ہم غسل کے لئے ایک جھاڑو کا انتخاب کرتے ہیں.
اوک جھاڑو
جلد دھندلا اور لچکدار بنانے کے لئے، ایک اوک جھاڑی کا استعمال کریں. اس کے علاوہ، اس کے اعصابی نظام پر پرسکون اثر پڑتا ہے، اس میں انسداد آلودگی کا اثر ہے، کشیدگی کو دور کرتا ہے. اوک جھاگ کی بھاپ کی خوشبو میں خون کا دباؤ عام ہوتا ہے.
برچ جھاڑو
جوڑوں اور عضلات میں درد کو کم کرنے کے لئے جو جسمانی اضافے کے بعد ہوتا ہے، ایک برچ جھاگ استعمال کیا جاتا ہے. یہ جھاڑو زخموں اور گھاسوں کو گھیر دیتا ہے، سوراخ کرتا ہے، پولوں اور ریشوں کی جلد صاف کرتا ہے، موڈ کو بڑھاتا ہے. اس طرح کے جھاڑو کے بعد سانس آسانی سے اور آزادانہ طور پر. برچ جھاگ آسانی سے تمباکو نوشیوں اور آتشمیاتمک کے لئے بے ترتیب ہے. راستے میں، دیوار کو ہٹا دیں اور بال کو مضبوط بنانے کے لئے جھاڑو لے کر پانی سے پانی دھوائیں.
کونیفرس جوم (فائر، جونیپر).
پٹھوں اور اندرونی اعضاء میں گہری گردش میں اضافہ کرنے کے لئے، پسینے کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے conifers کا اطلاق ہوتا ہے. اس طرح کے ایک جھاڑو ریڈکاسکائٹس کے علاج میں اچھا ہے، جس میں ریڑھ، گیتمممم، نیوریگیا میں درد ہوتا ہے. چپکنے والی (گم) آگ، دیوار اور سپروس شاخوں میں پایا جاتا ہے. شنکاس شاخوں کی رال ایک سوزش، زخم کی شفاہی، معدنیات سے متعلق، antimicrobial ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے. سانس کی بیماریوں کی روک تھام کے لئے، ہوا کو ناپاک کرنے کے لئے ایک باضابطہ جھاگ استعمال کیا جاتا ہے.
بھاپ اس طرح کی ایک جھاڑی کھڑی کھلی ہوئی پانی کے 10 منٹ کے اندر اندر ہونا چاہئے، جب تک وہ رابطے کے لئے نرم ہوجائے. ایکک یا برچ جھاگ کا استعمال کرنے کے شفا یابی کے اثر کو مضبوط بنانے کے لئے، آپ ان میں سوئیاں کی ایک یا دو ٹریج شامل کرسکتے ہیں. پانی کو کانسیفر جھاگ کے پھیلنے کے بعد چھوڑ دیا، دھونے کے لئے استعمال کرتے ہیں، اور یہ ذائقہ کے لئے پتھر بھی پانی پا سکتا ہے.
ایک چونے جھاڑو.
یہ مکمل طور پر سر درد کے ساتھ مدد کرتا ہے، antipyretic، آرام دہ اور پرسکون، زخم-شفا یابی کا اثر، bronchi کو بڑھانے، پسینہ تیز، اور diuretic اثر ہے. سردی کے لئے یہ بے ترتیب ہے.
نٹل جھاڑو.
جلانے کے لئے نہیں، ایک نیلی جھاڑو چھوٹا ہونا چاہئے اور یہ مناسب طریقے سے ویلڈڈ ہونا ضروری ہے. تین منٹ کے لئے گرم پانی سے جھاڑو کو ٹھنڈا کر دو. حوصلہ افزائی کے مداحوں کے لئے مشورہ: اگر آپ ابلتے ہوئے پانی میں ایک یا دو منٹ کے لئے نپل کم کریں تو جلانے کا اثر باقی رہیں گے، اور جلد ہی ہی ہی جلد ہی آپ کو جلانے والی نیتلی جھاڑ کے ساتھ غسل کرنا شروع ہوسکتا ہے. بہترین اثر کے لئے، اس طرح کے ایک جھاڑو کو بھوکا ہونا ضروری ہے.
نوجوان نالی سے ایک جھاڑو جلد چمکتا ہے. ایک منظم استعمال کے ساتھ نٹل جھاگ بلڈ پریشر کو معمول دیتا ہے، اعصابی کشیدگی کو دور کرتا ہے، اسکیوٹیکا اور ریممیت کا علاج کرتا ہے. آپ جسمانی اضافے کے بعد درد کو کم کرنے کے لئے عضلات اور جوڑوں کو ضائع کر سکتے ہیں - نیلی برووم میں ایک پریشانی، پریشان کن اور انتشار اثر ہے. اگر آپ بیماریوں کی موجودگی میں گردے یا جگر میں جھاڑو لگاتے ہیں تو، نٹل جھاگ اس کی شفا یابی کی خصوصیات دکھائے گا. اس کے علاوہ، نالی سے ایک جھاگ جلد ہی بیماریوں، فرورونس، مںہلیوں میں مفید ہے.
اییوپلپٹس جھاگ
حلق میں ناک mucosa اور درد کے سوزش کے ساتھ، غسل کے لئے ایک نیویپلپٹ جھاگ کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. لیکن چونکہ نیویپلیپٹس کی پتیوں طویل، پتلی اور لچکدار ہیں، اس طرح کے ایک جھاڑی سے غسل کرنے کے لئے یہ ناگزیر ہے. لہذا، شفا یابی کے اثر کو بڑھانے کے لئے، یہ ایک برچ یا اوک جھاگ میں نیویپلپٹ کے دو یا تین شاخوں کو بہتر بنانے کے لئے بہتر ہے. پانی کو نیویپلپٹ سے جھاڑو لے جانے کے بعد چھوڑ دیا، شفا یابی کی خصوصیات ہے. اگر اس طرح کے پانی بھاپ کے کمرے میں دیواروں اور پتھروں کو لہراتے ہیں تو، ارومیٹک بھاپ لاری، ٹریچ اور برونچی کو اچھی طرح سے لے جاتے ہیں. وہ ناک کے ذریعہ اس طرح کے بھاپ کے ساتھ سانس لے.
روان جلو.
نیند سے بچنے کے لئے، اعصابی نظام کی حوصلہ افزائی کو مضبوط بنانے کے لئے، کام کرنے والے موڈ کو تلاش کرنے کے لئے، صبح میں روانوبیری جھاگ حاصل کریں.
wormwood سے بیڈروم.
جب ایک ایسے علاقے میں رہنا جہاں کافی جنگل نہیں ہے تو، آپ غسل کو تیز کرنے کے لئے ایک بروم کی لکڑی سے منتخب کرسکتے ہیں. وہ دوسرے جھاڑو سے زیادہ مختلف نہیں ہے. لازمی تیل، tannins، نامیاتی ایسڈ - یہ سب کیڑے اور wormwood کے پتے میں موجود ہے. کیڑے کی لکڑی سے بیڈروم گیلی بلڈر، پیٹ، جگر، جوڑوں کی بیماریوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. موٹاپا، زچگی، گمنامیت بھی ایک چمک کو چمک لیتی ہے.
ایک ایسن جھاڑو.
ایشین جھاگ میں ضروری تیل، کیروئن، ایسوربک ایسڈ شامل ہیں. تاہم، راش ایک زہریلا پلانٹ ہے، یہ صرف بیرونی درخواست کے ذریعہ استعمال کیا جا سکتا ہے. ایش اچھی طرح سے زخم لگاتا ہے، خون روکتا ہے، سوزش کو ہٹاتا ہے. گھیمیت، گٹھائی، ریڈکاسکائٹس کے ساتھ ایک آش درخت کو اچھی طرح سے پیرو. اوپری سیر کے راستے کی دائمی بیماریوں کے لئے راھ کے درخت سے بھاپنے والا جھاگ کے جوڑوں میں سانس لیں.
میپل جھاگ
ascorbic ایسڈ، alkaloids اور tannins کے میپل سے جھاگ میں مواد جلد سے نقصان دہ مادہ کے جذب کو فروغ دیتا ہے. ایک میپل جھاگ اچھی طرح سے زیادہ گرمی کو ختم کرتا ہے اور پسینہ جذب کرتا ہے. سوزش کو ہٹا دیں، اینٹسٹیٹائز کریں، میپل پتیوں کے پھینکنے کے بعد چھوڑ دیا پانی کے ساتھ زخموں کو شفا دیتا ہے. اس کے علاوہ، میپل سے ایک جھاڑو اینٹیسیکیک خصوصیات ہے.
برچ جھاڑو
انفلوئنزا کے علاج اور روک تھام کے لئے اس طرح کی جھاگ بہترین انتخاب ہے، اس میں سب سے مضبوط بیکٹیریاڈیڈیل املاک ہے.
آرشینکوف جھاگ
ویریکوس رگوں، ٹرافی السر، ذیابیطس کے ساتھ ہیزل جھاگ بھاپ کرنے کے لئے اچھا ہے.
جھاڑو بھاگ رہا ہے.
ایک اصول کے طور پر، غسل کے لئے جھاڑو مندرجہ بالا طریقوں میں کھینچ کر رہے ہیں:
- گرم پانی کی ایک بالٹی میں وہ چند منٹ کے لئے جھاڑی کم کرتے ہیں. خوشگوار بو اور خوشبو کو برقرار رکھنے کے لئے، اسے طویل عرصے سے منع رکھیں. پانی کے پانی کے پانی کے لئے یہ بہت مفید ہے جس میں ایک جھاڑو کو ضائع کیا گیا تھا.
- مختصر وقت کے لئے بیڈروم گرم پتھروں پر ڈالیں، اسے ابلتے ہوئے پانی میں پھینک دیں اور پتیوں کو ملاتے رہیں.