ایسا کیوں ہوا؟
بدعت کے لئے! پہلی چیز جو مینوفیکچررز کو سنجیدگی سے سنتے ہیں وہ سہولت ہے. انہوں نے ہمیں اس بات پر یقین کیا کہ مصنوعی مواد جلد کی سستے نگہداشت نہیں ہے، لیکن اس کے لئے فائدہ مند متبادل ہے. انہوں نے سانس لینے کے لئے جوتے سکھایا. لہذا مصنوعی میش سے بنا جوتے تھے، جس نے پاؤں کے بہترین فضائی تبادلے اور وینٹیلیشن فراہم کی. مکمل طور پر اعلی درجے کی سانس لینے والی وگگوویڈیویڈیسچیچی insoles کے پروگرام. ایسے ماڈلوں میں آپ کو پاؤں کے گھٹنا سے خوفزدہ نہیں ہوسکتا. 90s میں، ہم نے سلامتی کے اہم اجزاء کے طور پر استحصال کے بارے میں بات کی. متحرک استحکام کے نظام تھے. کمپنی ریبوک نے ایک ڈیزائن تیار کیا ہے جس میں مشتمل ہوا ایئر چیمبرز کے بلٹ میں سوراخ ہیں. اس سے یہ ممکنہ طور پر 10-15 فیصد کی طرف سے ماڈل کو آسان کرنے کے دوران پاؤں پر اثر انداز کو کم کرنے کے لئے ممکن بنایا.
اگر خوفناک نہ ہونے کے بعد، پہلی بار فوری طور پر چلنے کے لئے خوفزدہ نہ ہو تو، شاٹس کی سامنے کی سطح تک پہنچ جائے گی. یہ بہت عام ہے. رفتار کو تیز کرنا، آپ پیر کو زیادہ شدت سے ھیںچ رہے ہیں، اور ٹانگوں کی پٹھوں کو ابھی تک استعمال نہیں کیا جاتا ہے.
کمپنی ایشیسیس نے مواد کے ایک انٹرمیڈیٹ تلووں کو تیار کیا ہے جس میں tendons سے ھیںچو بچا سکتے ہیں! گزشتہ 3 سالوں میں، کمپنی نے اہم سائنسدانوں کے ساتھ تعاون کی، جس میں خاتون پاؤں کی خاص خصوصیات کو تلاش کرنے کی کوشش کی گئی. نتیجے کے طور پر، یہ ثابت کرنا ممکن تھا کہ خواتین میں tendons کی لچکدار ایسٹروجن کی کارروائی کے تحت سائیکل پر منحصر ہے. سائیکل کے وسط میں، ایلیس کی تزئین زیادہ بڑھ جاتی ہے، جس میں مسلسل نشان اور زخموں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے. لہذا پلس 3 ٹیکنالوجی تیار کی گئی تھی - واحد میں تین ملٹیٹر انٹرمیڈیٹ پرت، جس میں پاؤں کی پوزیشن میں تبدیلی کی منزل میں تبدیلی ہوتی ہے، تحریک میں پاؤں کی زیادہ استحکام فراہم کرتی ہے.
عمومی جوتے صرف ایک سمت میں سٹاپ کی حمایت کرتی ہیں: آگے بڑھنے پر. لیکن اعلی بوجھ میں، آپ کو صرف ملٹی ڈرایکٹو سپورٹ کی ضرورت ہے. نائکی کے ڈویلپرز ہیرے FLX واحد کے ساتھ آئے، جو تمام سمتوں میں جھک جاتی ہے، لیکن اسی وقت اس وقت قابل اعتماد پاؤں کی حمایت فراہم کی جاتی ہے. ٹھیک ہے، اب آپ نے سیکھا ہے کہ کس طرح مناسب فٹنس جوتے منتخب کریں.
نئی قیمتوں کا تعین کرنے والے سسٹم کو چلانے والی جوتے کے عالمی ماڈلوں کو تیار کرنے کی اجازت دی گئی ہے جو ٹریفک کی حفاظت اور کسی بھی کوٹنگ کے تحت اور کسی بھی بوجھ پر بہترین نتائج فراہم کرے، چاہے پارک میں چلنے یا چلنے پر چل رہے ہو.
شروع میں، توجہ!
چلنے یا آپ کے خوابوں کے اعداد و شمار تک آپ کے پاس ہے. صحت کے اساتذہ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ چلنے والی کم اثر نہیں ہے. اہم بات اس پروگرام کی پیروی کرنا ہے، اور 10،000 ضروری اقدامات stilettos پر جگہ لینے کے لئے نہیں ہیں، لیکن خاص طور پر ڈیزائن کردہ چلنے والے جوتے میں. اور اگر آپ واقعی چلاتے ہیں تو آپ کو بغیر کسی چوٹ تک پہنچنے کی ضرورت ہے.
Backwater. چونکہ اہم بوجھ چلنے کے بعد پہلی بار ہیل پر گر جاتا ہے، پس منظر کم ہونا چاہئے. اس صورت میں، ہیل کے اوپری کنارے نرم ہے، دو راستے میں پھنس جاتی ہے. چلانے کے لئے، کم ماڈل بھی خاصیت ہیں، کیونکہ ٹخنوں کے مریض کا خطرہ امکان نہیں ہے. ایک قاعدہ کے طور پر، چلنے اور چلانے کے لئے تمام جوتے سب سے اوپر کنارے پر لپیٹ رولر کے ساتھ لیس ہوتے ہیں جو ٹخوں سے رگڑ کی حفاظت کرتا ہے. اور کچھ ماڈلوں میں ایک خاص ونڈو کو پروٹروڈ ہڈی کے لئے فراہم کی جاتی ہے. واحد. اہم واحد اور ہیل کے درمیان اونچائی میں فرق کم از کم 1.5 سینٹی میٹر ہونا چاہئے. یہ سلائڈ نہیں ہونا چاہئے. عام طور پر چلانے اور چلنے کے لئے چلانے کے جوتے کے تلووں کے ڈیزائن اسی طرح ہیں، کیونکہ پہلی اور دوسری کے دوران، اسی تحریکوں کو بنایا جاتا ہے. لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ چلنے کے دوران قیمتوں میں اضافے کی قیمت بہت اہمیت رکھتی ہے. سب کے بعد، جب آپ چلتے ہیں، پاؤں کو ایک جھٹکا بوجھ، کھلاڑی کے وزن 3 گنا، اور جوتے بڑے بار بار بوجھ کا تجربہ کرتے ہیں، تو ان ماڈلوں کے لئے واحد بٹوے ہیل اور پاؤں کے ہموار رول کے لئے پیر کو اٹھایا جاتا ہے. چلنے پر، بوجھ جسم کے وزن سے مطابقت رکھتا ہے، اور اس وجہ سے واحد زیادہ فلیٹ ہوسکتا ہے. چلنے کے لئے جوتے کی واحد ضرورت لچکدار ہے.
پری انتخابات کی پالیسی
جوتے خریدنے پر یہ یاد رکھنے کے لئے ضروری ہے: شام میں جوتے پر کوشش کریں. ایک قاعدہ کے طور پر، دن کے اختتام تک ٹانگ پھول جاتی ہے اور آپ جان بوجھ کر تنگ ماڈل خریدنے سے اپنے آپ کو بچائے گا. بیچنے والے سے مشورہ. مدد کی نظر انداز نہ کریں: ماہرین آپ کی مصنوعات کی مکمل رینج کے ساتھ ساتھ ایک مخصوص ماڈل کی پیداوار میں استعمال ہونے والے ٹیکنالوجیز کے بارے میں گفتگو کرے گی. جگہ چھوڑ دو انگوٹھے اور سپیکر کی کیپ کے درمیان مفت جگہ ہونا چاہئے. اگر جوتے بہت سخت اور سخت ہیں تو طویل فاصلے تک جاۓ مشکل ہوسکتا ہے.
اوپر جوتے باہر چلنے کے لئے ماڈلز زیادہ فیشن ڈیزائن ہیں. یہ مصنوعی مواد نہ صرف استعمال کرتا ہے، بلکہ پانی کے اختتام سے متعلق امراض کے ساتھ بھی قدرتی ہے. دور سڑک پر چلنے کے لئے، اضافی تحفظ فراہم کی جاتی ہے: جرابوں پر پلیٹوں کو پتھروں سے محفوظ کیا جائے گا.
لونگنگ اہم تقاضے - قطاروں کو پاؤں کو نچوڑ نہیں کرنا چاہئے، تاکہ عام خون کی گردش سے مداخلت نہ کریں. 2 قسم کی لیزنگ موجود ہیں: کلاسک (گول سوراخ کے ذریعے) اور لوپ (لائیوں کے لنگوٹ سے گزرۓ جاتے ہیں، اطراف پر واقع ہیں). دونوں لیزوں کو اچھی اصلاح فراہم کرتے ہیں. لیکن لوپ ٹانگ ھیںچنے کا امکان کم کر دیتا ہے. دباؤ کو کم کرنے کا اور دوسرا امکان لیزنگ کا اتمیٹرمنٹ انتظام ہے. اس طرح کے ایک بدعت پہلے ہی فٹ بال کے جوتے پر تھا، اب - اور ماڈلوں میں چلنے کے لئے.
اہم! اگر سائز، جوتے کا قطع نظر صحیح طریقے سے منتخب کیا جاتا ہے اور جوتا کا مقصد اکاؤنٹس لے جاتا ہے، تو اس میں چوٹ کا خطرہ کم ہوتا ہے. لہذا، ماڈل کا انتخاب تمام ذمہ داری سے منسلک ہونا چاہئے.
ایک گلی یا ہال؟ ہال میں چلانے کے لئے ماڈل بیرونی فٹنس کے لئے موزوں ہے، کیونکہ سڑک کے ماڈل کی ضروریات اسی میں ہیں: اچھی قیمت میں. لہذا، ڈامر یا دیگر مشکل سطحوں پر چلنے یا چلانے کے لئے، آپ ہال کے لئے تیار ایک ماڈل استعمال کرسکتے ہیں. دوسری طرف، یہ ضروری ہے کہ انفرادی سہولیات، خصوصی ضروریات، ان میں سے ایک - ربڑ کا استعمال، فرش پر کوئی نشان نہیں چھوڑنے کے لئے صرف جوتے کے جوتے. یہ واحد کم لباس مزاحم ہے اور ڈامر پر چلنے پر جلدی سے مٹ جاتا ہے.