنے کی ضرورت ہوگی، جس کا شکریہ اس سے چھپی ہوئی بیماریوں کا پتہ لگانے کے لئے آسان ہو جائے گا، اور اسی طرح زندہ اسپرمیٹوزوا کی تعداد میں ایک انڈے کا استعمال کرنے میں مدد ملے گی.
اس دورے کا بوجھ یا کسی تحفہ کے طور پر نہیں، بلکہ ضروری اور مفید طریقہ کار کے طور پر، جس میں مستقبل میں صرف آپ کو فائدہ ہوگا.
یہ عام طور پر سمجھا جاتا ہے اگر ایک سال کے اندر، بغیر کسی تحفظ کے بغیر، حاملہ نہیں ہوتی ہے اور صرف اس وقت ڈاکٹروں کو بپتسما کے بارے میں بات کرتے ہیں اور اس کے نتیجے کو تلاش کرنا شروع ہوتا ہے. لیکن سوال پیدا ہوتا ہے: آپ قیمتی وقت کیوں ضائع کر سکتے ہیں، جو آپ اپنے بچے سے پہلے ہی خرچ کر سکتے ہیں؟ پہلے آپ منصوبہ بندی شروع کرنے اور ممکنہ راستے کی شناخت کی جائے گی، تیزی سے حل مل جائے گا. اس کے علاوہ، یہ طویل عرصہ سے جانا جاتا ہے کہ علاج کے مقابلے میں روک تھام سے زیادہ بہتر ہے. مثال کے طور پر، درجہ حرارت کی پیمائش چارٹس سے منسلک، آپ کو اپنے ڈاکٹر کے لۓ یہ معلوم کرنا آسان ہوگا کہ آپ کے بغیر آپ کی بیماری ہے جس میں حمل ممکن نہیں ہے. خواتین کے لئے، دلی اداروں کے الٹراساؤنڈ ترقی سے ہمدردی کا اشارہ ہوسکتا ہے.
ایک بار جب آپ حیران ہو چکے ہیں کہ آپ کو حمل کی منصوبہ بندی کی ضرورت کیوں ہے، تو یقینی طور پر آپ سمجھتے ہیں کہ پینے اور سگریٹ سے آپ کو ضرور دینا پڑے گا. یہ کسی کو کوئی راز نہیں ہے کہ کس طرح انسانی صحت کے لئے شراب اور نیکوتین خراب ہیں، صرف اپنے مستقبل کے بچے کے چھوٹے، نچلے پیدائش کے لۓ.
طبی ادارے کا تعین کرنے کی منصوبہ بندی کرنے سے پہلے کوشش کریں. ٹھیک ہے، اگر اس میں آپ حمل کے آغاز کے بعد ہی دیکھ سکتے ہیں.
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، ہمیں اس اہم تقریب کی منصوبہ بندی کرنے کی ضرورت ہے. یہ تمام ذمہ داریوں سے منسلک کریں - اور آپ حمل کے دوران غیر ضروری کشیدگی سے بچنے کے قابل ہو جائیں گے. اگر معجزہ پہلے ہی ہوا ہے، اور آپ جلد ہی والدین بن جائیں گے - اپنی خوبصورت حالت کے ہر منٹ سے لطف اندوز کریں اور صحت مند طرز زندگی کے بارے میں مت بھولنا.