لہذا آپ کے ہونٹوں کو سوکپن سے بچانے کے لئے مفید تجاویز:
- ہونٹوں پر سڑک پر ہر ایک سے نکلنے سے قبل ایک خصوصی کریم یا بامم کو لاگو کیا جانا چاہئے. یہ نسبتا ہونٹوں کی نازکی جلد سے حفاظت کرے گی اور سپنجوں کو غذائی اجزاء سے محفوظ کرے گا.
- روشن سورج کی کرنوں کے لئے طویل نمائش کی صورت میں، یہ ایک یووی فلٹر (سورج اسکرین اثر) کے ساتھ ایک ہونٹ کلینر خریدنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ سورج کی ہڈیوں کی جلد کی جلد بہت جارحانہ ہے، اور اس کا مطلب ان کی نمی کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی، جس کا مطلب یہ ہے کہ یہ اچھا لگتا ہے.
- سرد موسم کے آغاز کے ساتھ، صحیح شراب کے نظام پر عمل کرنا بہت ضروری ہے، یعنی فی دن کم از کم 2.5 لیٹر مائع پینے کے لئے. لہذا، ہمیشہ آپ کے پرس میں پانی کی ایک چھوٹی سی بوتل ہے، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس سے مائع پینے کے لئے بہت مشورہ دیا جاتا ہے. یہ آپ کے ہونٹوں سے زیادہ ہائیڈریٹ بننے میں مدد کرے گی. کوئی بھی صورت میں آپ کے ہونٹوں کو چاٹنا نہیں چا ہئے، ہونوں کو نقصان پہنچانے کے لئے نمی دے دینا چاہتے ہیں.
- اگر آپ طویل عرصے سے کھلی ہوا میں خرچ کرنے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تو پھر حفظان صحت کے لپسٹک کے پرس میں پھینک دیں، اور جیسے ہی ضروری ہو، ہونوں کی جلد سے اسے چکھائیں. زیادہ تر لوگ حفظان صحت کے لپسٹک کا استعمال نہیں کرتے ہیں، کیونکہ وہ اپنے ہونٹوں پر چکنائی چمک چھوڑ دیتے ہیں. اگر آپ ان میں سے ہیں، تو فارمیسی حفظان صحت سے متعلق لپسٹک میں خریدیں، جس کی تعمیر تھرمل پانی کا استعمال کرتی ہے. یہ ہنسی شین نہیں چھوڑتا، اس کے علاوہ یہ ہونٹوں کے لئے مفید ہے.
- یہ ایک بار کئی بار سفارش کی جاتی ہے، اگرچہ، حالات کی اجازت اگر شہد یا سبزیوں کے تیل کے ساتھ ہونٹوں کو چکھانا. یہ طریقہ ہونوں پر ایک اچھی روک تھام اور چھوٹے درختوں کا علاج ہے، اور ہونٹوں کی جلد بھی نرمی کرے گی.
- منہ کے کنارے میں جلانے اور درختوں سے یہ پتہ چلتا ہے کہ جسم بی وٹامن کی کمی نہیں ہے. اس صورت میں، آپ فارمیسی میں پیچیدہ وٹامن خرید سکتے ہیں جو غذا میں فرق کو بھرتے ہیں. یا آپ کو اپنی غذا کو پنیر اور دیگر ڈیری مصنوعات، انڈے، جڑی بوٹیوں، جگر، مچھلی کے ساتھ بڑھانے کی ضرورت ہے. اس گروہ کے وٹامنز برگر کے خمیر، گندم کی چکن اور قددو کے بیجوں میں موجود ہیں.
- یہ سفارش کی جاتی ہے کہ کم از کم تھوڑی دیر تک ہونٹوں کے لئے ایک فرم لپسٹک کے استعمال سے انکار نہ کریں، کیونکہ اس طرح کے لپسٹک نے ان کو نگاہ کر دیا ہے، اس طرح نمی کی بپتسما کو تیز کرنا. یہ اس وجہ سے ہے کہ اس طرح کے لپسٹک ہونوں کی غیر متوقع ٹینڈر جلد میں گھس جاتی ہے. دور موسم میں چکنسی لپسٹک کا استعمال کرنے کے لئے یہ صحیح اور زیادہ مفید ہے.
- یہ ہونٹوں کے لئے دانتوں کا برش کو کم از کم ایک بار ہفتوں کے لئے بہت مفید ہے، صرف برش نرم ہونا چاہئے. مساج کا شکریہ، ہونٹ اضافی خون کے بہاؤ اور قدرتی مااسچرائجنگ مل جائے گا.
- بڑھتی ہوئی فلورائڈ مواد (کم از کم تھوڑی دیر تک) کے ساتھ ٹوتھ پیسٹ کا استعمال نہ کریں، کیونکہ اس طرح کے پیسٹ ہونٹوں کی خشک کرنے میں مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، یہ ہونٹوں کے ارد گرد ایک سوزش کے عمل کو دھوکہ دے سکتا ہے، جس کے بعد اسے علاج کرنا ہوگا.
- ہر شام، آپ کی جلد کی دیکھ بھال کے ساتھ، ہونٹوں کی جلد پر خصوصی توجہ دینا. ایسا کرنے کے لئے، یہ وٹامن A اور E. کے ساتھ ہونٹوں کی جلد کے لئے ایک خصوصی مصنوعات خریدنے کی سفارش کی جاتی ہے. اس کے بعد، جسم میں ان وٹامن کی کمی کی وجہ سے خشک ہونے، چھیلنے اور ہونٹوں کی جلد پر چھوٹے درختوں کی تشکیل ہوتی ہے. اگر بیرونی وسائل کا استعمال کوئی اثر نہیں دیتا تو، آپ کے غذا کی مصنوعات میں وٹامن کی اعلی مواد کے ساتھ شامل ہونے کی ضرورت ہے. تاہم، یہ غور کرنا چاہئے کہ ہونٹوں کی خشک اور موٹائی کی وجہ وٹامن اے کی ایک بڑی تعداد ہو سکتی ہے لہذا، ہر چیز میں پیمائش کا مشاہدہ کرنا بہت ضروری ہے.
ماسک کا استعمال کرکے ہونٹوں کی خشک جلد سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح
ہونوں کی خشک کرنے سے خصوصی ماسک کو استعمال کرنے سے چھٹکارا حاصل ہوسکتا ہے، جو ایک ہفتے میں دو مرتبہ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. ماسک اپنی سب سے عام مصنوعات کی طرف سے تیار ہیں:
پنیر اور گاجروں کا ماسک. پنیر اور گاجر کا رس کا چمچ لے لو، اچھی طرح سے مرکب کریں اور ہونٹوں پر 15 منٹ تک رکھیں.
مکھن اور سیب کا ماسک. ایپل تین ایک grater پر، مکھن نرمی (گرمی نہیں ہے)، grated سیب کا ایک چائے کا چمچ لے، اور ایک چائے کا چمچ لے لو، ہونٹوں پر 15 منٹ کے لئے اچھی طرح سے مکس کریں.
لیس تیل یا سرواں تیل کا ماسک. تیل 15 ہفتوں کے لئے ہونٹوں پر لاگو کیا جاتا ہے، اس کے نتیجے میں ہونوں کی اضافی غذائیت میں اضافہ ہوتا ہے.
ہونٹوں کی سوزش کے لئے یہ چیمامائل کے مضبوط ٹھنڈور میں سوئی کپاس کی سواب کو لاگو کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
جب ہونٹوں کی جلد چھلانگ لگانے اور پھینکنے کے بعد، اسے ٹھنڈا نہیں کیا جانا چاہئے، یہ بہتر ہے کہ عام طور پر مضبوط بائن میں دس منٹ یا اس سے زیادہ ایک کپاس کی جھاڑو سے منسلک ہو. اور نرم برش کے ساتھ مزید مساج دردناک طور پر اس مسئلے کو دور کرے گا. چائے سے ایک کمپریس کی باقاعدگی سے درخواست ایک طویل وقت کے لئے ایک واضح ہونٹ برقرار رکھنے کے لئے کی اجازت دے گا.
سادہ مشقوں کی مدد سے آپ اپنے ہونٹ زیادہ خوبصورت بنا سکتے ہیں.
لہذا، چلو مشق شروع کرتے ہیں.
- متبادل طور پر، ہم اپنے ہونٹوں کو "ٹیوب" آگے بڑھاتے ہیں اور انہیں آرام کرتے ہیں. اس پوزیشن میں ہونٹوں کو دھونے کے لئے بہت مفید ہے.
- ہم اپنے گالوں کو پھیلاتے ہیں، اپنے دانتوں کو قابو پائیں اور، جیسے ہی تھے، جب ہم اپنے گالوں کو دھونے کی کوشش نہ کریں.
- کوشش کے ساتھ، ہم اپنے ہونٹوں کو روکتے ہیں اور آوازوں کو "اے، یو، یو، ایک" کہتے ہیں.
- ہونٹ "مچھلی" کرتے ہیں - ہم اندر اندر ہونٹوں کے کنارے ھیںچتے ہیں، اور تھوڑی دیر کے لئے اپنے ہونٹوں کو رکھیں گے.
یہ مشق منہ کے پٹھوں کو مضبوط کرے گی، اضافی خون کے بہاؤ کو چالو کریں اور ہونٹوں سے زیادہ کشش ہو جائیں.