اس کیمیائی مرکب کی موننٹ مکھن کی طرف سے صرف منفرد ہے. اس میں وٹامن A، B1، B2، D، E، PP، مختلف ٹریس عناصر (آئرن، کووبال، میگنیشیم، کیلشیم، زن، پوٹاشیم، آئوڈین اور اس سے بھی فاسفورس) شامل ہیں، پروٹین جن کے امینو ایسڈ تناسب زیادہ سے زیادہ ہے، اور، بالکل، سبزی چربی اس کی مصنوعات حیاتیاتی طور پر فعال فیٹی ایسڈ میں امیر ہے، جس میں غیر محفوظ شدہ فیٹی ایسڈ سمیت، آسانی سے جسم کی طرف سے جذب کیا جا سکتا ہے اور حالیہ برسوں میں ہماری صحت کے اہم دشمنوں میں سے ایک، atherosclerosis کی ترقی کو مسترد نہیں کرتے. میوے مکھن اور لیپوتروپک مادہ (لیسیتھئن اور فاسفیٹائڈ) موجود ہیں، جو خاص صحت مند غذا کی تنظیم کے لئے خاص طور پر قابل قدر ہے. گندم تیل بھی فولکل ایسڈ کا ایک اہم ذریعہ ہے، جو خلیات کی ترقی اور تجدید کو فروغ دیتا ہے.
پہلی بار ممنوع مکھن نے ایک غذائیت پسند کی طرف سے 1890 میں حاصل کیا تھا، جو ایک طویل عرصے سے گوشت کی مصنوعات، چکن انڈے، پنیر کے برابر متبادل تلاش کرنے کی کوشش کر رہا تھا. مونگٹھن مکھن تغییر کی احساس میں اضافہ کر سکتا ہے، لہذا یہ اعداد و شمار کی اصلاح کے لئے مختلف غذا کا ایک حصہ ہے. اے یہ منحنی اور فوٹوومودیلوں میں یہ تیل مقبول ہے . ان سے بے وقوف نہیں ہے اور جو لوگ جذباتی طور پر زیادہ ہم آہنگی کے ساتھ ساتھ مختلف سبزیوں کے غذا کے حامیوں کی کوشش کرتے ہیں. دلچسپی سے، امریکہ اور یورپی یونین کے ممالک میں سب سے زیادہ مونگنے والے مکھن پریمیوں میں رہتے ہیں.
غذائیت کی خصوصیات کے ساتھ، دیگر سبزیوں کی طرح، مونگ، کاسمیٹک اور طبی صنعتوں میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے. اسی وقت، سردی پر زور دیا (درجہ حرارت پر 40 - 45 ° C سے زیادہ نہیں) کا استعمال کرتے ہوئے زمین کی زمین کا گودا سے حاصل شدہ غیر متوقع تیل. یہ تیل ایک سرخ بھوری رنگ ہے اور، یقینا، اس کے غذائیت اور شفا یابی کی خصوصیات کو بہتر بناتا ہے.
مونگھلی مکھن بہت سے شفا یابی کی خصوصیات ہیں:
خون میں کولیسٹرال کی سطح کو کم کرنے کے قابل ہے،
اندرونی اعضاء کے کام کو معمول،
- لوگوں کے لئے مفید وزن زیادہ ہے اور جوش کے نچلے حصے کے ساتھ مسائل ہیں،
- ایک بہترین چالگوگ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، صاف اور دیرپا زخموں کی شفا یابی کو فروغ دینا،
- دل کی بیماریوں اور گردش کی خرابیوں میں ایک فعال اثر ہے،
اعصابی نظام کو مضبوط بناتا ہے، یہ اندرا، شدید اضافی کام کے لئے مفید ہے،
توجہ، میموری اور سماعت میں اضافہ،
جلد کے لئے ایک بہترین غذائیت ہے.
مونگٹ مکھن، دیگر سبزیوں کے تیل کی طرح، وٹامن ایف کا ایک قابل قدر ذریعہ ہے. یہ معلوم ہوتا ہے کہ وقت کے ساتھ اس وٹامن کی کمی کی وجہ سے پیٹ اور آنتوں کی منسلک جھلی کی حالت پر اثر انداز ہوسکتا ہے. اس وٹامن کی مسلسل قلت ویرولر بیماریوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے، جیسے ہی آرتروسکلروسس یا دل کا دورہ بھی، مختلف وائرس کی بیماریوں کے جسم میں مزاحمت کو کم کر دیتا ہے. جب بچے خون کی کمی میں کمی کی کمی ہوتی ہے اور اس سے کم بانسور کی موجودگی ہوتی ہے.
اس کی بنیادی خصوصیات میں، میوے کا تیل زیتون کے تیل کی طرح زیادہ ہے، لیکن اس میں مزید پاک خصوصیات بھی شامل ہیں. کھانا کھاتے وقت یہ اقتصادی ہے، تقریبا دھواں نہیں ہوتا اور جل نہیں ہوتا. اس مخصوص تیل سے بنا سبزیوں سلاد انتہائی انتہائی مفید اور بہت ہی اہم ہیں، کیونکہ اس کی معمولی سورج مکھی سے تقریبا دو گنا کم کی ضرورت ہوسکتی ہے. مونگٹھن مکھن ایک مزیدار اور غذائی مصنوعات ہے، ہر ایک کے لئے مفید: بچوں اور بالغوں دونوں. تاہم، یہ ان لوگوں کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے جو گری دار میوے یا برونل دمہ کے بارے میں واضح الرجی سے متاثر ہوتے ہیں. غذائی ماہرین حمل کے دوران مونگ کا مکھن کا استعمال بھی مشورہ نہیں دیتے.
اب آپ دواؤں کی خصوصیات، مونگھلی مکھن کے بارے میں سب کچھ جانتے ہیں. اسے اپنی صحت میں استعمال کریں!