- کرینبریری - 700 گرام
- شہد - 300 گرام
1. بیریاں احتیاط سے تیار اور دھونا. منجمد بیر thawed ہونا ضروری ہے. 2. ایک کٹوری میں کچھ بیر رکھو (یہ غیر دھاتی کھانے کا استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے!) اور ایک موتی کے ساتھ مچھلی، ترجیحی لکڑی. آہستہ آہستہ ہم نے موتیوں کے لئے بیر کے نئے حصوں کو شامل کرتے ہیں. 3. مسح کر کے اس طرح بیر ڈبل رس میں ڈال اور رس نچوڑ. نچوڑھا بیر میں تین لیٹر ابلتے پانی ڈالتے ہیں اور 3-5 منٹ تک کھانا پکاتے ہیں. نتیجے میں شوروت فلٹر، اور نچوڑ سے چھٹکارا حاصل کریں. شوروت ٹھنڈا ہوا ہے. 4. ورزش، بیری کا رس اور شہد ملائیں. جب تک شہد کو پھیلایا جاتا ہے اور پینے کے لئے تیار ہے.
سروسز: 4-6