میں اپنے پیاروں کے لئے مسلسل خوفزدہ ہوں، میں کیا کروں؟

محبت کرنے والوں کو ایک معمولی احساس ہے. لیکن بعض لوگوں میں یہ پارونیا تک پہنچنے کے لئے شروع ہوتا ہے، جو مسلسل منفی خیالات اور فنتاسیوں، لاکھوں کالوں اور پیغامات میں بیان کیا جاتا ہے، جس کے ساتھ وہ چیک کرتے ہیں کہ ہر شخص شخص کے ساتھ معمول ہے. اس صورت میں، آپ کو اس طرح کے جذبات سے نمٹنے کے لئے سیکھنے کی ضرورت ہے، کیونکہ یہ معلوم ہوتا ہے کہ منفی سوچ خود کو مصیبت کے بارے میں لاتا ہے.


جذبات کے لئے زمین کو کچلنا

بہت سے خواتین خود اپنے ماحول کو اس طرح کے تجربے کے لئے فائدہ مند بناتے ہیں. زیادہ سے زیادہ اکثر نہیں، یہ ایک مجرمانہ اور صوفیاتی کردار کی مختلف نشریات دیکھ رہا ہے، جس میں یہ لوگوں کی موت کے بارے میں کہا جاتا ہے، اور یہ موت غیر متوقع اور ناقابل یقین ہے. ہم یہ سوچتے ہیں کہ موت صرف چند اہم موقع پر ہی آسکتے ہیں، صرف بوڑھے لوگوں کو اور واضح طور پر ہمارے گھر نہیں آسکتا. اس طرح کی سوچ خوف سے پہلے دفاعی ردعمل ہے اور اس سے تکمیل تک کام نہیں کرتا ہے، مختلف معلومات کی وجہ سے، یہ احساس ہوتا ہے کہ اس سانحہ ہر ایک کے ساتھ ہوتا ہے، اور بہت غیر متوقع طور پر. لہذا، اگر آپ سمجھتے ہیں کہ مختلف جرائم کی کہانیوں میں ملوث ہونے کے بعد آپ کو اس طرح کے ایک غیر معمولی کردار کے قریب خوف ظاہر ہوتا ہے، تو فوری طور پر ایسے پروگراموں کو روکنے اور اس طرح کی کہانیاں پڑھائیں. یقینا، زندگی ناقابل اعتبار ہے، لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کے گھر میں مصیبت ہو گی. کہانیوں جو آپ دیکھتے ہیں اور پڑھتے ہیں، وہ سینکڑوں ہزار، یہاں تک کہ ایک ملین بھی ہیں. اور جب انہیں دیکھا جائے تو، آپ کو تھوڑا سا محتاط بننا ہوگا، اور موت کے بارے میں مسلسل مسلسل سوچنا شروع نہیں ہوگا. اگر آپ اس طرح کے اپنے خوف اور جذبات کو کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں، تو اس طرح کی معلومات کو جذب کرنا بند کرو.

منفی توجہ مرکوز

اگر آپ اپنے پیاروں کے لئے خوف کی وجہ سے تکلیف دہ ہوسکتے ہیں، تو یاد رکھو کہ کسی بھی خیالات کو اچھے اور خراب دونوں سے مطمئن ہونا چاہئے. اور ہر بار جب آپ کسی قسم کی سانحہ کی تصویر کی نمائندگی کرتے ہیں تو، یہ سب توانائی میں بدل جاتا ہے جو آپ کو اس شخص کے بارے میں سوچ رہا ہے. لہذا تم واقعی اس پر مصیبت کو اپنی طرف متوجہ کرتے ہو. لہذا، جیسے ہی آپ کے دماغ میں یہ سوچنا شروع ہوتا ہے، فوری طور پر آپ کی توجہ کو سوئچ کریں اور کسی اور کے بارے میں سوچنا شروع کریں. اپنے آپ کو یاد رکھیں کہ آپ کسی شخص کے بارے میں سوچتے ہیں، اس طرح اس طرح کے زیادہ واقعات ہوسکتے ہیں. اور برا کے بارے میں خیالات اس کے مخالف ہوسکتے ہیں، لہذا اس کے بارے میں سوچنے کے قابل نہیں ہے. بہت سے لوگوں کو علامات کے طور پر اپنے خراب خیالات کو سمجھنا شروع ہوتا ہے. دراصل، قسمت کی علامات آسانی سے آپ کو اپنے ساتھ آنے سے کیا جا سکتا ہے. نشانیاں ایسے وقتوں پر ظاہر ہوتی ہیں جب آپ کسی شخص کے بارے میں بات نہیں کرتے تھے، اور اس سے بھی زیادہ، کچھ بھی برا یا پریشانی نہیں سمجھا. خواب میں اکثر خواب بھی نہیں ہے، مثال کے طور پر، اس شخص کی موت. آپ کسی بھی علامت کا خواب دیکھتے ہیں کہ آپ، آپ کی انترجام کی بنیاد پر، بالکل انتباہ کے طور پر بے نقاب کر سکتے ہیں. اگر آپ مسلسل یہ سوچتے ہیں کہ اس پریشانی پیاروں کے ساتھ ہوسکتا ہے، تو قدرتی طور پر، آپ کے خیالات اس علاقے میں درج کی جاتی ہیں، جو نیند کے دوران حادثات، جنازہ اور اس کے ساتھ خوفناک تصاویر فراہم کرتا ہے اور تحقیقات میں خوفناک ہے اور آپ سوچتے ہیں کہ یہ ہوگا . زیادہ منطقی طور پر ہر چیز کا خیال رکھیں. یہاں تک کہ اگر آپ تصوف میں یقین رکھتے ہیں، تو آپ کو اپنے نفسیاتی خیالات پر غور کرنے کی ضرورت نہیں ہے، جو مستقبل کی تصاویر کھولتا ہے. اپنے آپ کی دیکھ بھال کریں، آپ کے جذبات اور خوابوں سے زیادہ پریشانی سے، ہر چیز کا تجزیہ کریں. صرف اس وقت آپ سمجھ سکتے ہیں جب آپ واقعی فکر کرنے کی ضرورت ہے، اور اس صورت میں آپ کے احساسات مسلسل خود بخود اور موڑنے والی حالتوں کے نتیجے میں ہیں جو آپ سے ڈرتے ہیں.

قریبی حفاظت کرو

اگر آپ اپنے پیاروں کے لئے بہت ڈرتے ہیں، تو مختلف تراشے سے ان کی حفاظت کی کوشش کریں. ویسے، یہ تقریر گھر میں سب کو روکنے یا سبھی کو بلا کر بلانے کے بارے میں نہیں ہے. دراصل، اگر آپ اپنے رشتہ داروں سے ڈرتے ہیں، تو آپ کو توانائی کے وارڈ کے لئے بنانا ہوگا جو لوگوں کو نقصان سے بچائے گا. بہت سے لوگ ایسی چیزوں کے بارے میں شکست رکھتے ہیں، لیکن چٹان لازمی طور پر ایک چھوٹا سا کلٹ فری توانائی ہے، جس میں اس شخص کو اس کی طرف سے ڈال دیا جاتا ہے. لہذا، اگر آپ اپنے آپ کو کچھ قریبی سے بچانا چاہتے ہیں، تو یہ آپ کے ہاتھوں سے کریں. یہ کچھ زیورات، کمگن، موٹی گنجی گڑیا ہوسکتی ہیں، جو وقت کی یادگار سے مصیبتوں سے غلاموں کی حفاظت کرتی ہیں. ایک لفظ میں، آپ کسی بھی چیز کو کر سکتے ہیں، جس میں آپ اپنی توانائی، پیار اور انسان کی حفاظت کے لئے آپ کی خواہش رکھتے ہیں. لہذا، جب کسی شخص کو توجہ ملتا ہے، تو اس شخص کو جسے وہ کرتا ہے اس کو دھیان دینا ضروری ہے، مسلسل اس شخص کے بارے میں سوچنا چاہتا ہے اور اسے صرف اچھا کرنا چاہتا ہے، چاہے کہ اس چیز کو کسی بھی صورت میں اس کی حفاظت کرے. جب آپ ایسا کرتے ہو تو، آپ کے بٹوے کام کریں گے، اگر کچھ اچانک ہوتا ہے. ویسے، جس شخص کو آپ گارڈ بنا رہے ہو، اس کی طاقت پر یقین نہیں کر سکتے ہیں اور شکست ہوسکتے ہیں. اہم بات یہ ہے کہ یہ سب قابل اعتماد ہے، کیونکہ یہ تمہارا عقیدہ اور آپ کی مثبت توانائی ہے جو اس کی حفاظت کرے گا.

اگر آپ جو شخص اپنی حفاظت کرنا چاہتے ہیں وہ جادو کی طرف اشارہ کرتا ہے اور اس طرح کی چیزوں کو بھی شکست ہوتی ہے، لہذا آپ کے وارڈ لینے کے لئے نہیں، نا امید نہیں. بس اکثر چرچ کے پاس جاؤ اور اپنی صحت کے لئے موم بتیاں ڈالیں. یاد رکھیں کہ کسی مخصوص شخص کی طرف سے کسی بھی مثبت پیغام کو اس کے لئے نقصان پہنچایا جاتا ہے. اور اگر آپ اکثر خدا سے دعا گو ہیں کہ ایک محبوب زندہ اور اچھی طرح سے ہو تو اس کے ارد گرد ایک قسم کا بنوانا بنائے گا. ویسے، ہمارے رشتہ داروں کی حفاظت کے لئے، ہمیں ہر دن خدا کے لئے دعا کرنا ضروری ہے. یہ عقیدہ سے متعلق نہیں ہے. بس، اگر آپ خدا کے وجود میں یقین رکھتے ہیں، تو ان سے پوچھیں کہ ان لوگوں کو جو آپ پیار کرتے ہیں. آپ کسی بھی وقت کسی اور جگہ پر سب سے زیادہ طاقتور بات چیت کرسکتے ہیں. اہم بات یہ ہے کہ آپ کی روح میں واقعی آپ کی حفاظت کی حفاظت اور حفاظت کی خواہش تھی. صرف توانائی، جو کم سے کم ایک کم سے کم نماز کی طرف سے حمایت کی جاتی ہے، ایک بہت مضبوط پیغام ہے اور آپ کے پیاروں کو مشکل حالت میں مدد ملے گی اور ان کی تکلیف ان سے دور ہوگی.

لیکن اگر آپ کسی مادی دانشور ہیں تو آپ کیا کر سکتے ہیں جو کسی بھی دوسرے طاقتور طاقتوں پر یقین نہیں کرتا؟ اس معاملے میں، اب بھی اس حقیقت کے بارے میں سوچتے ہیں کہ اچھے خیالات اور خواہشات جو بھی آپ پیار کرتے ہیں وہ مثبت طور پر اثر انداز کریں گے، کیونکہ ہمارے خیالات اب بھی توانائی ہیں اور توانائی کو بہتر بناتے ہیں. تو آپ کے سر کی حماقت کا پیچھا کریں اور صرف اچھا سوچنے کی کوشش کریں. کیونکہ، آپ کو کچھ اعلی طاقتوں پر یقین ہے یا نہیں، قطع نظر اس بات میں یقین نہیں ہے کہ ہمارے تقریر میں صرف مرحلے ہیں جو مثبت پیغامات رکھتے ہیں. لہذا وہ واقعی مختلف مشکلات سے ایک شخص کی حفاظت کے لئے کام کرتے ہیں.