نیومونکس کے بنیادی اصول یادگار مواد اور یادگاروں میں پہلے ہی دستیاب ہونے کے درمیان تعاون کے لنکس کی تخلیق ہے. لہذا، تاریخی تاریخوں کو یاد رکھنا، اس واقعے کے سال کے واقعات اور نمبروں کے واقف مجموعہ (فون نمبر، گھر، اپارٹمنٹ، کار، پیدائش کی تاریخ) کے درمیان اپنے آپ کو کچھ قسم کی ایسوسی ایشن کو تلاش کرنا ہے.
یہ پتہ چلتا ہے کہ معلومات کو حفظ کرنے کے عمل میں اہم کردار حفظان صحت کے ذریعہ نہیں ہے، لیکن تکرار سے. اگر آپ امتحان کے لئے 7 حصوں میں تیاری کے عمل کو تقسیم کرتے ہیں، تو یاد رکھنا وقت کا ایک حصہ باقی ہے، باقی - تکرار کے لئے. اچھی یادگار کے لئے، باقاعدگی سے وقفے پر معلومات کو دوبارہ بہتر کرنا بہتر ہے: 30 منٹ، 2 گھنٹے، 5 گھنٹے، 24 گھنٹے. ہر ایک قواعد کو جانتا ہے: بستر پر جانے سے پہلے چند دفعہ پڑھتے ہیں اور صبح میں بار بار بار پڑھتے ہیں، تو بہتر ہے کہ وہ بہتر بہتر بنا سکے.
دیواروں پر فارمولا لکھنے کے لئے، قواعد و ضوابط کی میزیں، اور، بے شک، حفظ کرنے کا ایک بہت آسان اور مؤثر طریقہ ہے. بلاشبہ، دیواروں کو خراب کرنا ضروری نہیں ہے. اپنے طالب علم کو مین مین کاغذ کے کئی شیٹس لے لو اور انہیں دیوار کاغذ دھوکہ چادروں میں تبدیل کردیں. لہذا بچہ ایک ہی وقت میں کئی قسم کے میموری کا استعمال کرتا ہے. سب کے بعد، سب سے پہلے آپ کو سب سے اہم معلومات (بصری میموری) کو منتخب کرنے اور منظم کرنے کی ضرورت ہے، پھر ترتیب دیں اور انہیں میز (فارم) کی شکل میں لکھیں. جب بھی کوئی بچہ اپنے پوسٹروں سے گزر جاتا ہے، تو وہ کچھ تعارف (اور پھر بصری میموری کام) بھر میں آسکتا ہے.
اس طرح، میمو کی مدد سے، طالب علموں کی امتحان کی تیاری، عملی کوششوں کے بغیر زیادہ تر یاد رکھے گی. میزیں کسی بھی متبادل یا کنٹرول کے لئے تیار کرنے کے لئے مفید ہیں. تاریخ میں، تاریخوں میں عام طور پر یاد رکھنے کے لئے ناقابل یقین حد تک مشکل ہے، فزکس، ریاضی اور کیمسٹری - فارمولا، زبانوں میں - گرامر قواعد. اہم حالات - بڑے لکھنے اور یقینی طور پر پوسٹر اپنے آپ کو بنانے کے لئے. خریدا میزیں تھوڑی سی مدد کرے گی. اس کے علاوہ، آپ کو ریفریجریٹر پر سب سے زیادہ مشکل اور بری طرح یادگار مواد کے ساتھ چھٹکارا کی دیواروں پر (ہاں، ہنسی نہیں!)، بالکنی پر میز اور بستر کے اوپر. ویسے، دھوکہ دہی کے بارے میں لکھنا بھی مفید ہے. لیکن انہیں امتحان میں استعمال ہونے کے لئے لکھنے کے لئے ضرورت نہیں ہے (یہ تباہ کن نتائج سے بھرا ہوا ہے)، لیکن ایک بار پھر، موٹر اور بصری میموری کا استعمال کرتے ہوئے سب سے اہم مواد کو دوبارہ کرنے کے لئے.
امتحانات اور دیگر ذمہ دارانہ سرگرمیوں میں کامیابی کے اہم اجزاء میں سے ایک صحیح نفسیاتی رویہ ہے. سب کے بعد، بہت سے لوگ ہر چیز کو جاننے کے لئے استعمال کرتے تھے، آپ سب کچھ جانتے ہیں، اور حوصلہ افزائی کے باعث، سر بالکل لازمی طور پر ضروری فارمولوں اور تاریخوں سے باہر نکلنے سے انکار کر دیتے ہیں.
لہذا، سب سے پہلے، کام کرنے والے موڈ کو خود کو ایڈجسٹ کرنا ضروری ہے. یہ آسان نہیں ہوسکتا.
فوری طور پر وہاں بہت اہم چیزیں موجود ہیں: آپ کہیں کہیں جانے کی ضرورت ہے، کسی کو فون کریں، آپ ٹی وی کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں یا جاسوس اٹھاؤ، یہاں تک کہ اگر ایسا نہ کرنا تو بھی خوش قسمت دھویں. اگر آپ توجہ نہیں دے سکتے ہیں تو، آپ کو دھوکہ دینے کے لئے کوشش کر سکتے ہیں. شروع کرنے کے لئے، آپ کو صرف اپنے آپ سے یہ کہنا ہے کہ: "میں مطالعہ نہیں کرنا چاہتا ہوں - اور نہ کرو! میں وہی کروں گا جسے میں چاہتا ہوں! "- اور واقعی آپ خوشگوار کچھ کام کرنے کے لئے 10-15 منٹ کی اجازت دیتے ہیں (یہ آپ کے پسندیدہ موسیقی، رقص کو سننا اچھا ہے). تو یہ 15 منٹ کے لئے جھوٹ بولنا اچھا ہے، جتنا ممکن ہو سکے آرام کرنے کی کوشش کریں گے.
اس ریاست میں، آپ تمام امتحانات اور تفصیلات کے ساتھ امتحان کامیاب کامیاب ہونے کی روشن تصاویر تصور کر سکتے ہیں. ویسے، اس طرح کے آرام دہ اور پرسکون سیشن بہت جلدی آرام کرنے اور طاقت کو بحال کرنے میں مدد کرتی ہیں. دن میں 3-4 بار خرچ کرنے کے لئے، بستر وقت سے پہلے اور اس سے پہلے فائدہ مند ہے. ایسے سیٹ اپ کے بعد، مطالعہ کے لئے بیٹھا بہت آسان ہے. اور کامیابی میں اعتماد شامل ہے! اپنے دوستوں کے ساتھ امتحان کے لئے تیار نہ کریں، دوسری صورت میں تربیت دوسری پارٹی میں بدل جائے گی.
وہ کہتے ہیں کہ وہاں کیمیائی منشیات ہیں جو آپ کو "سب کچھ یاد رکھنا" کی اجازت دیتے ہیں. وہ کہتے ہیں کہ آپ ان کے ساتھ بھی یاد کر سکتے ہیں یہاں تک کہ آپ جو بھی نہیں جانتے تھے. لیکن یہ ہمارے لئے ممکن نہیں ہے. اور، خدا کا شکر کرو! کیونکہ اس طرح کے فنڈز جسم کے اندرونی وسائل کو بہت کم کر رہے ہیں، جسے پھر طویل اور درد سے بحال کیا جاتا ہے. آج تک نوجوانوں کے ساتھ بہت مقبول ہونے والی توانائی کے مشروبات بھی بے حد سے کہیں زیادہ ہیں. اور امتحانات کے لئے کامیاب تیاری مکمل طور پر ناقابل قبول ہے! شاید کی کیفین کی ایک مہلک خوراک اور چند سو راتوں کے بغیر سونے کے بغیر رہنے میں مدد ملتی ہے، امید ہے کہ پچھلے نصف کتابوں کو سیکھنے کی امید ہے. لیکن بعد میں ... آپ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں، ایک امتحان یا امتحان کے لئے، شوقیہ "پاور انجنیئر" ایک مکمل طور پر "باضابطہ" سر کے ساتھ آئیں گے.
لیکن میمو کے طبی مشورہ، طالب علموں کے امتحان کی تیاری کا استعمال کیا جا سکتا ہے اور ضروری ہے. ہم امتحان کے لئے تیاری کے دوران لازمی روزانہ لمبی چالوں کی سفارش کرتے ہیں. اور گھڑی کے ارد گرد کمرے میں تازہ ہوا کا ایک کافی آمد! اور آخری دو دن پہلے ایک ذمہ دار واقعہ سے پہلے اس سڑک پر کم از کم چار گھنٹے خرچ کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے، یہ پول میں تیر کرنے کے لئے بہت اچھا لگے گا.
ایک اچھا، ہلکے موڈ میں اپنے آپ کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے (یہ رقص کی طرف سے فروغ دیا جاتا ہے!). اور رات کے کافی گھنٹے. امتحان سے پہلے صبح، اگر ممکن ہو تو، ایک گھنٹہ کی چہلائی کو بھی روک نہیں سکتا. اور آپ کے پسندیدہ موسیقی کے ساتھ ہیڈ فون. یہ تمام آسان اقدامات کو آرام دہ اور پرسکون کرنے کا ایک موقع فراہم کرے گا، جس میں کشیدگی سے کہیں زیادہ مفید ہے، انتظار کر رہے ہیں. آپ گھر چھوڑنے سے پہلے آپ کو ایک گلاس کمزور چائے یا پھل کا رس پینا چاہئے (آپ اس مائع میں تحلیل وٹامن سی کے ساتھ کرسکتے ہیں). یہ دماغ ٹونگا، ردعمل کو تیز کرتا ہے. لیکن کافی کو مسترد کردیا جانا چاہئے. کتر چاکلیٹ (معتدل میں)، کیلے اور گری دار میوے میں پوڈلیچ بہتر ہے.