خودکش: بے معنی کو روکنے کے لئے کس طرح؟

سماجی اور فارسنسی نفسیات کے لئے ریاستی سائنسی مرکز کے مطابق. وی سارسکسی، روس خودکش حملوں کی تعداد میں دنیا بھر میں تیسرا نمبر رکھتا ہے. ہر سال پچاس ہزار سے زائد روسی رضاکارانہ طور پر اپنی زندگی کو چھوڑ دیتے ہیں. سڑک کے ٹریفک متاثرین کی تعداد تقریبا دو گنا زیادہ ہے اور سال میں روس میں موت کی کل تعداد میں سے ایک تہائی سے کم ہے. وجوہات مختلف ہوسکتی ہیں. کچھ زندگی میں سامنا مشکلات کا سامنا نہیں کرتے ہیں، دوسروں کو کسی محبت کے نقصان کی شدت سے نمٹنے نہیں کر سکتے ہیں، کسی کو موت سے ناامید ہونے کا انتخاب ہوتا ہے، اور کبھی کبھی یہ لگتا ہے کہ کسی شخص کو خودکش کرنے کے لئے کوئی واضح سبب نہیں ہے. لہذا، یہ خاص طور پر اہم وقت میں ممکنہ سانحہ کی شناخت اور روکنے کے لئے ضروری ہے.

اور اگرچہ ہر ممکنہ خودکش حملے کے سبب مختلف ہوتے ہیں، نفسیاتی ماہرین کو خودکش کرنے کی منصوبہ بندی کرنے والے افراد میں رویے کی نمائش کی نشاندہی کرنے میں کامیاب تھے. اس طرح، کسی شخص کے خودکش واقفوں کی شناخت کرنے کے لئے یہ ممکن ہو جاتا ہے کہ وہ خود مختار ارادے کے اظہار کے اہم علامات سے ملتے جلتے ہیں.

ایک قاعدہ کے طور پر سوسائٹی رویے، ڈپریشن کے ساتھ ہے. ایسے شخص کے ساتھ جو شخص اس طرح کے رویے پر توجہ دیتا ہے، اس کو توجہ مرکوز اور واضح طور پر سوچنا مشکل ہے، وہ ناقابل برداشت ہوجاتا ہے، واپس لے جاتا ہے، اور استحکام کے لئے کوشش کرتا ہے. جنسی خواہشات سمیت رابطے ٹوٹے جاتے ہیں، لیکن کمترتا کا احساس، بیکارتا تیار ہوتا ہے. ممکنہ طور پر خودکش حملہ خود کے لئے احترام کرتا ہے اور اس سے محبت کرتا ہے جو اس سے عزیز ہو. اس حالات میں جو اس میں مثبت جذبات پیدا کرنے کے لئے استعمال کرتے تھے وہ اب اطمینان نہیں لاتے. عادت کی نیند ریمیز ٹوٹ جاتی ہیں، اندامہ آتے ہیں یا اس کے برعکس، غفلت میں اضافہ ہوتا ہے، اور اس کے ساتھ دائمی تھکاوٹ، پریشانی ہوتی ہے. ایسا لگتا ہے کہ ایک شخص بھی بات چیت کرنے کے لئے بہت سستا ہو جاتا ہے اور تحریکوں کو سست ہو جاتا ہے، بھوک کھو جاتا ہے، اور نتیجے کے طور پر، نقصان یا وزن میں اضافہ ممکن ہے. ہم کسی بھی سرگرمیوں کی مؤثریت کے بارے میں کیا کہہ سکتے ہیں؟ ایک ممکنہ خودکش مستقبل مستقبل کے بارے میں اور اس میں خود کی طرف متوجہ ہو جاتا ہے، اس کی زندگی اس کی طرف سے تحفے پر تحفے کرنے کے لئے مناسب طور پر جواب دینے اور اس کی خوشی کا جواب دینے کی صلاحیت کھو دیتا ہے. خوفناک اداس آتا ہے، اور کبھی کبھی آنسو بھی. ایک شخص مسلسل مسلسل موت کے بارے میں سوچتا ہے، اور بعض اوقات بھی اپنے رشتہ داروں، پیارے افراد، خود کش کرنے کی خواہش کا اظہار کرتے ہیں. تاہم، بے بنیاد ہونے کی وجہ سے، غیر متوقع اشارہ زیادہ امکان ہے. ایک سوکائڈر، مثال کے طور پر دوستوں کے دائرہ میں رسی، ٹائی، ٹیلی فون تار یا دوسری شے کے ساتھ اپنی گردن کے ارد گرد نچلی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ایک پستول یا بندوق کی طرح ایک چیز کے ساتھ کھیلنے کے لئے ممکن ہے. خودکش حملہ اس طرح کے "کھلونا" ہتھیار سے خود کو گولی مار کرنے کی کوشش کرتا ہے.

خودکش کا خیال مکمل طور پر شخص پر قبضہ کرتا ہے. وہ آنے والی تقریب کے لئے اچھی طرح سے تیار کرتا ہے. وہ خودکش حملوں کے لئے فنڈز ڈھونڈ سکتے ہیں، مثال کے طور پر، گولیاں، زہریلا یا دھماکہ خیز مواد، چھیدنے والی اشیاء. سب سے زیادہ عام ایک تفصیل ہے، قریب ترین ماحول کے لئے علامتی الوداع کی طرح. یہ قرض یا ان کے ذاتی سامان، تصاویر، گھنٹے، معافی کی کوششوں، وغیرہ کی تقسیم میں اظہار کیا جا سکتا ہے. کسی شخص کے بہت سے رویے میں تبدیلی آتی ہے. اگر اس سے قبل وہ سماجی اور موبائل تھا تو، اب اس کے لئے غیر معمولی ہوسکتا ہے کہ اس کے بند ہونے، غیر متفق ہونے، موٹر سرگرمی کو کم کیا جائے. ممنوع اور ریورس پروسیسنگ - ایک پرسکون اور پرسکون "پرسکون" شروع ہوتا ہے، حوصلہ افزائی سے غیر معمولی طور پر خلاف ورزی کرنے کا عمل. اس صورت میں، خودکش حملوں اور اس طرح کے مقدمات کی بحث کے بارے میں اکثر بات چیت ہوتی ہے.

اپنے پیاروں کو توجہ دینا. شاید ان رویے سے جو آپ نے ان سے پہلے نہیں دیکھا تھا، اس آفت کی نشاندہی نہیں ہے، اور شاید یہ "الارم بیل" ہے جو آپ کو ایک سانحہ کی روک تھام کے لۓ اور آپ کو پیارے بھائی کو واپس لانے کے لۓ سننا چاہئے. یاد رکھیں - آپ کی اہلیت کسی کی زندگی کو بچا سکتی ہے!