چہرے کے ماسک
وہ ایک صحتمند رنگ اور سر کی تجدید کے لئے ضروری ہیں. دادی کے ماسک جلد کے لئے محفوظ ہیں، اور اس کے برعکس، بہت مفید ہیں. لیکن اس سے پہلے، چہرے کو اچھی طرح دھونا چاہئے. درخواست سے پہلے ماسک تیار کرنے کے لئے، لیکن ایک دن سے پہلے یا ایک دن آدھے دن نہیں. جب ماسک چہرے پر لاگو ہوتا ہے، تو آپ کو آرام دہ اور پرسکون ریاست میں ہونا چاہئے اور موبل بنو. ماسک کو دھونے کے لئے آپ کو ضروری طور پر ابلا ہوا پانی یا ایک جڑی بوٹی کی ضرورت ہوگی. اس کے بعد کچھ قوانین موجود ہیں جن پر عمل کرنے کی ضرورت ہے:
- ماسک اپنے چہرے پر 20 منٹ سے زائد عرصے تک رکھنے کے لئے ناپسندیدہ ہے، خاص طور پر اگر یہ بعد میں منجمد موٹے کیک میں بدل جاتا ہے؛
- ماسک کے بعد، آپ کو اپنے آپ کو دھونا ضروری ہے، جلد کو لوشن پر عمل کریں اور ایک کریم کو لاگو کریں جو آپ کی جلد کی قسم کو فٹ بیٹھتے ہیں؛
- اگر یوور معمول کی جلد، خشک کرنے کے لئے ہفتے میں 2 بار کافی ہے، اگر خشک - زیادہ کثرت سے، اور اگر آپ پہلے سے ہی عمر میں ہو تو، ایک ہفتے میں ایک بار.
اگر آپ کی جلد خشک ہوتی ہے تو پھر گلابوں، جیسمین، ٹکسال، سٹرابیری کے پتیوں، رساسیریوں، کڑھائیوں، چامومائل پھولوں اور لانڈن کے پنکھ سے تیار ہونا چاہئے. اگر آپ کے پاس تیل اور گندگی کی جلد ہوتی ہے تو آپ کو یورو، پوٹین، کیلنڈر، نیت، ایلو، یوکالیپٹس، ماں اور ستی ماں اور برچ کلیوں کا مرکب ہوگا. مرکب کے 1 چمچ کے لئے ابلاغ پانی کا ایک گلاس ہے، اسے چکن کرنے دو.
خشک جلد کا ماسک ذائقہ، سبزیاں اور کریم، اور چربی، سبزیوں اور پھلوں کے لئے کھیتی ہونا چاہئے.
غسل
آدھے گھنٹہ کے لئے ہفتے میں دو بار اس طرح غسل لینے کے لئے یہ ضروری ہے. پانی کا درجہ 30 ڈگری ہے. نمک غسل: ٹب میں ¾ پانی کے لئے 500 گرام نمک ہونا چاہئے. یہ بہت اچھا ہے، اگر یہ سمندر نمک ہے، تو وہ اچھی طرح سے اور خوشگوار ہو جائے گا.
غسل ٹب میں درجہ حرارت 35-40 ڈگری ہونا چاہئے. آپ غسل کے لئے پانی کی ایک فرش پیک کی ضرورت ہوگی. یہ غسل آپ کو خوشگوار بو کے ساتھ فراہم کرے گا، اعصابی نظام کو طے کریں اور تھکاوٹ کو دور کریں.
ایک سٹول غسل وزن کم کرنے میں مدد کرے گی. اس کا درجہ 35 ڈگری ہونا چاہئے.
گندم کی چکن کا غسل جلد نرم کرے گا. گوج بیگ میں، دو مٹھی بھرنے والے باندھ بھریں اور پانی میں ڈالنے کی اجازت دینے کے لئے نل کے نیچے پھانسی. 29-30 ڈگری کا درجہ دیکھیں. عمل کے بعد بدن کو مسح نہ کرو. اسے خشک کرو.
تارار کی نالی کا غسل جلد کی لچکدار کے لئے اپنایا جاتا ہے، اس کا اثر خاص طور پر غذا کے بعد اچھا ہوگا. مرکب کی 250 گرام بنانا، ڈرین اور غسل کو بھیجیں. درجہ حرارت 30 ڈگری ہونا چاہئے.
مختلف جڑی بوٹیوں کے شوروت کا غسل. بیری 250 گرام مختلف جڑی بوٹیوں (بابا، ٹکسال، اطالوی فین، دلیری، لندین، لیوینڈر، یاررو)، اصرار اور انٹری میں ڈالیں.
خالص جلد - 4 تجاویز
- ہموار چہرے حاصل کرنے کے لئے، لازمی طور پر بنیاد پر لاگو نہ کریں، یہ دھولنگ کریم یا چہرہ جیل کا استعمال کرنا بہتر ہے. لہذا آپ کے pores سانس لے جائے گا، اور رنگ صحت مند ہو جائے گا.
- دن بھر، نم، اینٹی بیکٹیریل نیپکن کا استعمال کریں جو آپ کی جلد کو گندگی اور مٹی سے صاف کرے گی جس کی جلد جلد بڑھ سکتی ہے.
- ہمیشہ مااسچرائجنگ اور وسائل کی بحالی کا استعمال کریں. جلد کی گہری صفائی. مثال کے طور پر، جلد پر سکیننگ کو ختم کرنے کے لئے، آپ ماسک کی مدد کریں گے: 50 گرام خشک تیل، زیادہ شہد اور زرد. گردن، چہرے اور decollete پر ایک پتلی پرت پانی اور مساج ہلچل.
- لہذا ان کے ہونٹوں کو ٹوٹ نہیں پاتے، وہ ہر وقت نمی کی ضرورت ہوتی ہے. آپ پوموزیٹیٹورچرکی رس، شہد اور سور کا گوشت کی چربی (2: 1). سیب کے دودھ میں ایک اچھا اثر ابلایا جائے گا. ہمیشہ اپنے ہونٹوں کو غصہ کرو، ogigienicheskih لپسٹک اور balms مت بھولنا. موٹورائز ہونٹوں کو تھوڑا سا تیل کے ساتھ صرف انھوں نے چکنایا.
بابوشکن شیمپو
اپنے سر کو دھونے کے لئے کس طرح، اور سب سے اہم بات کیا ہے؟ شاید یہ بہت عجیب لگ رہا ہے، لیکن آپ شیمپو کے بغیر ایسا کر سکتے ہیں.
آپ کو سیاہ روٹی کی ایک لفاف کی ضرورت ہوگی. اگر یہ ایک سو گرام ہے، تو یہ سب لے لو، اور اگر یہ بڑا ہے، تو اسے تین حصوں میں تقسیم کریں. کرکڑے، ابلتے پانی ڈال دیں تاکہ اس کو مکمل طور پر ڈھونڈیں، لیکن زیادہ نہیں. جب روٹی گھومتی ہے اور گرم ہوجاتی ہے، نم بال پر لاگو کریں اور ایک بیگ میں پیک کریں. 25 منٹ کے بعد، کللا آپ اس پر یقین نہیں کرتے، لیکن آپ کے بال چمکدار ہو جائیں گے اور سب سے اہم بات صاف ہو جائے گی. روٹی دھونے کے لئے پانی بہت زیادہ لگے گا. آپ ماسک، زرد اور اس ماسک میں ایک چھوٹا سا نیبو کا چکن شامل کرسکتے ہیں، لیکن اس سے زیادہ نہیں بڑھتے ہیں. اہم کام اپنے بالوں کو دھونا ہے. اس طرح کی دھونے بہت ہی مفید ہے تاکہ بال توڑ نہ پائے، گر نہ آئیں اور اچھی طرح بڑھیں.
بال کے ماسک
وسطی ایشیاء اور قفقاز میں خواتین اس بات کا یقین کر رہے ہیں کہ خشک دودھ اور چھڑی بالوں کے لئے بہترین ہیں. یہ انہیں فروغ دیتا ہے اور ترقی کو تیز کرتا ہے. سب سے پہلے وہ خشک بال کھانوں کے دودھ کو لاگو کرتے ہیں، کچھ وقت پکڑتے ہیں اور گرم سیرم کے ساتھ دھوتے ہیں اور پھر پانی سے کللا کرتے ہیں. یہ ایک ایئر کنڈیشنر ہے، اور ابھی ایک شیمپو.
پیاز ماسک کی کوشش کریں. پیاز کی کٹائی کی ضرورت ہے - آپ اس سے گزر سکتے ہیں، آپ ایک بلینڈر میں شامل ہوسکتے ہیں، زرد، ایک چمکدار شہد، زیتون، بوراک یا کاسٹر تیل اور مرچ سرخ مرچ کے ٹپ میں. یہ مرکب جڑوں میں پھینک دیا جاتا ہے اور پوری لمبائی کے ساتھ لاگو ہوتا ہے، پیلیھیلین اور ایک تولیہ میں سر لینا، اور ایک گھنٹہ کے بعد شیمپو یا روٹی کے ساتھ دھونا. بکھرے ہوئے، تباہ شدہ بال وقت کی وصولی اور علاج کرے گا، بہتر ہو جائے گا. اس ماسک میں، ایک غلطی پیاز کی بو ہے، جو بالوں پر رہتی ہے. آپ چھٹیوں کے دوران اختتام ہفتہ سے پہلے اس کا اطلاق یا بالوں کا علاج کرسکتے ہیں. نتیجہ انتظار نہیں کرے گا.
ہیئر غذائیت
اگر یوور بال گر جائے تو جلدی سے جلد ہی جیرنیٹ ختم ہوجائے گی یا خشک ہونے والی اور خلیج سے محروم ہوتے ہیں، تو پھر یہ بہتر ہے کہ ڈاکٹر کی طرف سے جانچ پڑتال کی جائے. اگر ایسا کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے تو پھر بولوویتامین کھاتے ہیں، اندرونی اور جگر صاف کریں.
بال سمندر سمندر کے کنارے سے خوش ہوں گے. سمندر کے بالواں تیل، جام اور بیر شامل کریں. تھوڑی دیر کے بعد آپ دیکھیں گے کہ آپ کے بال صحت مند، سرسبز اور چمکدار ہیں.
پائن کی کلیوں اور شنکاس درختوں کے شنکوں کا بہترین نقطہ نظر. یہ ضروری ہے کہ ایک شیشوایلی ژمانجو گردوں کو پانی سے بھرنے اور ایک منٹ کو ابلنے کے لۓ. پھر ورزش کرو یہ ورزش ایک دن ¼ کپ پیتا ہے. اس کے لئے آپ کا کہنا ہے کہ نہ صرف بالوں، بلکہ جلد بھی شکریہ گے.
خوبصورت ہو