اگر آپ لمر خطے میں اکثر درد سے متاثر ہوتے ہیں، تو آپ جانتے ہیں کہ وہ کون سے آ رہے ہیں، اور یہ بھی اعتماد محسوس کرتے ہیں کہ ان دردناک سنجیدگیوں کو کچھ سنگین بیماریوں کی وجہ سے نہیں، بلکہ ان سے جلد اور مؤثر طریقے سے چھٹکارا حاصل کرنے کا خواب بھی ہے. مختلف لوک علاج
کچھ بھی نہیں کہ اس میں کم درد میں تیز درد پیدا ہوتا ہے، لوگوں کو "شوٹنگ" کہا جاتا ہے، اور یہ حادثہ نہیں ہے. اس طرح کے درد کے ساتھ یہ محسوس ہوتا ہے کہ اس میں کچھ "شوٹ" ہے. اس طرح کی شوٹنگ درد ایک طویل عرصہ تک ختم ہوسکتی ہے، جبکہ آپ عملی طور پر منتقل نہیں کر سکتے ہیں، جس کا مطلب، کسی بھی کاروبار میں ملوث ہونے کے لئے، تفریح سمیت: کسی بھی صورت میں، یہ درد مکمل طور پر نامناسب ہے. پیٹھ کے درد کے علاج صدیوں کے لئے لوک دوا کی طرف سے مشق کی جاتی ہے، کیونکہ پہلے سے ہی لوگوں کو ان کی مخصوص سرگرمیاں کی وجہ سے بستر آرام کرنے کی ضرورت نہیں تھی اور طبی امداد کی کمی کے باعث، خود اپنے پیروں پر اٹھائے گئے ہیں، ذیل میں پیش کردہ کچھ ترکیبیں آپ کو فوری طور پر مدد کرسکتے ہیں. .
ہمارے دنوں میں، "کمانے" پیٹھ درد بھی بہت آسان ہے. ان دردناک سنجیدگی کی خاصیت یہ ہے کہ، ایک بار شائع ہونے کے بعد، وہ آپ کو ایک طویل عرصے تک اکیلے نہیں چھوڑیں گے. تمام ترکیبیں ذاتی طور پر بہت سے لوگوں کی طرف سے جانچ پڑتال کی جاتی ہیں جو ان کی تاثیر کے بارے میں بولتے ہیں.
لہذا، لوک علاج کی طرف سے علاج مندرجہ ذیل ترکیبیں کے استعمال میں شامل ہے:
1. اجنبی کی پتیوں سے رس. نچوڑا رس نچلے حصے میں پھینک دیا گیا ہے، جبکہ اکثر وہاں جلانے کا احساس ہوتا ہے، تاہم، جلد ہی گزر جاتا ہے. خاص طور پر رس پہلی رگڑ کے ساتھ جلد جلاتا ہے، لیکن اگر آپ کی جلد خود میں بہت حساس ہے تو پھر دوپہر ہوشیار رہیں. یہ غور کیا جانا چاہئے کہ اس دن تک، اس کے آلے نے چمڑے کی کسی بھی دھن کا سبب نہیں بنایا. اگر جلدی غیر حاضر ہے، یا یہ کمزور طور پر اظہار کیا جاتا ہے، اور وہاں کوئی جلدی نہیں ہے، تو آپ کو زیادہ تر احتیاط سے کمر کے علاقے کو رگڑ کر سکتے ہیں، اور اسے جلد سے زیادہ چھوڑ دیں.
2. گھاس کے پھول کے بعد، آپ جینیاتی کہتے ہیں، باقیات تلاش کر سکتے ہیں. لمر خطے میں درد کے ساتھ، جنسی کو جمع کرنا چاہئے اور ٹشو کے صاف ٹکڑے میں رکھا جانا چاہئے، اس سے اس سے بطور ایک بیگ کی طرح مناسب چیزیں جو اوپر سے منسلک ہیں. پاؤچ جنسی کے ساتھ پاؤچ میں ڈال دیا، گرم پانی ڈال اور ڑککن کو ڈھکنے، احتیاط سے ابلاغ. پھر پانی نکالو اور بیگ کو ٹھنڈا کرنے کے لۓ اس وقت تک جب تک اس کا درجہ جلد کے لئے برداشت نہ ہو. ٹپ: سب سے بڑا نتیجہ ایک گھنٹہ کے لئے ایک گرم بیگ کی درخواست ہوگی، اور اس کے لئے یہ بہتر ہوتا ہے کہ وہ کئی بار کھانا پکانا اور دوسرے ٹھنڈا تک کسی کو گرم کریں. وقت کے ساتھ، درد غائب ہو گیا ہے.
3. رپوکائٹسائٹس کے طور پر ایسی ایسی بیماری کی موجودگی میں نمک سے کمپریسس کی مؤثریت کے بارے میں بہت سے بات چیت. مندرجہ ذیل نمک کمپریس تیار کی جاتی ہے: اس میں گرم پانی کی ایک لیٹر اور نمک (نمک کی مقدار 100 جی ہے) پر مشتمل حل تیار کریں، پھر گوج کا ایک بڑا ٹکڑا بنیں جیسے کہ اسے آٹھ مرتبہ جوڑا جا سکتا ہے - ہر پرت کا سائز ان کو ڈھونڈنا چاہئے. وہ جگہیں جہاں درد کی جیب ہیں. تیار حل میں تیار شدہ گوج کو کم ہونا چاہئے اور کمر سے منسلک ہونا چاہئے کہ آپ سونے سے پہلے چلے جائیں. کمپریس گرم ہونا چاہئے، اور اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ رات کے وقت یہ بہت سردی یا سو نہیں ہے، کمر کو کپڑے یا گرم تولیہ کے ساتھ ٹھوس بنائیں. تاہم، جب تک درد دور نہ ہو تو حوصلہ افزائی نہ کرو - نمک کمپریس صرف چند دنوں میں مدد کرسکتا ہے. یہ ہدایت آسان ہے کیونکہ یہ عام ہے.
4. ایک اور دستیاب علاج لہسن اور نیبو کا مرکب ہے. لہسن کا سر اچھی طرح سے کھینچ کر صاف کیا جاتا ہے، صاف اور پودوں کے ساتھ پیسہ ہوتا ہے، نیبو کو بھرا ہوا اور بھرا ہوا ہوتا ہے، لیکن اس سے چھیل نہیں ہے. نتیجے میں مرکب تیار شدہ آمدورفتوں کو منتقل کیا جاتا ہے اور ایک لیٹر گرم گرم پانی سے بھرا ہوا ہے. آپ کو کھانے کے ختم ہونے کے بعد دن میں منشیات کو اصرار کرو، روزانہ تین مرتبہ کشیدگی کرو.
5. آپ مدد کر سکتے ہیں اور اس طرح کے ایک پلانٹ جیسے ٹانسی، جس سے آپ کو پتیوں اور پھولوں (دو چمچوں) لینے کی ضرورت ہوتی ہے. تھرموس میں خام مال رکھیں اور 0، 5 کپ کے ابلتے پانی ڈالیں. برتھ تانس کو ایک گھنٹہ کے بارے میں کرنا چاہئے. مصنوعات کو 0، 5 اسپیس شامل کریں. ٹیبل نمک اور بستر پر جانے سے قبل درد درد کم کرنے میں ادویات مڑیں.
6. یہ دلیل کرو: پیسنے والے خام آلو، گھوڑوں کی ایک ہی رقم اور کسی بھی شہد کی ایک چمچ کا مکس. کمر کی ایک بہت موٹی پرت کے ساتھ اس مرکب کو پھیلانا، پلاستر شدہ علاقے کو پلاسٹک لپیٹ کے ساتھ ڈھانپیں اور اسے اونی شال سے لپیٹیں. ایک گھنٹہ کے بعد، آپ کمپریس کو ہٹ سکتے ہیں: اگر درد ختم نہ ہو تو پھر دو.
اگر آپ کو ان ترکیبوں کا استعمال کرنے کا موقع نہیں ہے تو، مندرجہ بالا اعمال آپ کو کسی حد تک تکلیف پہنچانے میں مدد ملے گی: سب سے پہلے درد درد کے دوران، ایک افقی پوزیشن لیں، اور جس سطح پر آپ جھوٹ بولیں ممکن ہو سکے کے طور پر سخت ہونا چاہئے. آپ مختلف ہیں جس میں مختلف ہوتے ہیں، درد بڑھانے یا کم کر سکتے ہیں، صحیح تلاش کرنے کی کوشش کریں. اپنے پیاروں سے آوڈین کی ایک میش کو لاگو کرنے کے لئے پوچھیں اور لمبے خطے کو ناراض قسم کے بام کے ساتھ رجوع کریں. یاد رکھیں کہ اگر آپ جھوٹ بولتے ہیں تو جلد جلد درد کرے گا. اگر لمبائی کے علاقے میں درد کا احساس آپ کو طویل عرصے تک پریشان کر رہا ہے، تو ایک خصوصی بیلٹ خریدیں جو کمر سے بوجھ کو دور کرنے میں مدد ملے گی. شدید درد کے ساتھ بیک سے بوجھ کو دور کرنے کے لئے عام کچلنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.